JO: 你问吧,什么问题?

发问者：我觉得我还不是很适应我的⼯作,虽然它很轻松放松.但是我坐久了就会很闷.我这段时间有时候⼯作我就很郁闷.我不知道是什么造成了我这种状态.

JO: ⾸先你要知道外⾯没有真正的所谓的完美的⼯作存在.你唯⼀需要去利⽤的是,即使是通过⼯作的这个平台,你认识的还是你⾃⼰.这么说吧,你的⽣活你的⼈⽣就是⼀⾯镜⼦.那你的⼯作也是⼀⾯镜⼦.那你真正真正最⼤的⼈⽣的⼯作就是know yourself,就是认识你⾃⼰.因为如果你都不认识你⾃⼰,就是说如果你只是⽼虎,但是你⼀直觉得你是只⽼⿏.那如果你连你是⼀只⽼虎你都不知道,你说你能去…你还⼀天躲着猫.

你还说:呀,这个猫来了,我好害怕呀,我要躲起来.你觉得⼀只⽼虎看到⼀只猫它吓的哆嗦,然后往洞⾥⾯钻,这是正常的吗?所以说,你最重要的就是通过外界的⼀切,不管是什么,不管你是在⼯作的场所还是在家⾥的场所还是在任何场所,这些场所都是来帮你认识你⾃⼰.你只有认识你⾃⼰,知道你是谁.你才能成为你⾃⼰.然后成为你⾃⼰才是你们这⼀⽣最重要的⼯作,明⽩吗?

发问者：这些话我都听过,我也知道.但是我就不知道为什么我坐久了我就很郁闷.这是为什么? JO: OK,那你就通过你在这个⼯作的场所产⽣的郁闷的⼼情,然后通过这个情绪去认识你⾃⼰,明⽩吗? 因为你们很多⼈他郁闷了,他可能找很多朋友去聊聊天,打打⿇将,打打牌.

然后就把这个郁闷的情绪给躲过去了.然后再等他郁闷了,就看看电视,购购物,买买东西,他又把这个郁闷的情绪给躲过去了.他们就不断地这样⼦把⼀次⼀次摆在你眼前来让你认识你⾃⼰的机会给pass掉了,让它溜⾛了.就是说每⼀次你产⽣的情绪都是来帮你让你认识你⾃⼰.然后你每⼀次都不要去认识你⾃⼰.为什么呢?你要去找⼀些外在的刺激把你流露出来的情绪给掩盖起来.那你就觉得没事了.那你这次没事了,可能今天不郁闷了.

明⽩又会郁闷,后天又会郁闷,明⽩吗?

发问者：我就是不是很明⽩啊.我郁闷我就会去锻炼或者游泳啊.

JO: 你⾸先要知道你所产⽣的情绪,你需要回到当下跟你的情绪呆在⼀起.为什么呢? 它就是你当下去通过这根线去拉扯出来你内在的⼀些,⽐如说你内在有很多垃圾吧,有很多头发或者⽑线头,是吧? 那你发现漏出来⼀点,漏出来⼀点你去把它剪断就好了,再漏出来⼀点再剪断就好了.但是你内在的呢些垃圾呢些⽑发呀呢些堵塞的东西它⼀直在,明⽩吗? 那你是不是可以通过这个点,然后去把你⾥⾯的垃圾全部清理出来,明⽩吗?

就是你发现漏出来了⼀些⽑发,然后你就不断地往⾥⾯去探索,不断地打开.然后把⾥⾯全部清理掉,明⽩吗?

发问者：但是我⾃⼰就不知道怎么去做? 你能不能帮助我?

JO: 我们现在就是在往呢个⽅向⾛.为什么呢? 第⼀你要让你知道并不是给你吃⼀个⽌痛药或者⿇痹你或者是让你有什么替代,⽐如说: 你要是不开⼼你就找⼈聊聊天或者运动两下,⼼情就好了.但是实际上你这样⼦你还是在不断地放弃你去⾃我认识⾃我探索⾃我认知的⼀个机会,明⽩吗? 所以你要知道外在的东西它是像镜⼦⼀样把你映射出来.所以你要抓住这次机会.你⾸先要愿意去抓住这次机会来⾃我认识.

