⾼灵: 你问吧,什么问题?

发问者：我想问我该怎么和孩⼦互动? 因为感觉他越来越不听话,让他做什么他都会拖,不会去做.我凶他也会很累.吼他也没⽤.他还学他爸爸的态度回怼我.

⾼灵: 你稍等.⾸先你要知道你现在好像⾯对的是⼀个壳.就⽐如说在成长期间,他们有宝宝的时候,然后呢这个期间是什么? 就好像是⽑⽑⾍变蝴蝶,它会有⼀个期间,它会有⼀个阶段是像它在壳⾥⾯把⾃⼰给包裹起来,明⽩吗? 也就是说你现在还,就⽐如说你现在已经是⼀只蝴蝶对不对? 那他现在还是⽑⽑⾍变蝴蝶,在呢个壳⾥⾯,你想⼀下.

因为孩⼦他在每⼀个成长的阶段他总会… 你就看动物吧,就看蝴蝶吧,你看它是不是也有呢个阶段? 你想象你已经是个⽑⽑⾍变成的蝴蝶到处飞,然后他现在还不是.你还想着跟他翩翩起舞,跟他互动,你觉得可能吗? 所以你不能把他当成是你,明⽩吗? 因为你们的阶段不⼀样.当你不把他看成和你⼀样,就⽐如说,OK,你是⼀只蝴蝶.他现在是在⾍蛹⾥⾯,他现在是在茧⾥⾯.

你把他看成他现在是在茧⾥⾯,你还会要求他跟你⼀起翩翩起舞吗?跟你⼀起互动吗? 就是跟你⼀起去采蜜在花朵⾥⾯飞吗? 你不会的,对不对? 然后,那你是不是就应该允许他这个期间他需要这样⼦把⾃⼰给包裹起来,明⽩吗?那在这个期间你怎么跟他互动呢?然后你应该去就是说对他全然的信任和允许,这是其⼀.因为当你对他有了全然的信任和允许,然后只是对他充满爱、欣赏,知道他现在是在这样的阶段.

那如果你在这样的能量状态当中,明⽩吗? ⽽不是⼀看到他就在想你怎么跟我格格不⼊? 你怎么跟我不是同⼀类的? 你怎么总是不能进⼊我的圈⼦? 因为你们不⼀样,明⽩吗? 那当你对他就是说: 我信任你,总有⼀天我们会翩翩起舞,对吧? 那我耐⼼的等待.

发问者：那我就允许他对我的⼀些冲撞?

⾼灵: 他对你并没有冲撞,是你⼼⾥先有了⽐如说⼀个标准,他必须要清理房⼦,他必须要这么回应我,必须要这么做,他必须要这样.你如果先没有这些呢? 明⽩吗? 如果你没有你所谓的这些它必须要按照哪个模式哪个标准,没有任何.那这还叫冲撞吗? 因为你⾃⼰没有树⽴任何标准.你的标准⼀旦树⽴过后,你就开始拿这个标准来要求他了,他要怎么样,他应该怎么样.明⽩吗? 所以你应该放下你⾃⼰树⽴的呢些标准.

这样你就不⽤再去衡量他.你说.

发问者：就是我就不要求他? 因为他有时候作业完不成…⾼灵: ⾸先你的能量状态变了,他才会变.因为他们⾮常敏感,他能闻到你到底对他⼼⾥是充满了爱、开⼼、快乐还是充满了⽕药味、评判、评价,明⽩吗? 所以当你处在呢种全然的允许、接纳、爱的⼀个状态,你不会要求他为你做任何,明⽩吗? 只有当你觉得他需要来符合你的要求,你的标准,就是你的规定的呢些条例的时候.你才会觉得你们之间后冲突,明⽩吗?

发问者：那我不要求他我就不管他了吗? 有些事我觉得放不下,作业啊或者⼀些… 成绩啊⾼灵: 如果你真的有⼀个⼈需要去管的话,那就是管你⾃⼰.管你⾃⼰处在⼀个什么样的频率,明⽩吗? 因为你的频率决定了你互动的对象他是什么样的状态.明⽩我的意思吗? 那就是你能管的.你想象⼀下你能管谁? 能管你⽼公,能管你的员⼯,你的下属,还是谁? 那当你调整了你的个⼈状态和频率… 你要想你是⼀个活动.

