问: 最近我的离婚进⼊流程了。涉及到我们有⼀些paper work和财产定夺。其实我们共同财产并不多，就是⼀点点⼩钱。然后没有孩⼦也没有房产。我本来以为会很简单 ，但是进⼊离婚历程后就很drama。对⽅进⼊到⼀种很愤怒，觉得⾃⼰是受害者。我体验到⾮常痛苦。为什么我要经历这个婚姻? 为什么我会经历这么丑陋的体验?

在我的离婚过程中，我需要成长、注意什么?

⾼灵: ⾸先不把它看成是⼀个丑陋的，⽽是说它给了你⼀次机会让你去认识和展现你内在真实的状态。就这么说吧，你要如何反应或者展现才是让你⼼⾥舒服的呢?

你是很友好的告诉他，我都满⾜你，我都尊重你，我也能理解你⽬前的⼀些不适感或者是痛苦，然后我愿意对你做出补偿。如果你说出这样的声⾳，你内在才feel more comfortable。还是你要跟他⼀样的反应，去各种抓啊、争啊、抢啊、骂啊，你才舒服? 到底哪⼀种做法让你更舒服⼀点呢? 就哪⼀种表现会让你更舒服。我们先不说，你放下你头脑会担⼼你有没有钱，你先是说世界上我有花不完的钱，在这样⼦的⼀个状态下。

问:  我的期待我觉得最完美的就是我们就维持现状，然后友好的分开。现状是我的账号⾥有 ⼀些钱，我不找他要额外的，他也不找我要额外的。然后这笔钱就留给我，我们就友好的分开。这是我的理想。刚才你在讲两个版本的时候，我不想给他任何多余的东西，因为我不觉得我⽋他的。但是他⽋我的，我也不想要了。所以我就想维持现状，就这么分开。这就是我 ⼼⾥的愿望。

⾼灵: ⾸先你们要明⽩的就是说每⼀次事件、每⼀次问题，它都给了你⼀次你去认识你⾃⼰的机会，也给了⼀次你去展现你是谁的机会。然后在任何时候，你都可以去调整你想要展 现的，明⽩吗? 就⽐如说前⼀秒钟我可能展现我的愤怒，我很愤怒，我就要跟你争啊抢啊。但是下⼀秒，好像这样⼦不舒服，我又在重新换⼀个⽅式再重新去展现，明⽩吗?

因为你们永远都是⾃由的。然后⽣命并不是累积的过程，⽽是说⽣命的每⼀刻都是⼀个新的当下。你可以去决定你要如何展现你⾃⼰。然后最重要的就是说哪⼀种是让你爽的。这个不 是你头脑想象的。现在我们让你知道了过后，那么在⽣活中你⾃⼰会去体验和经验到它。所以你不需要去想象你会怎样，⽽是去实打实的实战，就上战场看你会怎样。为什么呢?

因为你也在认识你⾃⼰的过程当中。你有很多⾯相，你并没有去发现它或者你并没有允许它呈现出来。为什么呢?

因为⽐如说我告诉你，你刚才说你银⾏⾥怎么样怎么样…… 那如果我告诉你你现在拥有全世界所有的钱呢? 以这种⾝份去……

问: 如果我拥有全世界所有的钱，那如果他要的话，银⾏⾥的钱就给他了。

⾼灵:  对呀。因为你给了他，那个钱还是你的。银⾏所有的钱都是你的。你给不出去的，明 ⽩吗? 因为你给了他钱，他还得存在银⾏⾥⾯。世界上所有银⾏的钱都是你的呢?

问:  理论上我知道，练习上我也做过，就是所有钱都是我的，⽣存没有问题。但是实际上⽣ 存对我来说又是个问题。

⾼灵:  你们每⼀次，⽐如说你要如何去展现你⾃⼰的时候你都在告诉物质世界你的真实⾝份，你都在宣告给物质世界你的真实⾝份。那物质世界不得不展现你的真实⾝份，因为它 没有选择，明⽩吗?

问: 头脑明⽩了。就是如果我知道银⾏⾥的钱都是我的，我做的选择⾃然会依照我这个⾝份做选择，对吗?

⾼灵: 这么说吧，那你想你要这样⼦，你出去跟每⼀个⼈打交道你都⽆⽐的慷慨。为什么呢?给给给给，反正给到你们的都是在我这。那别⼈都会把你当成什么?