发问者：我是愿意,但是我就不知道是什么.

JO: NO NO NO NO.你⾸先要知道你要做什么.我们这个步骤是⼀步⼀步的,明⽩吗? 你⾸先要有这个认识.是认识到我不是说去换其他⼯作或者换其他场地把这个东西给拿⾛.拿⾛的话你就失去了⼀次这样的机会,那你下次还会⾯对同样的情况.OK,那我们接下来要怎么做呢?就是你认识到这是你内在的东西.那我们就会向内看,你就不会再向外了,对不对?你就不会说:哎呀,我要换个⼯作或者怎样怎样.

你就不会再对外做功课了,那你就会朝内做功课了.那你就可以去看到到底是什么念头,就是你产⽣的什么恐惧或者什么担⼼,就是到底是什么导致你会产⽣如此的⼀个情绪?你就会发现原来⾃⼰之前是⼀直忙,是通过忙碌来逃避⾃⼰的⼀些烦躁.因为当我忙的时候我就忘了我烦,当我不忙的时候我又回到了烦的状态了,明⽩吗?你就会去继续看.那我到底在烦什么呢?那我们现在坐下来好好的来看⼀下⾃⼰到底在烦什么或者在害怕什么,明⽩吗?

发问者：但是我不知道我在烦什么? JO: 你稍等.你叫什么名字?

发问者：XXXJO: 唯⼀困扰你的让你产⽣烦躁的就是你头脑⾥⾯不断地念头,就是你不断地受到物质世界外在的相,你没有办法ignore them,就是没有办法去把这些东西看淡.就好像外在所有的⼀切,⼀举⼀动、风吹草动,多有的东西对你来说都是很强烈的.明⽩我意思吗? 这么说吧,如果你是个⼤⼈,按⼀下喇叭,你不会怎么样,对不对? 那如果你是⼀个婴⼉呢?

按⼀下喇叭,你可能会跳起来,你可能会哭,你可能会慌张,你可能会恐惧.因为你不知道发⽣什么了,明⽩吗? 所以你现在的状态就是说只要外在有⼀些事件,你都会有⼀些⾼度敏感或者⾼度紧张的状态,明⽩吗? 不管是什么事,⼤事⼩事或者什么事.就是所有的事情它都会让你进⼊⼀种要战时备战的状态.所以你全⾝就好像要警惕起来,像⼀只猫⼀样,⼀听到声⾳马上就全⾝供起来进⼊紧急的待战状态.

发问者：那这种是⼀种不安全感吗?

JO: 这种是你成长的⼀个过程.这么说吧,刚才我形容像⼩baby⼀样,⼀听到噪⾳马上就会哭,会害怕,会恐惧,是吧? 那随着你慢慢慢慢的年龄增长,你长⼤.你听到这些噪⾳不会对你造成任何影响.你知道只是按了⼀下喇叭,对不对? 那么你现在也是需要去知道这是你成长的⼀个过程.那你需要去允许它、相信它和看到它,明⽩吗? 但是你可以怎么样更好的去协助你⽬前的这个阶段呢? 因为⽬前的这个阶段已经在困扰你.

就是说你是有觉察⼼的.

⽆知的反义词是什么? 清明⼼.也就是说如果你拥有⼀颗清明⼼.清明⼼就是你⼼⾥明明⽩⽩,清清楚楚,什么都知道,对吧? 如果你在再同样体验这样⼦的东西,你就能完完全全知道这只是你成长的⼀个过程.这么说吧,最开始你是⼀个⼩孩⼦,你⾛路摔跤,对不对? 你就只能感受到摔跤的疼和⾛路怎么这么难,对吧? 那如果你是⽗母呢? 你知道孩⼦摔跤只是他的⼀个过程,他多⾛⼏步就好了,是吗?