你是活的,它永远都在散发⼀个磁场,散发⼀个频率.然后这个频率决定了你要跟他互动的⼈,你要跟他来⼀场争吵还是跟他来⼀场爱的拥抱,明⽩吗? 你唯⼀需要管的就是你⾃⼰.OK,那你管他是出于什么? 是出于焦虑,如果我没有让他去按照这个标准的话,那他就会变成不好了,不好的学⽣不好的孩⼦,他的成绩会变差.你想象⼀下你的出发点是在哪⾥?

如果你的出发点是来⾃于如果我不去⼲涉、不去管、不去什么的话,那他就会变的不好变差.那你的确会这样⼦.⽽且⽆论你多么⽤⼒的管,你也会遇到这样的状况、结果.为什么呢? 因为呢是你出发的地⽅呀,明⽩吗? 就是呢是你选择的房间呀.我们之前⼀直说A房间B房间C房间,每个房间都有不同的声⾳,对不对? 那就是你选择你要呆的房间呀.那⽆论你在⾥⾯怎么歇斯底⾥,怎么精疲⼒尽,怎么拳打脚踢.你还是在A房间呀,明⽩吗?

发问者：意思是我的出发点是说我任何要管他,他才能好.这个出发点是不⾏? 我就认为它是好的.

⾼灵: 因为你已经是选择了呢个房间,就是说你要去管.然后你就会得到相应的结果.

发问者：那我如果选择不管他…⾼灵: 这不是管和不管.这是你个⼈的⼀个状态,你个⼈的⼀个频率状态.因为当你在⼀个好的频率状态,就⽐如说我对他充满了欣赏.那如果你是在对他充满了爱和欣赏,你在这个房间⾥⾯的话.你便不会存在是管还是… 你就会眼睛⾥泛光.你就会说: 哇,宝贝.你今天事情做的好棒.你这个⾏为好呢个什么,呢个⾏为好呢个什么.明⽩吗? 所以当你是在呢个房间⾥⾯的状态的时候,你散发的频率是不⼀样的.

你对他是充满了欣赏.那当你看到了他没有看到⾃⼰发光的地⽅,你就会把他的光给点亮,然后越来越亮.

发问者：那具体说⼀下,就像昨天我们从外⾯玩回来.我把我的东西收拾好了,我就说你先把你的东西收拾好.然后我就去整理我的东西.但是等我洗澡出来问他收拾的怎么样的时候.他就说我说话太凶,就⼀直都不回答我.我就很⽣⽓.我就不停的问.

⾼灵: 你现在想⼀下,你的出发是在哪个房间? 在A房间还是B房间还是C房间? OK,A房间是担忧、焦虑,如果你不这么做结果就会怎样.那B房间是充满了欣赏,充满了允许,充满了爱充满了包容.你想象⼀下.他之所以会拒绝你,因为你在A房间.那他会给你A房间的反应,明⽩吗?那如果你内在发出的频率是充满了爱,然后说宝宝,你今天⾟苦了.然后妈妈今天跟你玩的很开⼼.然后你是发⾃内⼼跟他充满了爱.

发问者：那他的东西⼀堆,我看着就…

⾼灵: 那就回到刚才呢个说,⾸先你树⽴了很多标准、条框.就⽐如说你必须要怎样.你树⽴了很多这样⼦的定义.那你们之间会发⽣冲突的,明⽩吗?

发问者：那我就不管他呢些乱七⼋糟的东西吗?

⾼灵: ⽐如说你选择了在B房间,对他充满了欣赏,充满了包容,充满了允许.你知道OK,我宝贝现在是累了.然后你就会允许他先休息.然后休息好了,然后在跟他⼀起去把房⼦ tidy up,清理,明⽩吗? 所以你有没有看到⽆论哪个点都是从你开始.从你选择进⼊哪个房间开始你便会得到什么样⼦的⼀个结果.这点适⽤于你跟外在任何⼀切的互动,不只是孩⼦.孩⼦他只是⼀个在你⾯前让你来,就好像是⼀⾯镜⼦来让你看到⾃⼰.

