JO: 你问吧,什么问题?

发问者：我想问⼀下我和我⽗亲在灵魂层⾯的关系.因为我现在和他完全接触不了.因为他有很⼤的评判和焦虑.

JO: 你稍等,你叫什么名字?

发问者：我叫XXXJO: 你的⽗亲就好像是⼀堵墙或者是⼀张⽹或者是⼀个牢房是供你来破的,是供你来穿透的.所以他个⼈的观念特别的顽固,就好像你觉得他永远没有办法被说服或者说动.就是在⼀种⾮常强硬或者是顽固的状态下,很难让你感受到你可以把这⼀层来突破掉.那为什么你们会选择这样⼦的⼀层关系到你们的⽣命当中来呢? 它是如何来帮助你这个灵魂来成长的呢?

也就是说其实这⾥根本没有任何东西需要你去突破的,这是你个⼈需要去成长和看到和学习和领悟的,就是这⾥没有任何东西是需要你去突破的.这么说吧,只有你成为你⾃⼰,⽐如说你是温⽔,他是冰块.你说你要去突破这个冰,难道你要把你⾃⼰变成冰,你们硬碰硬吗? 如果你们硬碰硬的话,你就把你⾃⼰从⽔的状态变成冰的状态.你就被他的外在改变了,明⽩吗?

那如果你觉得你要被外在改变的话,你们外界有如此多的幻像,你都要随着它们变吗? 所以说,当你只是成为温⽔的本⾝,他可能最开始只是冰块,但是他也会逐渐的被你融化掉.然后就算你不去改变它,他没被你融化.他呢个冰块也只是暂时.你说它冰块会永远坚持⼀个冰块吗? 不会的.所以他也是需要去变化,他也是在变化.你们只需要去看到这⾥没有什么需要你去突破,就是需要去这种硬碰硬吧.

那当你看到没有什么需要你去硬碰硬的话,那就是你的认知发⽣了变化.你知道其实这⾥没有什么硬碰硬的.然后你⽗亲他也就不会再是⼀个硬的状态,就是对你来说,明⽩吗? 但是他只是对你来说不会是⼀个硬的状态.你明⽩这句话吗? 那他对你的存在,⽐如说你选择这个样⼦,那他已经达到了他来给你的养分,对你的服务.⽐如说他对你的服务是给你送⼀碗⽔,那这碗⽔已经送到.那你又接其他⼈给你送的,送太阳,送风.

发问者：那我在跟他接触的时候,我具体要怎么给他相处呢? 就⽐如说当我跟他聊天的时候,他提出这样⼀个观点,那我要怎么去回应?

JO:不在于你如何去回应.⽽是说在你的内在,你就觉得外在更本就是⼀个幻像.这么说吧,你说呢边有⼀个冰块.你说这个冰块在这⾥,我要怎么消灭它呢?我要怎么去处理这个冰块呢?你其实不需要去处理.为什么呢?因为随着季节变化,这个冰块也会融化掉呀.你觉得你们会去处理冬天的积雪吗?你们⼀年四季,冬天积累了呢么多的雪在呢⾥.你说你看这个雪已经覆盖了,我⾛路都⾛不了了.然后你整天就想着我要怎么样⾯对,怎么样处理.

你不需要.为什么呢?因为这也只是暂时的⼀个.然后如果你是在,就⽐如说你天天想着我要怎么把这个雪给弄化,你看呢么多的雪覆盖了我整个村庄.我怎么样把呢个雪给消灭掉呢? 那你是不是就在消耗你的时间和精⼒放在这上⾯,让它来膈应你.

发问者：所以您的意思就是说让我专注于我⾃⾝,然后不需要管它就OK了,对吧?

JO:就是说在你眼⾥没问题.你都不会有这个问题存在,你都不会来问我我要怎么样怎么样.因为你下次就告诉你的头脑,我要处理它就好像要处理冬天的雪⼀样,积雪,我看着它.你看积雪就是在这⾥呀,我已经⾛路都⾛不了了呀.你就在呢焦虑、着急.这不是你们有⼀句话叫杞⼈忧天嘛.因为你知道当春天来了,所有的雪都会成为浇灌你植物的⼀部分,成为养分.