所以你,同样你是孩⼦在摔跤,同样你也有⼀双像是⽗母的眼睛在盯着⾃⼰,明⽩吗? 这样⼦的话,你就不会太过于的去认同物质世界的⼀切,也不会去过度的去想要去掉这个感觉.去掉什么感觉呢? 去掉你⾛路还是⼩宝宝⾛路会摔跤或者听到噪⾳会恐惧.你不会想要去掉这种感觉.因为你知道这是⼀个正常的过程.但是你也可以安抚他.⽐如说你听到⼀个噪⾳,你把孩⼦抱的紧紧的说: 妈妈在,妈妈在,我们不怕.刚才呢个是警车.

或者是刚才宝宝摔跤了,你安抚他: 没事,没事.我们每个⼈都有这个阶段.⾛路摔跤是正常的.

发问者：哦,⾃⼰扮演⼀个⽗母的⾓⾊.

JO: 对.所以你就不会去因为⾃⼰处于⼀种烦躁的状态,你就想要把它排斥掉或者质疑你⾃⼰: 你怎么这样.这么说吧,你们的灵魂你们的⼈格它也是分年龄阶段的,明⽩吗? 那有⼀些呢,它可能它已经体验过这个阶段了,它就不需要再体验这个阶段了.就好像你已经上过幼⼉园了,你还需要再上吗? 你不需要上幼⼉园,你只需要去专注于你⼤学的课程.因为你们每⼀个⼈都是不⼀样的,明⽩吗?

发问者：那我⽣活中我就扮演⽗母的⾓⾊安抚我⾃⼰?

JO: 你需要去拥有觉察,就是你知道你是因为什么.就是刚才前⾯的信息,你可以反复的去听.

发问者：那我就是慢慢的让⾃⼰渡过这个阶段?

JO: 陪伴你⾃⼰成长.

发问者：我想请你给我释放我⾝体的⼀些负⾯情绪和能量.

JO: 你稍等.你想要做能量疗愈是吗? 那你先说⽬前让你感受到痛苦或者阻碍的问题.

发问者：我⾃⼰安静久了会⼼⾥郁闷.还有我和⽼公争执,我也会难受.胸部会觉得堵.

JO: ⾸先,你如果回去听刚才的信息.你就会发现你所有这些反应就是跟刚才说的⼀样.这是你成长的⼀个过程.这是你成长带来的⼀些正常的⼀些反应.然后你只需要去觉察到你并不是被困在⾥⾯.为什么呢? 你觉得你会困在婴⼉的⾝体⾥⾯永远都长不⼤吗? 明⽩吗? 你是会成长的.那婴⼉的呢些反应,你就好像你现在来疗愈,让外界有响声的时候⾃⼰不要哭,不要害怕,明⽩吗?

这如果只是⾃然的⼀个反应的话,你如何把⾃然的反应给拿⾛?

发问者：还有就是我腹痛.好像⼀点都不能吃辣.

JO: 就好像前⾯说你想象你是⼀个婴⼉的状态.那如果你是婴⼉的状态,你是不是有很多⾷物你都吃不了? 那如果你有⼀些东西你不能吃,你就慢慢慢慢的⽤你的⾝体去尝试,选择⼀些跟你的⾝体很友好的⼀些⾷物,明⽩吗?

发问者：因为我觉得我也太脆弱了.

JO: 这么说吧,你就好像是现在要逼着⼀个⼩婴⼉让他去吃辣,然后让他觉得不辣.你要知道你们的⾝体是你们整个灵魂投射的⼀个状态.如果当你们不断地长⼤,那婴⼉的⾝体也会长的呀.你的思想,你的⽣理也会改变的呀.那你说婴⼉他不能吃辣,那他长⼤了他还不能吃吗? 也就是说你⽬前是⼀个阶段性的,它让你的⾝体是呈现这样⼦的反应.但是你也要知道你的这个阶段性它也只是属于阶段性.它也会改变,它改变了,你的⾝体就改变.