你想象⼀下如果是你的员⼯,明⽩吗? 你也需要跟他们有这样的互动,你也会产⽣这样的问题.所以呢,孩⼦通过他的这⼀⾯镜⼦把你内在的⼀个状态,思维模式,⾏为模式.这些如果不是被激发出来你是看不到的.但是看不到并不代表你不拥有,它总有⼀天会呈现出来.可能会通过其他的关系.但是通过其他的关系,你又不是呢么好处理.为什么? 因为如果是下⾯的员⼯的话,你可以说你⾛⼈,我不要你.

那这样⼦的话,你的成长是不是就得不到了? 所以孩⼦也是⼀⾯镜⼦来让你来⾃我认识.来让你有⼀次⾃⼰⾯对⾃⼰的机会,明⽩吗? 所以你要感谢孩⼦.还有问题吗?

发问者：很久以前我⾛路⼀⼩段我就很累,但是我爬⼭就不会累.这是为什么? 是因为我长期的抑郁状态吗?

⾼灵: 为什么爬⼭不会累? 为什么⾛路会累? 你要问你⾃⼰.你要⾃⼰观察你⾃⼰.⽐如说你爬⼭的时候你的⼼情状态是什么样⼦?还有你⾛路的时候你的⼼情状态?你的频率在什么频率?所以你要⾃⼰观察,⾃⼰去对⽐.就⽐如说你爬⼭的时候,因为在你的记忆当中你已经有⼀种记忆,OK,我现在在运动,然后这个运动我经常做.它对我是完全没有挑战性,就是很简单,明⽩吗?那如果你⾛路的时候,你总是觉得⾛不完,觉得很烦躁的话.

那你曾经的,就是再创造这样⼦的⼀个频率的话.那你又会在进⼊到这样⼦的⼀个频率给⾃⼰.因为你的所有反应和情绪,⾝体的感受和感觉,这些都是好像你⾃⼰给⾃⼰设⽴出来的,怎么说,就是你⾃⼰给⾃⼰下的暗⽰.所以你需要你⾃⼰去对⽐你处在⼀种什么样不同的⼼情、情绪和频率状态下.你也可以通过这些反应来认识⾃⼰的⼀些思想、思维模式.

发问者：还有就是我跟⽼公的关系.他⼀不爽,他就凶⼈.我就难受,没有幸福感.

⾼灵:你想象⼀下你是不是对别⼈也这个状态,你⼥⼉才说你⼀不什么你就要吼.她让你先改变你的态度,先让你变得温柔她才跟你互动.你想象⼀下你⼥⼉是不是也在这么对你要求? 那如果你⼥⼉也过来问我这样的问题呢?

发问者：但是我⽼公就是⼀不⾼兴就吼,跟他好像没法⼉沟通.

⾼灵: 这么说吧,你不能接受或者是不喜欢的所有⼈、对⽅的⼀些⾏为,你⾝上都有.如果你⾝上你能渐渐渐渐的把它给,就是你不再拥有这些特质的话,你⾃⼰个⼈不再拥有的话.那么你也不需要再更多的去体验,明⽩吗?

发问者：我就不知道我为什么⼀直陷在这种负⾯感受出不来? 是什么信念造成我这样? 有时候我⽼公凶我,我需要调整好⼏天.我就抑郁,⾝体就不好.

⾼灵: 就像刚才我前⾯说的你不喜欢对⽅的所有⾏为或者是对⽅的反应,它都在你的⾝体⾥⾯.它都是你⾃⼰拥有的.如果你能慢慢的就是把⾃⼰调整到⼀个平衡的状态的话,就是说你没有这样的⼀个状态的话,那你便不需要再体验.这么想,你的⽼公也好,你的孩⼦也好,他们就像是⼀⾯镜⼦.那这⾯镜⼦它只是呈现出你⾃⼰的⼀个状态.那呢个状态你如果调整改变的话,那呢个状态你是不是就不需要在镜⼦⾥⾯去见到了,对不对?

发问者：是这样说.但是我每天⼀跟他互动的话…⾼灵: ⾸先你要知道你第⼀所有的问题都还在外⾯找.孩⼦的问题,⽼公的问题,你还在镜⼦⾥⾯找.就是你还在照镜⼦,你还在镜像⾥⾯挑别⼈的问题,明⽩吗?那如果你转变,就是说OK,我知道这呈现的只是我⾃⼰的⼀个问题.这是我⾃⼰需要去清理,需要去调节,需要去转变的.那⾸先你才叫在正确的路上.