发问者：我要如何让内⼼充满⼒量?

JO: ⾸先你觉得你的内⼼没有充满⼒量,这是你⾃⼰的⼀个⾃我暗⽰或者只是你⾃⼰⾝体创造的⼀个假象⽽已.那也只是暂时的,明⽩吗? 所以你提出来这个问题,你觉得你⾃⼰没有⼒量.它本⾝就是你⾃⼰创造的⼀个假象.这么说吧,这⾥有很多件⾐服.你只是穿上了你觉得你没有⼒量的⾐服,所以你觉得我真的没有⼒量.因为你⽆论穿上什么⾐服,你就是什么.那你同样可以去选⼀件有⼒的⾐服穿上,把没有⼒的⾐服脱下来.

那你不就变得很有⼒了,明⽩吗? 因为⾐服本⾝它就是供你随时脱下的.它不是stuck on you,它不是贴在你⾝上的.呢个不是你本⾝,它只是⼀件⾐服⽽已,明⽩吗? 那怕你现在如此顽固的⼀些,你⾁体的任何.因为你想,你的⾁体就是⾐服呀.你的⾁体都会被脱掉,还别说你⾁体的⼀个情绪和感受.它更是在不断地被你在拿起放下拿起放下的这个过程.

发问者：就是我发现⾃⼰有限制性的信念.就是好像只有我爸爸是⽀持我的,我才是受到⽀持的.只有我妈妈是爱我的,我才是被爱的.为什么我的爱和⽀持我会倾向于在我爸妈这⾥得到?

JO: 你也不需要太去纠结于这个.为什么呢? 因为你所谓的这个你或者你这个认为你这个想法,它只是你现在或者是你觉得.因为你想你⼀直在被净化,你⼀直在被变化,你⼀直在被好像升级,⼀直在被转变.那当然你的这些想法也会啊.所以你不需要去,就好像我们⽐喻的你是⼀颗种⼦,你外⾯有⼀层⽪.你说我怎么样把这层⽪脱掉? 这个⽪这么紧.那你只需要去⽣长,你的⽪⾃然就脱落了.

所以你的这些你觉得是限制性信念,所有这些就好像呢层⽪⼀样.它会随着你⽣命的周期,它⾃然⽽然就会脱落的.

发问者：那我可以问你⼀下我今年的主旋律是什么样⼦的吗? 因为我觉得今年好像⼀直在蜕变,⼀直在蜕变,这样的感觉.

JO: 主旋律是什么意思?

发问者：就是今年⼤体灵魂给我的⼀个安排是什么? 因为现在已经过去半年了,我觉得我⼀直在蜕变.

JO: 你稍等.你今年还是会感受到就好像是⼀松⼀紧⼀松⼀紧这样的状态.⼀松就好像我们现在在跟你交流,你会觉得哇,好像没有任何限制了.然后又会再⼀次的进⼊呢种紧,就是哎呀,怎么有这么多的卡点或者是限制你的东西,然后再持续的这样⼦的⼀个体验.

发问者：今年我的学业会顺利毕业吗? 我的英国签证什么时候可以下来? 以及我的学业是否会顺利?

JO:你要知道你这样⼦的提问,就好像你是在占⼘⼀样.占⼘你就会觉得依靠的是运⽓或者是其它的.但是你要知道所有的⼀切你才是呢个决策者.就算我告诉你你的学业会很顺利的毕业.但是呢,你听到这句话过后,你就再也不去碰你的学业.你觉得你会顺利的毕业吗?所以说你才是呢个拿着钥匙的⼈,所以你决定了…OK,我们可以告诉你,任何东西你只要去把你的专注⼒投⼊进去,它便会达到你想要的.

你只需要把你的attention投⼊进去,明⽩吗?所以说,你只需要去把呢些让你不能专注的东西拿开就好了.是什么导致你不能专注?

⽐如说你的担忧或者你的其它,你的欲望,你的吃喝玩乐的欲望… 就是这些东西你把它拿开,然后让你完完全全的专注在你想要突破或者想要达到的⼀个点.你都会达到呢⾥的.你不需要去学习或者是需要⽤什么⽅式⽅法.你唯⼀需要的就是把导致你不能锁定在当下,就是铆钉在当下的呢个东西给拿开就可以.