你唯⼀要做的就是允许你这个过程,⽽不去强迫它快点长⼤呀,明⽩吗?

发问者：⼀直以来我觉得⾃⼰的体质⽐较寒凉.

JO:这么说吧,你现在就把你当成⼀个婴⼉,就是⼀个baby的状态.你的所有都是baby的状态.那你现在所有的问题都是对你baby的状态产⽣质疑.然后你想要去让别⼈给你改变.那你说如果让你去改变⼀个baby,让他听到噪⾳不烦躁不害怕.然后让他接纳,让他怎么怎样.你会去做什么?如果我来说:你看这个⼏个⽉⼤的婴⼉他⼀听到噪⾳就哭,没⼈理他就烦,他总是要⼈抱还这个也吃不了呢个也吃不了.你说你会说什么?

发问者：那就只需要给我⾃⼰关爱和耐⼼.

JO: 你只是要知道这是你成长的⼀个过程.它这只是⼀个阶段性的.它不是⼀成不变的.你的思想每天都在发⽣转变.为什么呢? 因为你每天都在长⼤.你的⾝体它也会随着你每天长⼤⽽发⽣转变.所以它不是⼀成不变的.但是这些信息对你来说也是⼀个⾮常巨⼤的帮助.为什么呢? 就好像以前你没有头绪或者是⼀直在⿊暗当中或者是不知道怎么办.那你现在看清楚了.你会⼲什么呢? 你会允许你存在的各种反应.

以后你要是⼀个不允许你⾃⼰的⼀个状态,你看⼀下婴⼉.你会逼着他快点长⼤吗? 还有就是说,在你这个成长的阶段怎么样可以让你⽬前烦躁的⼀些东西来正⾯的服务于你.你可以问这样的问题.

发问者：对,我就是在这种反复郁闷的循环的状态.我怎么可以不反复的⾯对这样的问题?

JO: 那就是允许你⾃⼰成长,明⽩吗? 你现在就好像是⼀个⼩婴⼉早烦恼我怎么还不长⼤呀?你想⼀下你刚才呢个⼥孩⼦,你看着她的baby.然后呢个baby在呢⾥说,我怎么还不长⼤呀?

发问者：但是我特别难受的时候怎么办呢? JO: 婴⼉也会有特别难受也会哭,是吧?

发问者：我哭不出来.

JO: 减轻这种特别难受的⽅法就是说你允许它存在这个难受的过程.因为如果你越是想要去把这个难受的过程给打消掉,那你就越在⾥⾯挣扎.当你去完完全全的允许…. 你就这么告诉你⾃⼰,我现在就是⼀个baby.我哭我就⼤声的哭.你只有压抑它说你不要哭,成天哭哭啼啼的像什么.然后你头脑⾥⾯有⼀些定义你觉得你不应该哭.哭是⼀种很弱的表现.

发问者：我倒是想哭,我哭不出来.我怎么排解呢?

JO: ⽆论是什么,产⽣的是什么,那⽆论你产⽣的是什么,你都不去阻碍它.⽐如说你哭不出来,那就哭不出来喽.⼲嘛⼀定要逼⾃⼰哭呢,明⽩吗?

发问者：但是我⼼⾥就难受啊.

JO: 那⼼⾥难受你就让它难受⼀会啊.⽆论你产⽣的是什么情绪什么感受.你这么想,你们会下⾬吧? 你们会打雷吧? 你会不停的说⾬怎么这么烦,怎么还不⾛? 雷你怎么这么烦? 雷打⼀下,过⼀阵就没有了呀.明⽩吗? 你知道⾬会停的,太阳会出来的.

发问者：有时候我就会觉得⾃⼰会被郁闷压垮.