是不是所有⼈都想来跟你交往? 那你的⼈⽓有了。⽆论你想要做什么，他们都会想要来协助你，明⽩吗? 所以你是不是最后不得不成为你所展现的那样的⼈?

问: 那这么说，在这个离婚的过程中，我们就不要有更多的drama了? 那我就不要参与任何这些?

⾼灵: 并不是你不做任何，你允许任何。但是任何时候都是你展现你是谁的⼀个机会，⼀个契机。让他们去看到⽣命的真相是什么。你也在帮他们改变他们的信念系统，就是让他们当我们关系结束，我们还会是以友好有爱的⽅式去表达⾃⼰。

问:  我们最近的⼏次沟通都是有第三⽅在的情况下，对⽅都会编造⼀些事情或者把发⽣过的 事情说的对⾃⼰有利…… ⾼灵: 曾经怎样它不重要。为什么呢? 因为那是你之前的频率产⽣的⼀个果和那个版本的他。那现在在当下随着我们对你的影响，你的频率变了。你变了过后，那个版本有另外⼀个版本的他存在和你互动。所以他曾经怎样不重要，因为他也需要去认识新的⼀个他的⾯相。那个新的他，你去给他带出来。

问: 那你说曾经，他昨天对我进⾏不实指控这些都是曾经了，对吗?

⾼灵:  他已经死掉了，他已经不存在了。那是你之前的⼀个镜⼦⾥⾯投射出去的⼀个果，但 是现在你的脸已经变了。那你会投射出另外⼀个果。

问: 如果我们在这种斡旋中对对⽅的不实指控感到愤怒，我要如何继续?

⾼灵: 当对⽅给你展现出⼀个你不喜欢的状态，那你是否能给他展现⼀个你希望对⽅是的⼀个状态呢?

问: 那是怎样做?

⾼灵: 那你喜欢怎样的⼀个…… 你希望对⽅如何给你展现? 绅⼠?

问: 如果完全up to me，我希望对⽅可以有爱的道别，然后可以客观的认识…… ⾼灵:  这⾥永远没有⼀个客观。他只能在他的认知和他的信念系统⾥⾯去体验他的版本。但 是那个版本并不是说⼀层不变的。他会随着你们…… ⽐如说他的能量现在没有受⾼能量的影  响，所以抓狂。那当他受到你⽆条件的爱的能量的影响，他又会变得⽆⽐的慷慨和⼤⽅。所以你能够把他的能量提升上去过后，他就完完全全变成另外⼀个⼈。

问: 那我在谈判中我应该专注于我⾃⼰的光?

⾼灵: 这⾥没有谈判，⽽是说你去展现、你去表达你的真实频率。因为这是你⾮常好的⼀次去成长、蜕变、认识和学习的⼀次机会。它能让你和所有的关系都是在和谐的状态下。

问: 在这个流程中，那就在接下来每次的互动中，我都是…… ⾼灵: ⼀次展现你是谁的舞台和机会去展现你是谁。你是⽆条件的爱、你是允许、你是合⼀。

问: 即便我们没有 在互动中，在思考的过程中也是要那样的频率去看待事情，对吗?

⾼灵: 你是说⽐如说现在你没有跟他在⼀起，你现在应该怎样是吗?

问: 对，我们没有谈判的时候，⼼⾥总是会想着这个事，⼼⾥会有⼀些不爽。

⾼灵: 让这些浮出⽔⾯的想法看到你内在还有哪些需要被你看到的东西。就是让你的情绪把你内在的信念系统带出来来让你看到。那么就是⼀个⾃我认知和清理的⼀个状态。

问: 我怎么觉察到呢?

⾼灵: ⽐如说你⼼中产⽣的⼀些愤怒。那么你就来什么导致你愤怒呢? 你觉得他不尊重你? 或 者你选错⼈了? 看错⼈了?

然后你又从背后看到为什么你是否会在乎别⼈对你尊重与否，明 ⽩吗? 那背后的信念系统，⽀持它的是什么呢?