发问者：我毕业之后,我觉得我⽗母和亲戚都希望我留在⽗母⾝边.但是我个⼈想留在英国.我不知道要怎么样去协调这个冲突?

JO: 这⾥没有冲突.你⾃⼰头脑觉得你是⼀个被动的,就好像他们真正的让你没有办法选择.你要知道从灵魂层⾯,就是从更⾼的层⾯,你的所有选择都是得到⽀持的,包括你物质世界的⽗母,他们也是在⽀持你的.

发问者：为什么我妈妈每次给我钱的时候,她每次都会强调这个钱她赚的是多么的⾟苦? 她为什么不能⼤⽅的给到我?

JO: 这是来⾃于你们物质世界基本上的⼈的⼀个观念.你们会觉得⾦钱是⾮常有限的.你们会觉得我每天⼯作,⼀个⽉⼯资就这么⼀点.他们就觉得我每个⽉只能赚到⼀万块钱,我只有⼀万块钱,怎么办嘛! 他们的限制,明⽩吗?

发问者：那我要怎么处理…JO: 你要认清楚你不需要去处理任何.这只是属于他们的⼀个认知,因为他们还是处在集体意识当中.集体意识都是⽤这个运转的模式.就是像程序⼀样,他们都是在⽤这个程序在运作.那他们能给你回应的,肯定就是程序⾥⾯的东西.但是你在跟我们交流,那我们已经就是在带领你脱离这个程序.那你便不受控制,不受影响.

发问者：那我的⾦钱除了从我的⽗母这⾥可以获得,我还有什么其它途径获得我的⾦钱吗?

JO:你⾸先就是说,其实⾦钱它只是⽀持你们的⼀部分.但是你们的⽀持它是各式各样的,各种各样的.所以就是说你要放开我只是⾦钱,就是⾦钱才能⽀持我.并不是的.明⽩吗?这么说吧,你需要⽤⾦钱租房⼦对吧?那你⼀个⽉可能需要三千英镑租房⼦.但是呢,如果你完完全全是在⼀种喜悦轻松的状态,就是你是充满爱充满轻松的⼀个状态.那很多⼈会被你的能量吸引.他被你的能量吸引了,他恨不得天天,就好像你是个活菩萨⼀样.

你们所谓的菩萨和佛就是能量⾼嘛.那⼈家⼀见到你,就不断地从你这得到光得到爱.那他可能就会说我这个房⼦是免费的,你来住好吗?我每天都可以跟你聊聊天,从你这不停的获取光.那你说你呢个三千英镑是不是就来了?你不需要去每天朝九晚五把你锁定在⼀个地⽅去赚三千英镑.然后呢个三千英镑只够你付房租.然后你这个不需要你费吹灰之⼒,但是已经就是 cover 了呢个bill for rent,明⽩这个意思吗?

所以你⾃⼰是在⼀个什么状态才是最重要的.为什么呢? 因为你们物质世界的⼈他们会想靠近⼀切呢种爱、光、允许.就是允许吧,他在你⾯前不会有任何评判的声⾳,他⾃⼰的⼒量,爱…. 那如果你是这样的存有的话,你其实⽆时⽆刻都在吸引⼀切来⽀持你.你的任何⼀切它是毫不费⼒的,并不需要你去花时间去赚钱.因为花时间去赚钱这个观念和概念它限制了你们,让你们⾮常的不⾃由.就觉得我必须要去怎么样才能怎么样怎么样.

发问者：当我成为爱的时候,当我能量⾼的时候…JO: ⾸先,你本⾝就是爱和光.这是你⾃然的⼀个状态.因为你受到你们物质世界其他⼈的集体意识的影响,导致你也会在⼀种恐惧的状态,就是担忧或者是觉得我要吃⼒的赚钱,明⽩吗? 这是需要被你看到的.因为被你看到过后,你便不需要把它拿在你⾝上,把它当成是你.

发问者：我觉得⽬前我的能量处于不稳定的状态.当我跟能量⾼的⼈呆在⼀起的时候…JO: 那就像刚才说的,你会⼀松⼀紧,你会这样体验.但是这个⼀松⼀紧也是你⾃⼰成长的这个过程.因为这⾥永远都没有⼀个完成的状态,明⽩吗? 因为如果你完成的话,你可能就不需要这个物质⾁体,你可能就结束这个⾁体了.