JO:不是郁闷压垮你.⽽是你头脑⾥⾯… 郁闷,就是对你产⽣的情绪的⼀些排斥和抵触和抵抗.因为你想要你⼀直保持在⼀个特别完好或者特别什么的⼀个状态下.但是,并不是的.对你们最重要的是什么?你们⼈⽣当中最重要的就是感悟,⽽不是说来让你只是快乐.因为凡是⼀件事情给了你很深层次的⼀些感悟,那你就是赢家.如果⼀个事情没有给你任何感悟,那你就好像是⽵篮⼦打⽔,明⽩吗?那你去打⽔你⽩打了.

你路也⾛了,⼒也⽤了,什么都做了,但是你没有收获.所以说你们的⼀些感悟才是真正真正最重要的,⽽不是快乐是最重要的,明⽩吗?这么说吧,感悟就好像是学习功课.当你学习完了所有的功课,呢就是完全另外⼀个状态了.当你学习完了过后,你就要去⼲什么?你就要去运⽤了.你毕业了,你也可以去教别⼈了.

发问者：我有时候遇见⼀些事情,我没有处理好.我的脑⼦⾥就会⼀直想⼀直想.我就不知道这是为什么?

JO: 你头脑⾥⾯的⼀些想法,就好像是⼀些强迫式的念头,你为什么会⼀直想?

发问者：我这种是因为我没有学到这件事情的功课吗?

JO: 这么说吧,刚才拿婴⼉来举例.⼀个婴⼉、⼩朋友.别⼈说,你知道你妈妈要把你抛弃掉,把你丢掉.这句话⼀直在他⼼⽬中,他⼀直很害怕.每天晚上睡觉都会呢个什么.他就很害怕.他就想为什么爸爸没有因为这句话⽣⽓呀? 为什么妈妈没有因为这句话⽣⽓呀? 为什么他们哈哈⼀笑就过来呀? 为什么? 因为他们知道这是玩笑话呀,明⽩吗? 为什么你被吓的要死? 你把它当真了呀.

因为在你的认知⾥⾯你觉得这些就是真实的呀.你说⼤⼈和孩⼦他们是同⼀个世界吗? 他们在同⼀个世界但是又不是同⼀个世界.所以你现在就好像呢些⼤⼈为什么会有这个反应,我却没有这个反应? 你现在能明⽩这个⽐喻了吗?

发问者：但是我还是需要从⾥⾯学到我的功课看到我的状态吗?

JO: 你现在学到了呀.你现在通过这些,你能理解到你们每⼀个⼈都在不同的阶段.那你是不是就能接受你⾃⼰处在什么阶段,是不是? 你说⼀个婴⼉跟⼀个⽼⼈有可⽐性吗? ⽼⼈都快死了,婴⼉才刚刚开始.明⽩吗? 婴⼉充满了⼀切可能.

发问者：那发⽣的呢些事情也是要让我学习的呀.

JO: 你现在是不是通过你所有的这些反应和情绪来看到了? 更了解⽣命? 更了解⽣命了,你便就会对其他⼈所有的反应允许了? 你想,你如果对其他⼈所有的反应、⾏为还有他们所有的⾏为模式理解了.你是在⼀个什么状态? 你就是造物主的状态呀.明⽩吗? 还有问题吗?

发问者：你能给我⼀点适合我⾃⼰学习英⽂的⽅法的建议吗?

JO: 适合你⾃⼰的,那你⾃⼰找.⽐如说你喜欢看书,那你就看.你看不懂的,你就翻译.如果你喜欢看电视,你就看.如果你喜欢听歌,你就听.⼀⾸⼀⾸的把每⼀⾸歌… 你要喜欢有⼈交流的话,那你就找⼈跟你交流,明⽩吗? 你⾃⼰去发现,通过你⾃⼰的⽅式.如果你什么都喜欢,你什么都可以尝试.你会找到⼀个你会孜孜不倦的.

发问者：你不能看⼀下就我来说哪⼀⽅⾯更好呢?