那如果你没有在正确的路上,那你是不是就越⾛越偏,⽽且你永远都不可能解决的了问题.为什么? 因为你是在错误的路上,对不对? 那⾸先你第⼀步你就要知道到底是左边还是右边是你正确的路,是吗? 那你⾛到正确的路你才能⾛下去.那你OK,我现在在告诉你你正确的路应该是从你⾃⾝的⼀个频率状态出发的话.那你现在是不是就在正确的路上了? 那你正确的路上你并不是就是⼀步到位的.因为这是⼀个过程,明⽩吗?

那你第⼀步你要知道,OK,我⽼公他只是帮我反应出来我⾃⼰的⼀个能量状态.我⾃⼰是在A房间还是B房间.他只是反应出来这个问题,是吧? 所以我不怪他.为什么呢? 他没有问题,是我⾃⼰的频率决定了对⽅是什么样的状态跟我互动.⾸先你要知道你的频率决定了对⽅是什么样的状态来跟我互动.你⾸先要知道是你的频率决定的.

发问者：那我怎么提升呢?

⾼灵: 怎么提升? 你要知道你们现在⽣在的⼀个⼤环境,就好像你们是在⼀个林⼦⾥⾯的鸟.所有的鸟都是恐慌、焦虑、着急,都是在这样⼦的⼀个状态下.你也会受集体意识的影响处在这样⼦的⼀个状态下.因为你们都是能量,都是互相影响对⽅的.这就是为什么你也发⽕,你孩⼦也发⽕,你⽼公也发⽕,明⽩吗? 那你⾸先要知道你不去期望通过外⼈来找到平静.就是不去期望是你⽼公先来爱你,先来安抚你.你孩⼦先来安抚你.为什么呢?

因为这是你个⼈的⼈⽣功课.没有任何⼈能代替你.所以你必须是你⾃⼰去做.那当你知道了这是你个⼈的功课,就是外在⼀切关系也好它们只是来映射出你内在的⼀个状态.那你会回到你⾃⼰,回到你⾃⼰就像你刚刚说的达到⼀个状态.那就是平衡你的能量.那怎么样才能平衡你的能量.也就是说你有特定的时间会让⾃⼰…. 为什么你们⼀些会有修⾏的⼀些⽅式,闭关之类.为什么? 我暂时的把这个能量场跟外界断开.

因为如果我⼀直处在呢⾥,就是open的状态,打开的状态,跟所有⼈链接,去感应所有的⼀切的话.那你就会在⼀个不稳定的状态.所以你每天就好像是在做练习.因为你要知道你这些你也需要练习的.做练习,就好像你每天要喝⽔,每天要吃饭.你把它当成你调整你的能量状态,暂时的避开外界的⼲扰.成为⼀个也像吃饭⼀样的⼀个routine,就是⼀个每天的⼀部分,是你⽣命中的⼀部分.因为你们很少⼈有这么去做,明⽩吗?

发问者：去冥想吗?

⾼灵: ⽆论你⽤什么⽅式,就好像是暂时的把⾃⼰跟外界切断.你有可能是特别喜欢⾳乐.然后你就把⾃⼰完完全全的沉浸在你最喜欢的⾳乐⾥⾯,明⽩吗? 你这也是跟外界切断的⼀种.然后当你跟外界切断了,你慢慢慢慢就会跟你的内在链接.你就想你内在好像是有⼀⼜井.然后呢⼜井它是有⼀个源头,就是⽔源,明⽩吗? 那当你⾃⼰跟呢个源头链接,打开过后.那你的⽔是不是就不会受到外界的浑⽔.

那你是⾃⼰在源源不断的出来清泉给你⾃⼰.那当你保持在这样的⼀个状态下,你内在是没有任何缺失的.就是你没有任何就是我需要这个我需要呢个.你⾃我就是圆满的.那当你⾃我是在⼀个圆满的状态下,你去跟任何⼈互动的时候,你只是让对⽅感受到你的圆满,感受到你的清甜,感受到你的丰盛,感受到你的爱,明⽩吗? 所以当你失控的时候你就知道OK,我现在受到外界的污染了,我现在需要切开链接.我⾃⼰链接源头.

