问: 我现在还是觉得胸腔两侧特别的胀，能不能请⾼灵从能量层⾯帮我缓解⼀下或者是怎样?

⾼灵:   你稍等，我们先看看你的胸腔有没有什么信息想要告诉你。我们感受、连接到这个能量，为什么会有问题在那⾥。这个问题来源于你⾃⼰，就是你的头脑还没有从物质世 界这个相断开。为什么这么说呢?

因为你还会给你物质世界所经历的，给所有的⼀切，你给它好像是⼀个定义。那个定义是限制。这么说吧，你胸腔感受到的这种压迫，它是有⼀种压⼒在压迫，是来⾃于有限制的能量 在那⾥。然后当你意识扩展，你拿开那个限制，你胸腔的那个压迫也没有了。所以那个限制是你体验到你⾃⼰的能量，就这么说你闻到的那个臭味是来⾃于你⾃⼰放的屁。那你体验到 的胸腔的那种，它是来⾃于你⽬前的能量状态它是对物质世界这个相的⼀个限制。怎么解释呢?

⽐如说你还会进⼊到这个相⾥⾯，然后你会觉得这个相是 means这个意思，那个是means那个意思，就你还会给它定义，你还会给它贴标签，你还会有这个玩不过来。你不 知道其实死的就是活的，活的就是死的，它是⼀体的。你不知道穷就是富，富就是穷，它是⼀体的。所以当你在体验到穷，你就会觉得我就是穷。当你在体验到富，你就会觉得我是富 的。但是那个就是限制，明⽩吗?

因为真正的是穷和富它是⼀体，它没有分别。是你的头脑给它分别了，所以它就产⽣了限制。那你的energy，就是你的能量它现在是在这个限制，就是产⽣压⼒、压迫。所以它 来⾃于你⾃⼰，就是你体验到的是你⾃⼰的，就是你闻的那个臭味是来⾃于你⾃⼰散发出来的，OK?  那你怎么样才能把这个限制给拿开呢?

那就是通过⽬前体验到的限制去拿开你的限制，明⽩吗?   因为你没有体验到它的话，你不知道这⾥有，对不对?

那你现在体验到了它，你是不是就知道哪⾥有限制了，对不对?那是不是就拿开了?

那要拿开的话，你⾸先要知道它怎么样服务于你呀。我们已经看到它怎么样服务于你了。就⽐如说那你来点阿Q精神，就像那个电影叫阿⽢正传，就他遇到的所有事情，他都觉得这是 好的，这是好的，就是我很好，我很好。因为你的头脑too   clever，就是它会把⼀个相，然后跟它说: 我能不能赶快出去?

我好像在往好的⽅向⾛。你看吧，我会越来越好，我相信我会越来越好。这实际上就是你的限制。因为你会否定你现在，因为你现在已经在你的王国⾥⾯了，已经在你的城堡⾥⾯了。

你还会觉得快点吧，往前⾛吧，我很快会抵达城堡，我们坚持⼀下。You  are  already  there。但是你就是feel  enjoy，就是你是那种en joy，就是你真的是在那⾥吗?

就是你真的就是你眼睛看上去，哇，就是那种富丽堂皇，哇，看到这个so   exciting，就是那种physical   exciting。你不是⼀直在学你的显化 法则吗?   这是最简单的⼀种。是exciting，先把那个频率达到那样⼦。就这么说，你先⾼潮。那你能⾼潮吗?

我们先说，就好像你在那⾃嗨，你要先达到⾼潮的样⼦。然后你的另⼀半才会被你⾼潮的样⼦吸引过来。那如果你不⾼潮，你就性冷淡，它没有吸引⼒。对⽅也被你吸引不到。因为你 没有激发他内在的那种欲望啊。那你能先⾃嗨吗?   明⽩吗?   因为如果你的⾃嗨还取决于外界的相来刺激你，你才能嗨，就是有个⼈挑逗我我才能⾼潮。那你就是进⼊到你的相的⼀个限制⾥⾯去了，所以你会觉得好的就是好的，坏的就是坏的。就是刺激我，我才有兴趣，它不刺激我，我就没兴趣。那你就把…… you are not the boss。If    you are not the boss，你如果不是那个 boss，so 你现在体验的就是you are not the boss。

问: 我现在会有那种I am the boss，但是也会觉察到我有时候有⼀种想要去赶，就是我的⽬标 在眼前…… ⾼灵: NO，在你脚下⾯，我们说你已经在城堡⾥⾯ 了。只是你⾼潮了吗?