发问者：那我明年的状态⼤概会是什么样⼦?

JO: 你需要明年再来连接.

发问者：前两天我和我叔叔婶婶进⾏了⼀次视频状态.但是通话过后,我的整个状态都不好了.那我以后是不是可以选择不跟他们进⾏视频通话?

JO: ⾸先这个选择来⾃于你⾃⼰要不要去选择跟他们通话,因为你永远都可以.但是呢,你只要去觉察到你感受到的能量只是他们堵塞的呢⼀部分,他们⽆⼒的呢⼀部分,呢只是他们的能量.你可以选择要被这个能量影响还是不被这个能量影响.你永远都有选择权.只有你选择我要被你们的能量影响,你才会去体验跟他们⼀样的.

发问者：那我要如何选择不被这个能量影响呢?

JO: 那就是说,OK,我感受到⼀些沉重的能量.但是我知道这个能量来⾃于你,你的⼀些陈旧的观念,跟我没有关系.那我就可以选择,我notice到了.跟我没有关系,我⼲嘛还要继续的去创造这个体验给我⾃⼰呢? 所以说还是你⾃⼰的选择.这么说吧,前⾯恶臭,他们⾝上散发的臭味.那你可以说我闻到了呢个臭味是你⾝上的,那我现在⾛开了.然后我就不在被这个臭味影响了,明⽩吗?

发问者：有的时候我会对我的家⼈有⼀种期待,希望他们可以像我这样.如果他们不像我这样,我就会有⼀种伤⼼的感觉.

JO: 呢也是来⾃于你对众⽣的⼀种爱,然后你会希望他们可以不再被所谓的苦海,就是⼈世间的这个幻像,希望他们不再被这个幻像所蒙住眼睛.但是你可以把内在的这种感觉化成你⾃⼰蜕变的(⼒量).为什么? 因为如果你还在受这个幻像的影响,你没有办法带领他们去离开幻像的影响.那其实你觉得他们在受苦,这也是个幻像,明⽩吗? 因为你需要看清楚他们在你⼼⽬中受苦,他们本⾝就是需要脱离这个苦,这个想法本⾝也是个幻像.

因为你把物质世界这些所有东西当成是真实的了,你才会觉得苦.但是你要知道他们不会受到任何伤害.就好像就是戏⾥⾯的⼈,他们在演戏⽽已.你把这个戏当成是真的了,你就觉得哇,他真的是在被千⼑万剐、他被杀、被⽕烧.它只是⼀个戏剧,让你们觉得是真实的,明⽩吗? 所以说你⾃⼰需要有⼀双,就是你不被物质幻像蒙住眼睛, 你能看清本质.你能看清楚,你才能帮他们看清楚.

因为如果你⾃⼰都深深的被这个幻像困住的话,你也没有办法帮他们.你们只是不同的幻像.他们在幻像当中,那其实你也是在幻像当中.你在幻像当中,你才会觉得他们在受苦,明⽩吗? 所以虽然你们是不同的幻像,但是实际上都是幻像.

发问者：那我为什么会觉得他们在吃苦? 是因为我没有看穿他们是在体验他们⾃⼰的剧本⽽已?

JO: ⾸先吃苦这件事情,它可以说是真的在吃苦,也可以说并不是在吃苦,明⽩吗? 他只有他内在播下这颗种⼦,就是我要脱离呢个苦.你才会去起到拉他⼀把的作⽤.因为他知道他想要脱离这⾥,他才会伸⼿.他如果不把⼿给你的话,只会把你给拽进去,明⽩吗? 因为他会把你给吸进去.

发问者：那我要怎样才能判断出他的状态是我应该要去帮助他的?

JO: ⾸先你没有应该要去帮助任何⼈.你唯⼀要帮助的就是说你去做你⾃⼰,就刚才说你变的不再沉重.为什么呢? 因为当你不再沉重的话,轻逸起来的话,就好像你亮了.你亮了,他们在⿊暗中才能看到才能知道,原来这个才是⽣命,我们这个不是.就是你给他们创在了⼀个⽣命应该有的版本.那如果你都是在沉重的能量,⽣命好痛苦啊,你看他们都这么苦,你每天在呢愁眉苦脸的,觉得活着真没意思.