然后你要知道外界呈现的⼀切并不是你认为的呢样⼦.就是你认为的我⽼公就是个坏⼈,我孩⼦就是个坏⼈.并不是的.它只是呈现出你现在的⼀个能量状态是什么样⼦.这就是你们物质世界它存在的⼀个意义.就是让你⾃⼰去认识你⾃⼰是⼀个什么样⼦,明⽩吗?因为当你越多的认识⾃⼰,你才有不断地你看似是成长.但是所谓的成长并不是.为什么?因为你本⾝就是圆满的.

它只是让你不断地把⼀些不属于你的,这么说吧,你被污染了,就把呢些污染拿开,慢慢的回到⼀个纯净的状态,纯洁的状态,就是源头的状态.所以你们需要感谢每⼀个跟你们互动的⼈,明⽩吗?因为他们都是来帮你呈现出你的⼀个状态⽽已.因为如果不是他们的话,你是看不到你⾃⼰处于⼀个什么状态.

发问者：那这样我就是不知道怎么样让⾃⼰的⼀些思想观念变的更平和?

⾼灵:你要知道你每⼀次链接你都在进步,你并不是原地踏步.你每⼀次都在进步,你每⼀次都是在清理.所以你不需要就是说⼀睡醒就好像变了⼀个⼈⼀样.为什么?因为你现在已经越来越多觉知.你已经是在从内去找原因了.然后接下来你会有更多的觉知.什么觉知呢? 就是你有可能发脾⽓.但是在你的⼼⾥你可能有⼀个声⾳OK,这是我⾃⼰失控了,这是我⾃⼰需要去调节我的能量,明⽩吗?

发问者：我爱吃蜂蜜.但是周围很多⼈说蜂蜜有雌激素对乳腺不好.我就又怕吃蜂蜜,还有花粉.我想问⼀下对于蜂蜜和花粉,到底我们吃了好不好?

⾼灵: 这么说吧,你们总是在在乎⾷物给你们带来的影响,但是对你们最⼤的影响却是你们的思想,明⽩吗? 你们的思想,你们的情绪,然后这些才是给你们带来最⼤的影响.所以如果你真的说蜂蜜对你的⾝体有没有影响? 如果你不是每天⼀吨⼀顿的吃,它对你是没有影响的.任何东西你只要适量的摄取,它是不会对你有任何的影响的.因为你的⾝体它会⾃⼰调节.

就是你的频率⼀直保持在⼀个有爱的状态,那这些东西它便不会积累积压在呢⾥,明⽩吗?

发问者：因为我吃的还是挺多的,但是⼼⾥又有⼀个结,觉得吃多了对⾝体不好.

⾼灵: 如果按照这么说的话,你们每⼀个⼈他们对于⼀种⾷物有负⾯的评价.那如果你每⼀个⼈你都去相信都去听的话,那到今天你什么都吃不了,明⽩吗? 所以平衡,⼀切都是平衡.你平衡你摄取的量,明⽩吗? 然后最重要的是你的思想和你的情绪,它对你的⾝体带来的影响⼤过于⾷物.⾷物只需要平衡就可以.

发问者：你说的思想.因为我觉得⽣活中⾃⼰很多思想没调节过来,我只好就是说⾷物上也注意⼀点.

⾼灵: 你现在已经是在⼀个成长的状态,⼀个清理的状态.所以你不需要着急.你应该去欢庆欢喜你的每⼀个进步,明⽩吗? 因为你已经有很⼤的⼀个转变.

发问者：谢谢.⾃⼰觉得还⾃⼰还没有完全放开.

⾼灵: 你们不可能⼀⽇之间就变成像佛⼀样的状态.你就算佛,你知道他经历了多少磨难,明⽩吗? 你们连他们的磨难的⼀丁点都不到.所以你又何必要求马上达到他的状态呢? 就好像⼀个⽯头磨磨磨,磨到⼀个发光的状态.你现在还没开始磨,你就要⾃⼰发光了? ⼈家是经过千锤百炼的.所以不要对⾃⼰苛刻.⾄少已经⾛到了在磨的呢条路上.那很多⼈连知道都不知道会有这样⼀条路去磨⾃⼰.他们还在磨别⼈,知道吗?

所以对⽅和他都是痛苦的.

发问者：我对⾃⼰现在上班的状态还是很喜欢.有时候悠闲我就看看书.但是我们的岗位有时候会变动.⼀听到别⼈说调岗⼼⾥就不安,怕别⼈觉得我这⾥闲.我也觉得⾃⼰有点⼩⼼翼翼的.