问: 我会在这两种状态⾥有拉扯，就是我没有办法完全把⾃⼰铆钉在我已经是的那种状态。

⾼灵:   对，就是你的限制在。那你有限制在，你肯定就感受到有压⼒、压迫。因为你有墙嘛。有墙在你的四周，你肯定感受到窒息嘛。但是这个窒息感是不是把你push到更 ⾼的⼀个 level? 让你成为显化⼤师，对不对? 那你是不是富⾜的? 表现的是什么? 表现的是匮乏或者是限制的⽅式，对不对?   所以你能看到你的富⾜吗?

它就在你的当下你最想逃脱的地⽅，就是你最想逃出的牢笼，它就是你的天堂之地。如果你不能从⽣命中发现让你发现让你high的事情，就是让你exciting的事情，那是 因为你没有进到这个频率⽽已，仅此⽽已。就是你不是在这个频率⾥。那你当然体验不到了。因为你们 no  matter  where  you  go，你体验的是你⾃ ⼰的 temperature。你的temperature是多少? 是零下的? 是温暖的? 还是热的?

所以你看到你的富⾜在哪⾥。富⾜并不是⼀种⾦钱上的富⾜或者是物质上的富⾜。有时候物质上的富⾜并不是真正的富⾜。为什么?

因为就这么说，那你看到这个⼥孩⼦她前⼏天给你分享她在clean   up她的 stuff，对不对?

那你看到她有那么多的东西要处理、要丢、要扔。那是不是沾满了她的时间?那你们那些穷⼈是不是总是要为了赚钱去忙，然后就没有时间了?

然后富⼈就可以躺平在那享受，对不对?   那你看到没有?   看上去她好像拥有很多很多东西，但是过的却是和穷⼈⼀样。因为我们说体验嘛，对不对?

那当你没有这么多东西给你，那你是不是就可以躺在那晒太阳，对吧?   你过的就是富⼈度假的模式，对不对?

那你像个农民⼀样，噌噌噌，我要做我要做。那你是个什么? 那到底拥有东西多的是富⼈? 还是少的，能享受的?

所以是你们头脑的 ⼀些限制，你会觉得哇，你看她拥有那么多东西，你就这⼀两个东西。那你就能知道在你们 这种限制性的观念⾥⾯怎么去看待穷⼈和富⼈，明⽩吗?

所以 ‘穷⼈’  打个引号，他也是富 ⼈。 ‘富⼈’也是穷⼈，他没有时间，明⽩吗? 跟农民有什么区别呢? 起早贪⿊的，把⾃⼰捆绑在⼀⽚⽥地⾥⾯，明⽩吗?  所以说拿开你旧有的⼀些观念去看待穷和富，给它们不同的定义 。那么这样也是你的富⾜。

问: 感觉⽣命中的事情都是被安排好的，是不是我们的⼩窝完全没有决定事情的能⼒?

⾼灵: 你们⼩我是不是完全没有决定事情的能⼒，这句话说的⾮常对，给你打个勾。你们只是在体验它，你们体验到⼀些失控，你们就抓狂。抓狂，你们也是在体验这个抓狂的能量 。所以当你体验舒服的时候、体验和谐的时候，你也在体验和谐的能量，明⽩吗?

所以你们⼩我的功能是体验。当然，当你的认知有限，⽐如我们刚刚说你给穷⼈和富⼈的⼀个定义就是来⾃于你的限制，对不对?

那也是你的⼩我在体验它呀。那刚刚我们把你的这些限制拿开了，你是不是体验又不⼀样?