那你是不是就加强了他们的幻像,让他们觉得活着没有意义.

发问者：我现在必须把我⾃⼰整明⽩,先不要管别⼈.

JO: 当你在越来越轻逸的⼀个状态的时候,你就在让他们靠近你.因为就像我刚才说的,⼈们都在寻找光.

发问者：但是会不会出现⼀种情况,就是当我成为光,但是还不稳定的时候.他们会不会想要把我拉下来,想要打击我,这样⼦的⼀个情况?

JO: 你⾸先要知道如果你还是觉得你是在受外界的影响,这实际上是你内在的⼀个恐惧.就是你的担忧你的恐惧给了他们⼒量来让他们去拉你打你,明⽩吗? 那是属于你⾃⼰需要清理你的恐惧,你有了这样⼦的恐惧你才会投射出来.就这么说吧,你现在物质世界的⼀切都是你内在有什么模型投射出来给你体验的.那如果你根本就没有这个模型呢? 那是不是就投射不出来了? 那你的模型就是圆满呢? 那你投射就是圆满,你没有办法.

所以说你不需要去对他们动⼿.

发问者：那我要怎么去清理内在的模型呢?

JO: 就⽐如说刚才是不是就让你看到了你的这个模型实际上是你内在是这样⼦.

发问者：哦,看到了之后当下就清理掉了是吗?

JO: 看到了你就不会对外在动⼿啊.你就不会说,哎呀,我要离开你.哎呀,我要把你推开.

发问者：我还有⼀个问题,就是我前段时间接触到⼀个男⽣,他叫XXX.我接下来还会再接触到呢个男⽣吗?

JO: 你想要知道你跟呢个男⽣会不会继续有联系? ⾸先我们⼀直让你知道的是任何任何你外在体验的,它实际上都是你⾃⼰的意愿.你的意愿有多强烈? 那你的意愿强烈的话,你就⾃然⽽然的去显化这样的事件给你体验,明⽩吗? 那他可能不是这个⼈,可能是别⼈.⽐如说你的意愿就是我就是要体验⼀段浪漫的爱情.那即使不是这个男⽣,另外⼀个男⽣也会很快出现.你必须要上演这场戏.为什么? 剧本已经被你写好了.

所以你就不需要去纠结到底这个男⽣会怎么样怎么样.⽽是说你会… 这么说吧,我这个剧本写好了,我打算演这场戏.我的主⾓是可以换的.你这个主⾓没有空,不适合.那存在⼀个姻缘嘛,就是双⽅嘛.那导演发出邀请了,那可能主演不愿意加⼊呢? 你是不是就可以换另外⼀个主演、主⾓?

发问者：相当于我是可以随时重新创造⼀个剧本的是吗?

JO: 不不不,你内在就有剧本.你内在已经是有剧本存在的.就是你会觉得我是会遇到⼀个男⼈来打击我,还是会遇到⼀个男⼈来伺候我.你内在已经有这场戏了.那呢个来伺候你或者是来打击你,其实这个剧本已经写好了.那主⾓呢,他就要根据你们双⽅的合同了.那我的这个导演跟你们俩到底是有没有意愿⼀起去… 但是你呢个戏是会被体验的.

发问者：那有没有可能会出现这样的情况,就是我本⾝我在今年七⽉份预约了⼀场戏.但是七⽉份之前我的卡点已经突破了.那我是不是就不会再遇见这场戏?

JO: 你们在演戏的每个当下,你都可以去改剧本.如果你发现这个剧本原来是我写的,那我就可以马上改⼀下.你可以演着演着,你说导演停⼀下,你说这个不适合,这不是我想要表达的.

发问者：有没有可能当我意识到了之后,我接下来的很多剧本我都可以提前跟它跟换掉了?

JO: 如果你有⾜够⾼的觉察能⼒.但是呢,⼀般你不会去⼲涉这些.因为当你有了⾜够⾼的觉察能⼒,你会发现所有的⼀切它其实都是来⽀持你的.你不会去刻意的编排任何戏,就是任何戏你都是enjoy在其中的.因为你知道它都是来⽀持你的,它都是你需要的.