⾼灵: 所以你的问题是什么?

发问者：我想知道我⾃⼰是什么样的⼀种状态? 这种状态好不好?

⾼灵: 你⾸先你要知道你现在还没有稳定,没有稳定就是说你的能量状态还没有稳定.就是说你还没有深深的扎根,你还没有找到你⾃⼰是谁.因为当你找到你是谁,你是像全世界展现你是谁.⽽不是说怕这样怕呢样,怕⽼公抛弃你,怕公司不要你,怕你⾃⼰⽣存不下去,明⽩吗? 那这只是你getting there,就是你到达呢⾥的呢个过程⽽已.因为你先要深深的扎根,你需要往下⼀点⼀点的扎根,对不对?

那你现在就在⼀点⼀点的往下扎根的⼀个过程,明⽩吗? 那当你扎根越来越稳定的时候,你便⽆论是在⼯作当中还是在⽣活当中都不需要体验这种不稳定的感觉.所以还是外在的⼀切都是让你回到⾃⼰,明⽩吗?

发问者：最近⼀段时间和我⽼公的关系导致我睡眠不好.前段时间我去⼤理玩了⼋九天,睡眠⼀下就好了.但是回来就不好了.但是我就想我这种状态是受我⾃⼰信念的影响啊…⾼灵:就好像刚刚说切断跟外在的,就是每天有⼀个时间只是切断跟外在的影响.那你去旅游的时候你就觉得你切断了这些.为什么?因为在你眼⾥你没有看着孩⼦的脏乱,没有要这样呢样.就是没有建⽴呢么多标准,就是你们要这样按照我的这个按照我的呢个,明⽩吗?

那当你没有树⽴这么多标准规则的时候,那你是不是就跟外界就没有呢个冲突? 还有问题吗?

发问者：还是⽼公的问题…⾼灵: 你要看到像前⾯说的,你要感谢每⼀个来到你⽣命中互动的⼈.因为他们只是给你展现出你⽬前选择在哪⼀个房间.但是呢,你每⼀个当下当你意识到,你都可以⽴刻转变到另外⼀个房间,明⽩吗?

发问者：⽴刻调整就是说我⽴刻马上放下⾃⼰的标准,就是不责怪他?

⾼灵: 因为在另外⼀个房间没有责怪只有欣赏呀.如果你还在继续责怪继续有问题,那就说明你站错房间了呀.你的频率在这个房间⾥⾯.就好像你在看着镜⼦,你说镜⼦⾥⾯你的脸明明就是呢么脏呀.那是因为你没有擦掉你脸上的脏东西呀,明⽩吗? 你镜⼦⾥⾯你就是呢么丑呀,那是因为你没有倒腾你⾃⼰呀,明⽩吗? 所以你不是等待外界先变,⽽是你⾃⼰.

⽽且外界没有什么需要变的.因为为什么呢? 因为你没有树⽴呢么多规则、标准.因为你没有.你只有允许和爱.你只有⾃⼰圆满的⼀个状态.你不需要外界来满⾜你.为什么? 你是⾃我满⾜的⼀个状态.

发问者：那我跟他说话他不耐烦.那我就是允许他? 因为是我⾃⼰先不耐烦?

⾼灵: 那你可以先就是说把你的状态调整好了,等他们来互动你呀,明⽩吗? 因为他们能感受到你频率的⼀个变化的.当你在调整了你的房间过后,你对他们是没有要求的.刚我就说你只有欣赏和爱和允许.OK,我允许你现在是在⼀个愤怒的状态.那么我允许你恢复,就是我允许你会⽣⽓.为什么?因为就连动物都会⽣⽓,对不对?都会发脾⽓,对不对?别说⼈了,所以你允许他⽣⽓的呢个过程.因为每⼀个⼈都会.

所以你允许他的所有情绪呈现,明⽩吗? 你要记住的⼀句话就是所有东西它⼀直都在变化当中.所以他的情绪他的愤怒,他不会⼀直停留在当中的.他不会停留在呢⾥⼀直愤怒.

发问者：如果我跟他互动的时候,他就⼀直在责怪我.我就不想和他说话了.我就⾛开吗?