所以这些都是能够让你有⼀次去认识你⾃⼰在⽤什么程序运作的机会。那么你就不再被动的只是⼀套程序在运作，⽽是你是在以你⾃⼰ ⽣命本来就是的状态。它是什么呢? 它就是爱的本⾝，它就是⽆限。

问: 那是不是我专注在⾃⼰就够了? 就是觉醒和成长? 是不是在这个过程中我也不需要做任何 事情? ⽐如说主动提起⼀些诉讼? 我只要回应对⽅要⼲嘛就好了?

⾼灵:  当你在这样爱的⼀个……  就是你本⾝就是，⽽不是程序的状态下，那么当然你所说的 ⼀切都是在流露出爱。就形式不重要，你表达的只能是你频率的结果。就是你是爱的话，你 只能流露出爱。

问: 我感觉现在还有很多程序在影响我。在这个婚姻中把我很多深埋的程序都激活了，离婚的过程又激活更多。我在疗愈这些程序过程中同时还要处理外⾯的事情，⽐如说法律程序 ，觉得⾮常⾟苦。有没有什么建议给打我?

⾼灵:   去看到你并不是去处理⼀件⼀件的事情，然后也没有任何⼈事物在针对你，就是你并不需要去fight，你并不需要去defend   anything，就是不需要去防范防护保护。每⼀次、每⼀天、每⼀刻、每⼀个事件的发⽣它不过是给了你⼀次机会让你去展现你⽆条件的爱。这是你的真实⾝份。因为只有你在展⽰的样⼦，你才会和真实的那个你越来越契合、连接越来越深。那么当然在你去展现出你⽆条件的爱的状态的时候，你⾃⼰就在被，就是你的⼩我也在  被它疗愈。就是你神性的⼀⾯出来了，你神性的那⼀⾯也在疗愈你。疗愈那个你刚才说好累的那个你。

问: 实际上我什么都不需要做? 就是不需要做个什么仪式去疗愈我的⼩我，只需要神性的我出来?

⾼灵:   对，是的。你只是需要知道那个才是真实的你。然后你没有任何东西需要去保护、去防范、去⽃争、去保护、去fight、去任何，没有。每⼀次不过是你去让你真正的你出现⽽已。你⽣命中和你互动的每⼀个⼈都是你灵魂层⾯的家⼈，所以在物质世界你没有任何敌 ⼈，也没有任何针对你的。他们都是在以他们所是的⽅式来协助你产⽣蜕变。要是没有他对你的这种刺激，你也不会来连接到我们。因为连接到我们，你⼀旦被牵⼿，你就永远有这个指引。所以是把你推到了神的⾯前。所以他也是你的导师。然后不只是你，他们也是忘掉了 ⾃⼰的⾝份的⼈。所以当你能够记起来你的⾝份，以你真实的⾝份去展现的话，也在帮助他们去发现他们真实的⾝份。

问: 对我来说特别重要的⼀件事情就是曾经的事情是曾经的频率结的果。

⾼灵: 对，是的。这个物质世界就像是照镜⼦⼀样，你当下去照，那只是当下的果。那你这个moment变了，那你又会照出另外⼀番景象了。它没有停留的，它反射的总是当下。就这么说吧，就像最开始你们俩总是骂来骂去的。突然下⼀刻你眼⾥充满爱，然后真诚的跟他说对不起，我⾮常爱你。那那⼀刻就算他⼼中有愤怒，他也是被软化下来了。他的语⾔不得不变得越来越弱，越来越柔软。他没有选择。

问: 忘记了⾃⼰真实⾝份的⼈。

⾼灵: 对，你们都是。所以你来展现，你能记起来，你会去协助他们。

问: 我的财富上有什么建议给到我?

⾼灵: 当你通过这个事件，你转变了过后，你和财富的关系也会转变的。因为⼀个转变是所有的转变，它并不是单⼀的转变。就你在对外…… ⽐如说最开始你的能量把外⾯当成了敌对状态，那现在就变成了⼀个融合的状态，那你和外界的关系也变了。那你和财富的关系也变了。

问: 所以没有什么具体我要做什么事情，⽽是我要好好照镜⼦，是吗?