JO: 你稍等.你的敏感度特别⾼.敏感度⾼它就包括了,⽐如说在⽣意场上,别⼈都没发现这个是可以赚钱的,但是你⼀下就可以嗅到,明⽩吗? 那你是不是就可以去赚到钱,别⼈还转不到.那如果这个⽣意马上要倒闭了,你是不是就可以嗅到? 你是不是就收⼿了? 那你的这个⾼敏感度是不是⽆论从哪些⽅⾯都可以给你带来正⾯的服务? 它让你不会后知后觉.就好像击⿎还没有开始,你就知道敌⼈从呢边来了.就躲起来了.

那呢些还在呢吊⼉郎当还不知道发⽣什么事的,就先死了.不是吗? 明⽩吗? 所以你可以很好的让⾼敏感度正⾯的服务于你.⽐如嗅觉,你能⼀下就闻到这个东西好的,呢个东西坏的.明⽩吗?

发问者：那在我学习英⽂⽅⾯的特长也是⾃⼰去发现?

JO: 这没有什么特长不特长的.看你花多少时间进去.任何⼈他们去学东西,他们都要花上⾃⼰的时间跟精⼒,就是你的专注⼒.你只要投⼊你的专注⼒你都可以达到,明⽩吗? 这是属于你的专注⼒投⼊了多少,⽽不属于你刚刚说的呢些.

发问者：我想请你帮我看⼀下在我依照疗愈密码呢本书做疗愈的时候,我在灵性层⾯上发⽣了什么?

JO: 就是说你觉得好就好了,就这么简单.因为你的⾝体它是受你的思想影响的.你的思想好了,那⾃然⽽然就好了呀.

发问者：但是我觉得像会是像书⾥⾯说的,负⾯的东西会被清理掉.

JO: 这么说吧,如果在我们传讯信息之前,你会觉得你⾝上产⽣的这些是负⾯情绪.那传讯了过后,你会觉得这些是负⾯情绪吗? 你知道这是你成长的⼀个过程,这是你在婴⼉这个阶段应该有的正常的反应.它不是负⾯的.⽽且为什么会加⼤呢? 就是为什么别⼈觉得没多⼤的事,你却觉得⼤呢? 因为就好像⼤⼈吃辣没事,婴⼉吃⼀点点辣就开始哭了.你要这样⼦去⽐吗? 明⽩吗? 那你是不是想把婴⼉变的跟⼤⼈⼀样很能吃辣,明⽩吗?

那等婴⼉⼀天⼀天的长⼤,等它的⾝体⼀天⼀天的变⼤.他就能接受辣的呢个程度了.那你还想去处理他现在对辣很敏感的呢个东西吗? 你不会想去处理了,除⾮你有病.你不会去拿这个做对⽐.你不会说你看这个婴⼉什么话都不会说,你看这个⼤⼈什么话都会说.你会这样对⽐吗? 所以以后你再去质问你⾃⼰觉得你⾃⼰有问题的时候,你就拿着婴⼉去看.然后你⼼⾥就不会产⽣很多抗拒或者是想要去解决这个问题.

因为⼀旦你产⽣了抗拒或者是试图解决问题,它才会让你更加的陷在其中了.你想⼀下,你如果是想要去试图解决婴⼉这些问题,想要他听到声⾳不要害怕不要哭,想要他可以吃辣.你就好像是在解决这样的问题⼀样,明⽩吗?

发问者：怎么让我的头脑可以安静下来?

JO: 你需要去明⽩的⼀件事情就是说,你头脑⾥的想法也好,念头也好⽆论是什么也好,它只是⼀个念头,它只是⼀个想法,它什么⼒量都没有,它也不是真的.只有你把这些画⾯或者是这些念头当成是真的,你想去做些什么.⽐如书你突然产⽣⼀个念头,然后你好怕这个念头真的变成真的了.所以你开始去做⼀些事情了.只有你开始做⼀些事情的时候,你才在受影响,就是才在受你的头脑的影响,明⽩吗?