⾼灵: 那是因为你还⼀直在呢个房间你才会⼀直出现这样的结果.如果你在另外⼀个房间的话,你不会有呢样的结果.没有关系,这个录⾳你反复去听,你就会明⽩所有的⼀切源⾃于你的⼀个频率状态.它决定了对⽅是以⼀个什么样的⽅式来跟你互动.⽽且你追求的也不是完完全全的乖乖的全部都听你的.为什么? 因为你会允许对⽅任何真实的状态.你会允许他发脾⽓,允许他摔东西.为什么? 因为你知道他需要这个释放的过程.

那我就允许他释放.你为什么要阻碍他的能量释放呢? 因为在充满爱的房间你是允许他去释放他⾃⼰的,明⽩吗? 你只有在A的房间,就是你不允许.你觉得他应该这样⼦,他应该永远展现出好的⼀⾯,永远展现出耐⼼的⼀⾯.你对他有要求,你对他有标准.所以你们才会发⽣冲突.那如果没有呢?

发问者：如果他责怪我? 我该怎么? 是我⾃⼰的标准在…⾼灵: 如果他责怪你,如果你是在B的房间,充满爱的房间,你也不会去计较.为什么呢? 你也不会产⽣伤⼼或者是怎么样.因为你知道就算对⽅误解我,我给你机会让你去恢复你的能量状态.因为对⽅也会有失衡的状态,明⽩吗? 那你只要保持你的频率,他迟早会跟你对齐的.

发问者：哦,那就像你前⾯说的,我给⾃⼰⼀点时间去链接.

⾼灵: 是的.

发问者：还要就是我孩⼦分床的事.以前是周末和我们⼀块睡.现在放假了就整天和我们⼀起睡.但是我觉得孩⼦⼤了还是要⾃⼰睡.

⾼灵: 你⾸先不要有⼀个标准就是孩⼦⼤了⼀定要分床,因为每⼀个孩⼦不⼀样.⾸先他可能还没有安全感.可能是因为他跟你在⼀起过后他才能感觉到⼀点安全感.也就是说他跟你们在⼀起睡的时候,他才能真正的感受到安全感.因为其他时间他没有安全感.那如果你把这个都剥夺的话,那可能其它问题又会出现.所以你允许他⾃然⽽然的,他迟早会想要⾃⼰的⼀个空间,明⽩吗? 不要为了你的任何的思想概念、别⼈怎么说.为什么?

那是别⼈的世界.别⼈的孩⼦跟你的孩⼦成长环境是完全不⼀样的.

发问者：还有问题是⽗母.我觉得⽗母对我很好.我⽗母把我的鞋晒变形了,我就很愤怒,就⽤吼的.我就想在这件事情上,我的观念是哪出问题了?

⾼灵: 没有什么问题.你会觉得有问题是因为你会觉得在你⼼⽬中你应该⼀直很nice,⼀直对⽗母很乖很孝顺.那是因为你有这个标准.那是因为你有这个标准过后你才会觉得有问题.如果你没有任何的标准呢?没有去依照你们社会上任何的标准,他⼈眼⾥的标准,你⼼⽬中的标准,没有任何呢?那你只是在展现你⾃⼰⽽已啊.你不喜欢的是你⾃⼰失衡的⼀个状态,因为你在失衡的⼀个状态.当然跟你们在平衡,平衡是什么?

平衡就是处在爱的⼀个状态,那你这样才是让你⾃⼰⼼⾥舒服的.当你失衡你会⾃⼰舒服的.所以你也会通过这样⼦的⼀个体验体验到,实际上呢些在发脾⽓或者是愤怒的⼈,他们⾃⼰也是不好受的,明⽩吗?他们并不是快乐的.因为他们也是在失衡的⼀个状态.你在⼀个失衡的状态,你想⼀下你也是不开⼼不快乐的.所以你体验这些情绪也可以帮助你去体验呢些愤怒之中的⼈.你就会知道他们其实已经也很难受了.

发问者：是的.我就想我对待这种事情不能每次都是愤怒,我就想调整到有爱的⼀种状态.我要怎么样调节到这种状态?

⾼灵: 那就是说⼀切的物质它最终都会消失.你要知道⼀切你爱护你保护的呢些东西它最终都会消失掉的,明⽩吗? ⽆论你有多么爱护你的房⼦,它迟早会倒塌的.⽆论你的家具有多贵重,它迟早会破损的,明⽩吗?

发问者：那就是说只是过眼云烟的东西.