发问者：我发现我对中国有恐惧.可能是之前在中国带给我很多不好的体验.我需要怎么去处理对于中国这样的情绪呢?

JO: 你也不需要处理.为什么呢? 你的意识,就好像你这棵树,你是个⼩树苗的时候,你会觉得你在风⼤的地⽅特别难⽣存,它⽼是吹风,你的根好像马上就要起来了⼀样,你就⽼是觉得⾃⼰要倒掉⼀样.但是当你的树越来越⼤,这棵树的根扎的越来越深的话,风吹⾬打对你来说完全不是个事.所以说你也不需要刻意的去处理任何.你只是去允许⽣命它⾃然⽽然的这个过程.

发问者：那我以后可以在欧洲定居吗?

JO: 你当然可以去任何你想要的,明⽩吗? 你如果真的在欧洲定居的欲望如此强烈.那你可能专门就去找哪个有欧洲⾝份,嫁给他就好了.因为什么,它对你来说这就是你想要的.所以⽆论如何你都会得到的.

发问者：我昨天才想如果我想获得英国的永久居留我是不是要找⼀个⼈嫁了.然后你今天就这么说.

JO: 所以说是你决定着它到底对你来说有多么重要.你就会冲着呢个点.

发问者：因为我发现⾃⼰现在的显化速度很⾼,就是好的不好的都很快.那我要怎么去处理呢些恐惧呢?

JO: 你⾃⼰内在的恐惧,你不知道该怎么去处理? 你们的物质世界它就是⼀⾯镜⼦.任何这些东西它都会被你看到的.你只要把它当成是镜⼦,⽽不是当成是真实的.因为你当成是真实的话,你就会觉得外在恐惧的事件是真实的.就好像刚刚说是你内在有了这个模具,你才会投射出来这个形状.那你觉得这个形状是真实的,你会觉得跟你内在有没有模具是没有关系的.因为当你知道它只是你内在模具,那你是不是就不受它的控制了?

只有你不知道的时候,它才会控制着你.

发问者：就是看到这些东西的时候,先把它当成是⼀⾯镜⼦.然后告诉⾃⼰这只是⼀个幻像,这个不是真实的?

JO: 这是你慢慢去认识的⼀个过程.就好像你在告诉⼩朋友,你在给他讲道理⼀样.你说你看前⾯呢条蛇,它只是个绳⼦,它是个假的,它只是个玩具.但是他还是很害怕,他⾝体的恐惧.为什么呢? 因为它需要慢慢的他⾃⼰去跟呢个蛇互动,他去摸去看⼀看尝⼀尝.原来真的是⼀个假的,原来这是个玩具.所以这也是你们物质世界的⼀个意义.

发问者：每⼀年都有每⼀年不同的天象.我觉得它对我影响很⼤.我的⼋字的五⾏是属⾦的,我就觉得我有受克的⼀个状态.

JO: ⾸先你要知道你们所谓的⼀个天象,它也是在变化,也是受你们的⼀个意识状态、能量变化⽽变化的.⽽不是说你在受它们的影响.如果你是⽆意识的话,你是受任何外在、集体意识的影响,明⽩吗? 所以说当你如果真的是⽆意识的状态的话,你就是随波逐流的,你是受任何外在的影响,不只是天象.⽐如说集体瘟疫来了,你就死了.然后集体都欣欣向荣,你也欣欣向荣.集体都开⼼,你也开⼼.

那你是受着外在的任何的影响,还别说天象了,明⽩吗? 但是呢,如果你不是在集体意识当中的话,你要知道天象都是受你们的⼀个变化⽽变化的,所谓的天象.

发问者：也就是说太阳、⽉亮、⽊星对我们地球的影响,这些全部都是⼈类的集体意识是吗?

JO: ⾸先就是你要知道你所谓的磁场和外在的任何风⽔它是受你们的影响.它也像镜⼦⼀样.它只是把原有的东西给加强了,明⽩吗? 就⽐如说如果你内在是有恐惧的⼈,那这个就会让你加倍恐惧.如果你内在是有有爱的,你可能就会加倍的去爱.这么说吧,⽐如说你是有基础病的,然后天⽓⼀冷,你可能就会因为天⽓冷然后你死了.但是并不是因为天⽓冷杀死了你,⽽是说你本⾝就有基础病.你受到外在的刺激,然后你就死了.