你看刚才我们让你给你们物质世界这些事情给它不同的定义， ⼩我的体验是不是就完全变了?

问: 那⼩我完全没有决定事情的能⼒，那它…… ⾼灵: 这么说吧，什么决定呢?

是能量决定。就这么说，⼩我决定我不要发脾⽓。当这股愤怒的能量来了，他能控制的住他不发脾⽓? 明⽩吗?

他可能只是忍了⼏分钟不发脾⽓，后⾯⼤爆。可能是在⼈前⾯不不发脾⽓，在⼈后⾯…… 明⽩吗? 所以真正决定的是什么?

是能量、是频率、之这个energy的状态，就是你的能量决定。那又是什么决定了你能量的级别呢?

那也来 ⾃于这个意识体，它的⼀个程度了。所以你们的⼩我它只是在体验，就⽐如说体验各种混乱的能量，就⽐如说不同的能量状态有不同的体感，对吧?

问: ⽣命的⾃由意愿体现在什么地⽅?

⾼灵:  你怎么去解读你们的⽣命是⼀个问题，因为你对⽣命的认知程度和解读的深度、浅度，它也包含了你那个什么，明⽩吗? 那你说的⽣命指的是哪⼀种⽣命呢?

你是看着它在动的这个⾁体吗? 明⽩吗?

问: 如何知道⾃⼰是⾃由的还是被束缚的?

⾼灵:   这么说，如果你是⾃由的话，那你体验的就是completely……   就是有⼀种好像你在飞，你到底能不能飞起来?

你能飞起来，感受到你在飞的话，那你就是⾃由的。你是束缚的，你就感受到你的翅膀想飞飞不起来。那你⾃⼰⼼中的意愿或者是你想飞就飞，你想停就停。那如果你想飞，飞不起来 ，我想停，停不下来……   明⽩吗?

那就是说你想象⼀下你的翅膀是在你能够⾃由决定什么时候想要展开、什么时候想要收，就好像你开⼀台车，你说我怎么知道这台车到底是好的还是坏的呢?

如果是好的话，它能够运⽤⾃如，对不对?

你想刹车，它马上刹车。你想提速，它马上提速。你想要转弯，它马上转弯。那如果你想转弯，它转不动。你想提速，它提不起来。你想stop，它停不下来。就是这种开车的感觉。那你就知道你的⽣命当中所有的⼀切，你所体验的⼀切它都是在以你想要的速度、⽅式、⽅法、状态去体验吗?

问: 到底是谁在玩游戏?

⾼灵:  这个又来⾃于你们⾃⼰对你们⾃⼰⽣命认知的⼀个程度了。我们就拿这个通灵的⼥孩 ⼦来说，如果她在没有通灵的状态下，她肯定会觉得⾼灵在跟她玩游戏，⾼灵在跟她 那个什么。那她现在进⼊通灵状态，她退了⼀步了。她没有通灵的状态，她是进⼀步，就是把脚放 到她的物质⾁体⾥⾯，放到这个⾓⾊⾥⾯，对不对?

穿上这个。那OK，她退⼀步，就把脚又收回来了，明⽩吗? 那你说到底是谁? 那就跟你戴个⾯具、穿上⾐服和脱下去……

问: ⼈类是灵界的棋⼦吗?

⾼灵: 这个有点像是⽐如说在玩⼩孩⼦玩的那种⼈偶，就是你把⼿放到玩偶⾥⾯去，对不对?然后你在掌控嘴巴在那说话。你说⼈类是灵界的玩偶吗? 这个需要你们⾃⼰在进⼀步的去对灵界去探索，因为灵界是你本来的样⼦。只是说你们在提这个问题的时候，你们忘记了你本来的样⼦。所以说不要把⼈类和灵界分开。这样⼦就好像⼈类是⼈类，灵界是灵界。没有分开的。它不过就是你的⼀只⼿放到这⾥⾯来。

问: 物质体验的价值和意义是什么?