如果(你知道)它只是⼀个念头,OK,它只是⼀个念头,它又不能伤害到我.除⾮我给了它⼒量让它来伤害我,除⾮我去害怕这个念头,然后我去做些什么去防备.它才有⼒量.呢个⼒量也不是来⾃于念头的,也不是来⾃于外界的,⽽是来⾃于你⾃⼰.你如果能明⽩这个道理,你便不会受它的影响.就好像你旁边有鸟叫,对不对? 那你明⽩它只是鸟叫声.你不会说哎呀,这个⼩鸟刚才叫了,是不是要发⽣什么事了? 我要怎么样?

它只是单纯的鸟叫声⽽已.

发问者：那什么是⼩我的,什么是灵魂的?

JO:这么说,这个⼥孩⼦她头脑⾥⾯冒出来的,她说那为什么你们头脑⾥⾯会有这些念头?

⾸先你要知道就是说你们有⼀个词⾮常好.叫什么? 叫脑海.你说脑海⾥⾯的念头,是吧?你想象⼀下,⼤海.你们脑海与脑海之间实际上也是通的呀.如果没通的话,那你们语⾔是怎么形成的,明⽩吗? 你们不⽤刻意的去学语⾔,你只是呆在呢个环境你就会讲呢个地⽅的话了,对不对? 那你就知道脑海其实就像⼤海⼀样.那⼤海⾥是不是有别⼈扔下的垃圾? 今天有⼈扔个矿泉⽔瓶⼦,明天有⼈扔朵花扔坨屎,对吧?

发问者：那我怎么分辨什么是⾃⼰灵魂想去做的?

JO: 那就不在脑海⾥⾯,明⽩吗? 它在你⾝体⾥的… 就像你内在的感知,你内在的感受.就⽐如说你好像去泡澡⼀样,你进到⼀个⽔⾥,你觉得很舒服.进到⼀个很冷的⽔,你觉得很冷.或者是⾮常烫的⽔,你觉得⾮常烫.这是什么? 这是感知能⼒.你能感知到哪个⽔是烫的温的或者是舒服的.那你同样也⼀样,对你于你真正想做的.你知道什么是你激情的、不激情的、热爱的、不热爱的.什么是让你开⼼和不开⼼的,明⽩吗?

发问者：就是内⼼深处去感觉?

JO: 你不需要内⼼深处.就像这个⼥孩⼦她在传递信息.传递⾼维就是她⾮常热爱的.难道她还不知道到底我热爱不热爱传递⾼维信息呀? 你说热爱不热爱.你推着⼩孩在外⾯公园去⾛路,你都想着传递信息.所以你也会⼀样.当出现⼀个你特别热爱的,你会毫不犹豫的.没有什么会阻挡你.

发问者：我孩⼦近视的原因?

JO: 你稍等.⾸先她是属于⼼⾥上.她对于外在的物质她不想要去看的特别的清楚.因为她觉得她看清楚她就会收到伤害.是⼀种⾃我保护,就好像是⼀种⾃我⿇痹,⾃我逃避.就我不看了.明⽩吗?

发问者：不是我造成的吗? 我⽼公⼀直责怪我.

JO: ⾸先没有任何事情是谁谁谁造成的.并不是谁谁谁造成的.有时候你们会觉得好像是你们来照顾孩⼦或者帮助孩⼦.实际上很多家庭都是孩⼦他是⽼灵魂,投⾝到你这个家庭是来帮助你这个⼩灵魂,明⽩吗? 如果你去转变这个观念去这么看的话,你不是去把⽣命只是看成是⼀个⾁体,他⾁体的年龄或者是怎么样.他是孩⼦,我是⼤⼈.不是的.就像你们的指导灵,有的他选择在灵界帮你.

有的他选择化成物质⾁体来现实世界来帮你,明⽩吗?