这就是所谓的天象对你们的影响.那如果你的⾝体很健壮呢? 免疫⼒很强呢? 天⽓冷它也会让你的免疫⼒更强.为什么呢? 你不断地在受到这些冷空⽓的刺激.就好像冬泳的⼈⼀样,每⼀次冬泳都会让他越来越耐寒.

发问者：那我要怎么变成我不受这种天⽓的影响呢?

JO: 你可以受他们正⾯影响啊.就好像我刚刚不是说,冬泳的⼈,每⼀次冬泳都可以让你们的⾝体变得越来越耐寒越来与强壮,就是对这些寒冷不会有影响.

发问者：我可以理解成顺势⽽为吗?

JO: 是,外在的⼀切都是能量,你如何让它来正⾯的影响你.

发问者：那我要怎么样让呢些⽐较有压⼒的东西可以正⾯的影响我呢?

JO: ⾸先有压⼒它只是你⾃⼰的⼀个观念,就是你觉得这件事情它是有压⼒的.它只是来⾃于你的观念,它不是真实的事情.因为你们就⽐如说⼩朋友就觉得这个很重.你是因为你本⾝就是⼩朋友,你又没有锻炼.你的肌⾁也没有经常得到锻炼和刺激,那这是正常的呀.那你就会觉得这个是真实不虚的,明⽩吗? 那随着你的年龄长⼤,你也不断地在锻炼⾃⼰,你亲⼿就把它拉起来了,对你来说完全不是回事.

发问者：我有攀⽐⼼.我想知道我内在有什么样的程序会让我有攀⽐⼼呢? JO: 攀⽐就是说他们有,你没有?

发问者：⽐⽅说⼀个⼈他很有钱,我没有钱的时候,我就会⾃卑.

JO: ⾸先你要知道你们会产⽣这种⼼理是因为你们内在对丰盛的⼀种渴望,还有对⾃由的⼀种渴望.那本⾝这就是你们本来的状态,所以你就会觉得它对你⾮常有吸引⼒,就是你特别想要它,想拥有它.但是这是你逐渐去认识的⼀个过程.是你逐渐的去认识到,当你真正的能认识到你⾃⼰就是⽆限被⽀持的,你就不会在产⽣呢种对任何⼈的呢种: 我希望我可以拥有,为什么他有我没有,就是这样⼦的⼀种状态.也是你逐渐去认识的⼀个过程.

因为你们现在物质世界⽬前还在通过表象的去定义⼀些事情.表象就是他拥有钱,他拥有物资,他拥有权⼒.但是你要知道所有的这些东西都是冰块.你看呢个在世界上拥有权⼒的呢个⼈,他不是冰块吗? 以前英国占领了如此多的国家,明⽩吗? 所以说所有的这些东西,它都只是⼀个冰块.也就是说你还没有认识⽣命本⾝的话,你会通过外在的⼀些去定义⽣命.

那如果通过你对⽣命的⼀个认知和理解的话,你便不会去… 你就知道⽣命是永恒的,每⼀个⼈他体验的都是他需要体验的.它都有意义,对他来说就是⽆价之宝.哪怕他是在街上体验⼀个流浪汉.

发问者：还有⼀个关于⾃我价值.⾃我价值的定义到底是什么? 我觉得我有时候不够⾃信.我对⾃我价值的追求也是幻像吗?

JO: 你就好像,你要知道你的物质⾁体它不是你.我们⼀直说物质⾁体就好像是⼀条狗⼀样.那这条狗它有很多它不认识它没有看清和它不能理解的⼀些东西.那它就会误以为我产⽣的这些情绪、我产⽣的这些感受、我脑海⾥⾯想要的定西,呢些就是真实的,明⽩吗? 所以你也会觉得我没有⾃我价值,我需要⾃我价值,这些东西.这些东西当你在认识⽣命本⾝的话,它都不会对你有任何影响.