⾼灵:   因为你说到价值和意义，它都来⾃于你⾃⼰头脑，就是在你的认知⾥⾯给它赋予⼀些东西。当然你们可以⽤你们⾃⼰⽣命的⼀个理解去赋予它。就好像这么说吧，这朵花 ，你怎么形容它，怎么说它的那个什么。它是来⾃于你对它的⼀个理解程度，你赋予它的。价值和意义是后来根据你⾃⼰的⼀个体验，就好像你来总结、你来打分、你来说，明⽩吗?

那来⾃于每⼀个不同的个体他们的那个什么。但是物质世界真正的存在，它就是让⼀个意识体可以……   是你们设计的⼀个游戏场，那你说这个游戏它体验的价值和意义是什么?

它就是为了你们本⾝，明⽩吗?

那你创造⼀个刺激的游戏，游戏越来越逼真……   它就是为了体验。当然  在这个体验当中，它会有各种各样。那来⾃于不同的意识体它能从中获得什么，每⼀个个体都是不⼀样的。所以物质世界体验的价值和意义，就⽐如说你物质体验结束过后，你来⼀个 你的总结、JOJO⽼师她的总结、你爸妈有他们的总结，对吧?

每⼀个对这个物质世界的总结都来⾃于他⾃⼰独⼀⽆⼆的体验。是不是都是不⼀样的。就这么说，物质世界你可能体验⼀百次，可能⼀百次每⼀次说出来都不⼀样的。这个不是别⼈来 说是怎样的。因为我们来说了，不⼀定是你⾃⼰能产⽣的呀。因为你的意识程度决定了它能产⽣什么给你。所以如果它真的价值和意义所在的话，那就是成全。成全什么呢?

就成全每⼀个意识体它想要去的体验。因为你想象⼀下，每⼀个不同的意识体它想要体验的都不⼀样，明⽩吗?   那怎样能满⾜ ⽆限个意识体想要体验的呢?

问: ⽣命中的巧合是不是因为没有先后顺序?

⾼灵: 我们从这个⼥孩⼦脑海⾥⾯提取到她经历的所谓的⼀些巧合，这个信息想要带给她的就是说，所有的⼀切它并没有⼀个难的或者容易的，或者⼤的或者⼩的，都是⼀样的。就 ⽐如说她今天想要买⼀个包，显化⼀个包和她想要买⼀栋楼，显化⼀栋楼，是⼀样的，没有区别，明⽩吗?

所以所谓的这些只不过是来看到你⾃⼰已经有的，你只是在看到你本来就有的 ⼀个…… 就⽐如说你现在在⾛路，你就觉得哇，我的腿能运动。那你的腿不是本来就是⾛路的功能吗?

那物质世界你体验到的本⾝就是你⾃⼰的意愿、你的起⼼动念啊。就是你把什么地⽅touch⼀下，就是你那边扔了⼀个东西下去，它溅起来很多⽔花，不是本来就是的事吗?

就好像你扔了⼀颗⽯头在那，那个⽔花溅起来。你觉得，哎，怎么回事? 这不是⾃然⽽然的吗? 它是⼀个⾃然⽽然的事情。

问: 我们体验的顺序是如何产⽣的?

⾼灵: 这么说，因为你们的头脑如果失去了顺序…… 你把你们的头脑当成是⼀个显⽰器。如果显⽰器不是⼀张⼀张的显⽰的话，它是全部都显⽰出来，那你的显⽰器是不是就出了 故障了，对吧?

那你们物质世界想要产⽣体验，它就是⼀帧⼀帧的。如果所有这些东西全部都出来的化，你头脑处理不了这些信息，它会神经病的呀。那你就乱码了，这么说吧。那是不是这样⼦你才 能去…… 那在这个过程当中，你遇到的先后顺序，巧合那个是吧?

这么说吧，就像我们刚刚说，就像我们刚刚说你丢了⼀颗⽯头到⽔⾥⾯，然后产⽣的这个。然后你的念头关注到哪⾥，它只不过是显现了给你，明⽩吗?