⾼灵: 这个需要你⾃⼰慢慢去感悟.

发问者：还有就是觉得和⽼公.⽐如说家⾥洗碗,我叫他他也不洗或不回答…⾼灵: 你前⾯问过这个问题,管⽼公管孩⼦.然后回答你的是你管不了任何,你唯⼀能管的是你⾃⼰.管你⾃⼰是选择了哪⼀个房间,你在什么样⼦的⼀个频率状态.因为它决定了你接下来对⽅是怎么样跟你互动的⼀个状态,明⽩吗? 所以你的所有问题它都回到了⼀个终点,就是你只能管你⾃⼰的⼀个频率状态,明⽩吗?

⽽且当你意识到的时候,你每⼀个当下都可以选择进⼊到不同的房间.然后还有⼀句话就是记住: 感谢呢些和你互动的⼈.因为他们把你的频率状态呈现给你.让你⾃⼰察觉到,让你⾃⼰可以修正,让你⾃⼰可以看到.

发问者：哦.就是我感觉我每买⼀样东西,⾮要我⽼公同意.我花的钱也不多.⽐如说我要买冷藏柜.他就说你不准买,买回来我就砸了.我就觉得受限制.

⾼灵: ⾸先你要知道在关系⾥⾯你⽗母的⼀些⾏为,⽐如说他们帮你洗鞋可能是处于爱.然后反⽽让你⽣⽓、发脾⽓.你⽗母也会觉得他们的⾏为在受限制对不对? 你⽼公不想洗完,但是你要求他洗完,那你⽼公的⾏为也在受你限制,你孩⼦的⾏为也在受你限制.所以你们都是在⼀个互相限制的过程.并不是只有他们在限制你,你也同样在限制着他们,明⽩吗?

因为这就是你们⽬前互动的⼀个模式.这就是你们⽬前彼此映射出你们是处于⼀个什么样⼦的状态当中.你们在什么样的房间当中.但是还是回到呢句就是说你要改变的只有你⾃⼰的频率状态.所有你所说的所有的这⼀切都只是表⾯的⼀个症状.但是真正的问题在于你⾃⼰选择了⼀个什么样⼦的⼀个房间.它决定了你会遇到什么事情.所以这些事情你不是说⼀件⼀件的处理这些事情.⽽是说你源头的⼀个状态,频率调整.那对⽅就会变了.

对⽅变并不是他真的变的很nice.为什么呢? 因为你会允许他发脾⽓.你不会把他发脾⽓看成⼀个不应该的事情,明⽩我意思吗? 并不是说对⽅变的乖巧不发脾⽓了.⽽是说你会觉得他发脾⽓是他在释放的⼀个过程,你充满爱,充满包容.你没有⼀个standard,你没有⼀个标准去要求他不发脾⽓,明⽩吗? 然后不明⽩就是把这些所有的信息反复听,你就明⽩了.

发问者：然后我想知道我和我⽼公是⼀种什么关系? 好像是⼀种程序来反应我? 他是程序还是有灵魂的⼈? 我想知道.

⾼灵: 是程序还是有灵魂的⼈.就算你⾃⼰,当你不断地在根据外界的反应做出反应的时候,你们都在程序⾥⾯.你只有不根据外界的⼀些做出反应的时候,你才不在(程序⾥⾯),明⽩吗? 所以不只是他,你⾃⼰看⼀下你什么时候能够在对⽅对你⼤吼⼤叫的时候,你还能有爱的对对⽅? 你还处在爱当中? 那这样你就跳出来了.

发问者：刚开始还⾏,久了就不⾏了.我还得练.

⾼灵: 你今天的信息结束了.所有的信息都会在上⾯.然后等你慢慢的就是真正的去明⽩,然后去理解,然后去成为,越来越多觉知过后.

发问者：还有我母亲她对⼿机不是很会⽤.我对于给她讲这些东西我就不耐烦.但是我觉得我应该教她.

⾼灵: 你不需要把这些症状问题⼀个个的拿出来问.所有的问题都是你⾃⼰处于⼀个失衡的状态.当你⾃⼰处于⼀个失衡的状态的话,你是没有办法像我刚刚说接触到源头,感受到源头感受到爱的,明⽩吗? 所以先让⾃⼰站稳.每天给⾃⼰时间让⾃⼰跟源头链接.进⼊到⼀个链接的状态.