那当你不认识⽣命本⾝,你就算有了⾃我价值,那其实⾃尊⾃爱⾃重,那你又会,就是说这些东西难道你要⼀个⼀个去拿啊? 所以它这不是单⼀的⼀个.因为你们物质社会会把所有的东西,就好像医⽣⼀样,把所有的症状分为抑郁症、焦虑症啊,什么什么的.你们所有的症它其实都是推动你去寻找⽣命的本⾝, that’s it.然后你就来吃这个药,吃呢个药.

发问者：就是需要去认识到⽣命的真相是什么,才不会被外界⼲扰到.

JO: 这是你⽣命的⼀个过程.不管你现在是学还是不学,去做还是不做,你总会去发现真相的.孩⼦总会长⼤的,⼀棵树总会开花结果的.

发问者：我昨天有做⼀个⼼理咨询.呢个⼼理医⽣说我之所以感受不到爱,是因为我不够⾃爱.因为我在和我⽗母相处的时候,我是感受不到爱的.您怎么看?

JO: 因为你们⼈类会把⽗亲对孩⼦会有⼀个认知,就觉得⽗母对孩⼦就⼀定有爱,明⽩吗? 因为你们彼此选择到这个世界上来体验的话,你们是有⼀个独⼀⽆⼆的剧本、⼀个剧情.它不⼀定是⽤爱的⽅式来给你,它可能是⽤仇恨的⽅式.为什么呢? 因为你需要去理解仇恨,你需要去从⼩活在⼀种爱的匮乏当中,明⽩吗? 所以⾸先⽗母天经地义爱孩⼦,需要怎么样去对待孩⼦,这只是你们⼈类⼀个⽚⾯的认知,你们觉得应该这样⼦.

但是你们还没有去发现每⼀个灵魂选择这样⼦的处境是有利于它成为⼀个什么样⼦的⼀个状态.

发问者：那也就是说我想要在这样的家庭中想要体验的是爱的匮乏的状态?

JO:不是.这是说每个⼈不⼀样.因为每个灵魂不⼀样.现在没有看你的灵魂.但是呢,是让你知道不是所有⽗母都是⽤爱的⽅式给孩⼦的.你们孩⼦在选择⽗母的时候都是知道剧情,知道他需要给你们提供什么.他只能提供你安排的呢个剧情给你.就⽐如说他只能提供给你虐待,明⽩吗?那他就是单纯的虐地你,你不可能去得到任何的爱.得到爱是你们的⼀个妄念、执念.就是你们会觉得我⼀定要从⽗母呢得到爱.并不是的.

发问者：那您可以帮我看⼀下我的家庭的剧本是怎么书写的吗?

JO: 前⾯已经跟你连接了你跟你⽗亲.

发问者：那我和我妈妈和弟弟呢?

JO: 你稍等.你妈妈给你提供了⼀个好像是你特别不想成为的版本,这是你不想成为的⽣命状态,就好像是你想要脱离的⼀部分.就好像⽼师来给你演⽰这个是我以后⼀定不会去做的事情,就是我⼀定不要去成为的状态,⼀定不要去活成呢样⼦吧.就好像是呢样⼦的状态给你.所以你就会有⼀股不断地想要去,就是她是什么状态,你就想要脱离呢个状态.就⽐如说她天⽣特别唠叨,你可能就是说我永远不会唠叨.为什么?

我反感唠叨的⼈,因为我体验到唠叨的⼈是多么的⽆⼒.然后就好像是这种.

发问者：那我弟弟呢?

JO: 你弟弟叫什么名字?

发问者：XXXJO: 你弟弟和你就好像是携⼿共进.所以说在将来以后,你们会有很多彼此⽀持,彼此扶持对⽅,在你将来.

发问者：⼤概需要等多久我弟才能和我互相扶持?

JO: 这不是等多久.就⽐如说如果你们这边突然发⽣什么事情需要你们俩stand together,就是站在⼀起.那么他就会出现,明⽩吗? 所以这不是⼀个时间,⽽是说在真正的⼀个,就⽐如说这个东西⼀下⼦要掉下来.你们俩就会站到⼀起去承担这个重量来让彼此不受伤害,这样⼦,明⽩吗?

发问者：为什么我妈妈她想要体验这样⼀个剧本? JO: 那这个需要连接她的能量.