为什么我们信息⼀直在说你不需要去处理问题，你不需要去关注问题?

你不关注它，它就消失了。当你在关注它，它不就是你所谓的体验到的巧合嘛，就像是那种关联性、相关性嘛。明⽩吗? 所以它不过是因为你⾃⼰把你的关注点放在了这⾥，然后产⽣了⼀些相关的现象被你看成是巧合。那这样⼦你们就更加能明⽩为什么我们总是说不要把你的注意⼒总是放到⼀些问题上⾯或者是你不想关注的事情上⾯。因为它也会有⼀系列的连锁反应⼀样出现给你。

问: 那不去关注问题、头脑什么都不去想和像您刚才说不需要外界的刺激，让这个物质⾁体兴奋起来。那我让这个物质⾁体兴奋起来，我肯定会有⼀些画⾯出来，就是把这个物质⾁ 体带动起来。那我头脑什么都不去想和我有意识的把我的能量关注在⼀些我想要体验的相上 ⾯，那它们在这个物质世界所投射出来的是⼀样的? 我不知道这个问题该怎么提出来。

⾼灵: 你稍等。你说⽐如说你需要想⼀些东西让你exciting，是吧?

然后又说不要去关注那个什么…… 那个不是你去想⼀些exciting，⽽是因为你已经在了。你在和你想是不⼀样的。你想，你还会觉得它是虚假的，就是我只是来刺激我。你 已经在了，你已经真真实实的看到。就这么说，你想我有好多钱，我有好多钱。⽽是说你的…… 因为你能看到future，你的眼睛已经看到那⼀堆钱它就在你眼前，就跟精神病 ⼀样，明⽩吗?

那精神病是分不清物质现实和那种虚幻的。但是已经不重要了，因为她已经在了。就这么说吧，物质世界这个相，你们可能需要穿上皇帝的龙袍，坐上龙椅，然后有⼀群⼈跪拜你，你才能体验到，🗎，我是皇上。但是我们刚刚说的那个就不需要任何这些，你已经是皇上了。你看所有⼈都是你的⼿下奴⾪，你看你所有的⾐服都是龙袍的样⼦，你做的所有椅⼦都是龙椅在你眼⾥。就你已经在那⾥了，你不需要通过外界的⼀些东西把你带到那⾥去。因为外在物质世界所有这些东西不过是为了加深你的体验，让你去创造⼀个你在那⾥的⼀个体验，对不对? 就这么说吧，你做这个⾼铁是把你送到北京去。但是你已经在北京了呀，你还需要去坐⾼铁吗?

问: 兴奋的产⽣是来⾃于灵魂还是⼩我?

⾼灵: 你说的是哪⼀种兴奋呢?

因为你们⽐如说去刺激⾁体，它也很兴奋呀。我们可以这么跟你说，来⾃于灵魂的和来⾃于⼩我的。来⾃于⼩我的兴奋，⽐如说它产⽣的⼀个兴奋，它会依赖于外在的物质有没有在那 ⾥。这么说，⼀个是冰块，冰块会随着外界温度的变化⽽变化。就⽐如说我的兴奋的来源是什么?

来⾃于我赚了好多钱。但是我发现我银⾏的数字噌噌噌变成负债的了，那我就不兴奋了，开始焦虑了，明⽩吗?

但是灵魂的那种兴奋它是跟外界物质的变化⽆关的，就是外在物质有没有，它都是兴奋的。就是它不取决于外界的，⽽是属于内在的。就外界⽆论是刮风还是下⾬，它⼀样兴奋。但是 ⼩我的兴奋会因为今天有太阳就……  下⾬了就烦躁什么什么的。就是⼀个它会随着外界的相，它是有条件的，OK?

⼀个是 ⽆条件的。⼀个是随着外界的变化⽽产⽣变化的，⼀个是外界的变化不会影响到它内在的状态。这个就是关于你提的这个问题，它到底是来⾃于哪个层次的。所以⽐如说来⾃于⼩我的 兴奋，它需要持续的让外界的物质保持在同⼀个相上，它才能产⽣这种。就这么说吧，你是因为⼩我爱上⼀个⼈的话，你可能会因为他最开始长的很帅，最后慢慢慢慢发福了、变胖了 、长丑了或者缺胳膊少腿了、没钱了，你不爱他了，明⽩吗?   但是灵魂层⾯的爱呢?   缺胳膊少腿还是变胖变丑，它对你没有影响的。就是这个。

问: 什么是所谓的健康状态?

⾼灵:  如果从我们的⾓度来告诉你什么是健康的状态，也就是说它的⾁体和它的灵魂之间的 ⼀个契合度…… 拿刚才那个⽐喻，就是你开车。如果是⼀台健康的车的话，它是很smooth，它running very smooth。这么说，健康就好像你们在赛车的时候，你的这台车的车技、车速、然后车能不能按照你的意愿这样⼦进⾏。那健康的状态就是说你的这台车能够跟驾驶员头脑 ⾥⾯想的，我要这样那样，就是我要这个⽅向，我要这个速度，我要⼀秒钟到这。就是它是在⼀个匹配的状态下。那如果不健康的状态，它就像是⼀台有问题的车。就⽐如说我想让它跑的时候，它跑不动。我想让它停的时候，它停不下来。想左拐弯，它却朝右。那⼀个健康的，就是⼀台好的车，它跟驾驶员之间的契合度能够完完全全按照驾驶员去达到任何它想要达到的地⽅和速度。就是它的车和⼈已经融为⼀体了。那不健康就是说你跟你的车，你的车有很多问题、有⽑病，它完完全全就是在⼀种失控的状态。

问: 激情和迷失、迷恋有什么区别吗?

⾼灵: 这么说吧，如果是激情的话，就像是⼀台车，你开着very smooth，就是它运作正常。你驾驶，你感受到驾驶的乐趣。迷失的话，就像你可能在驾驶这台车的时候 ，它已经失控了，就是在⼀种失控的状态。那所谓的迷恋呢…… 应该是说你们⾃⼰对迷恋和激情…… 为什么呢?

因为激情和迷恋还是来⾃于外界的，就是观察者对这些⾏为的定义和评判，明⽩吗? 那如果对于体验和本⾝来说，激情和迷恋实际上是⼀样的energy，是⼀样的状态。只是你们⾃⼰对 ⽂字和对它的⼀个定义，就是有你们⾃⼰那⼀套的⼀个理解、认知。但是如果是从能量层⾯来说，激情的能量和迷恋的能量实际上是⼀样的⾼度。因为我们给你解读的所有信息，它都是从你们的物质观念当中跳脱出来，单独从能量层⾯去读取这些。

问: ⾼灵还有什么信息要带给我们吗?

⾼灵:  通过你们提的这些问题，在你们的⼈⽣当中不去给你们的每⼀个阶段给它不同的⼀个，就是贴很多标签吧。就⽐如说你说他现在就只迷恋玩⼥⼈。那你不知道其实所谓的他 玩 ⼥⼈，只是在这个阶段，他还是在拿体验的时候，他还在体验就⽐如说灵和⾁是分开的状态，他只是满⾜⾁体的状态，明⽩吗?

所以说不去给你⽣命的每⼀个过程、每⼀个阶段……当然也不要去给其他⼈⽣命中的每⼀个阶段给与这种所谓的标签，因为它没有任何意义。就算我们给你解释的再多，你这个是这个 ⾏为，那个是那个⾏为，它只是你从更⾼的⾓度去看到，就好像是从别⼈的视⾓去看⼀下。那这样⼦就让你多⼀个视⾓嘛，对不对?   然后不是来让你去给这些东西，或者给你⾃⼰或者给(他⼈)去定义任何。因为你们并不是来保持⼀个状态的，任何状态都是你，任何状态都不是你，你可以是任何状态，你也可以从任何状态当中出来，你也可以再进去任何状态。这才是你们⽣命真正存在的⼀个状态，那就是没有限制。你可以是任何。