⾼灵: 具体做的事情就是说去明⽩外⾯财富、关系、婚姻、事业，这⼀切不过是你核⼼的振动频率的⼀个结果⽽已。那你的核⼼频率在转变的时候，那外界所有⼀切也在随之转变。所以它不是单⼀的。

问:  我去看电影魔法坏⼥巫。我看这个故事有很多共鸣。我觉得我前世或者我家族先有作为 ⼥巫被烧死的经历。所以我这辈⼦也有很多被冤枉、背叛的经历。我头脑知道这些是 前世重复都议题，我对⾃⼰的⼒量感到害怕，就是我所处真相会被烧死。我就很想claim我的 power。什么东西是我的power?

就是我作为⼥巫被冤枉……  ⾼灵:   没有任何需要你去疗愈的。没有任何外界需要你去疗愈的。即使你有那⽅⾯的经历和体验，哪怕是这⼀⽣你发⽣的这些东西，外界所有这些相会随着你的意识形态的转变 ⽽转变，就是会有不同的关系。然后如何去展现你⾃⼰的⼒量?   你⾸先要知道⼒量的⽅式，它展现的并不是⼀定是那种很强烈、冲击⼒很⼤或者是很破坏性的⽅式。它有时候也是⼀种⽆声的⼒量，有时候也是⼀种⾮常柔软或者是像威风⼀样那种⼒量。它并不是那种……   所以你并不需要为它感受到害怕或者失控或者是怎样。你唯⼀的就是说不断地把不属于你的东西拿⾛即可，⽐如说你的观念、你内在感受到的⼀些匮乏啊或者是抓取感啊，那些属于你们集体意识当中的⼀些东西，把它从你⾝上拿⾛。那么你就在恢复所有的⼀切。就是只是去看到⽐如说你相信的⼀些东西，⽐如说我要⾟苦的攒钱，我要赚钱，我要保护我的财富，这种。那就是属于他⼈的和你们集体意识当中的那些信念和观念。你就看到它跟你没有关系就好。

问: 在实操上有什么建议。⽐如说我现在明⽩我在⼈间的唯⼀任务就是恢复本来的⾃我。但是我在实操中该怎么做呢? 就是我发现我这⾥有⼀个信念系统，那我该⼲什么?

⾼灵: 如果你能够它不过是你相信的⼀个说法⽽已，它并不是真实的存在。那么它就对你没有影响了。你看见了，它就已经对你没有影响了，它不过是你相信的东西⽽已，它并不是真实的存在。你看到它是⼀个系统。那么你就不再受它的影响了。你选择了它，所以你体验到它。你选择这个版本，所以你体验这个版本。没有⼀个我要慢慢的去这样做，我要改变。没有。没有任何技术层⾯的，你只需要去看到它不过是你相信的⼀个观念⽽已。那么你可以去相信其它的，不再相信它这个观念。

问: 那这个过程中情绪怎么处理呢?

⾼灵: 情绪背后⽀撑你的是相关的信念的。当这个信念不再对你…… 就是这个信念被你⽡解了过后，就是它不再对你有影响⼒的时候，情绪也不会产⽣啊。就这么说吧，⽐如说所有⼈都告诉你你没钱你没钱，然后你银⾏⾥也没钱。然后最后你却看到真相是哇，真的是世界上所有钱都是供你去操控、运⽤的，就都是你的户头⾥⾯的。你还会在花钱的时候产⽣⼀个情绪，哎呀，明天没钱咋办，它不会的。

问: 那举⼀个具体的例⼦，⽐如我突然有⼀个账单要付，然后我银⾏没有那么多钱。我刚刚跟你通完话，我明⽩这是我过去结的⼀个果。我明⽩我是⽆限的。但是此刻这个东西在我 ⾯前，有⼀些情绪升起。我需要处理这些情绪吗?

⾼灵: ⽐如说你产⽣⼀个恐惧，哎呀，我这个账单又要怎么样了，是吗? 那你只需要去看到和明⽩你的⼩我它并不知情，就是它并不知道你的⼈⽣会怎样安排，就是剧情会怎样⾛。你要知道你产⽣的恐惧感是来⾃于你的⼩我对你的⽣命展开的⽅式的⼀个不知情。它是来⾃于它。因为你们是需要在允许的状态下才能体验到⽣命的奇迹。因为当你在允许的时候，你的能量和频率又升了⼏级了。你升级了过后呢，那么它就会在⼀个……   它就不再是你之前抓的很厉害的那个频率⾥⾯。就你⼿⼀松，你就升了⼏个维度了。那在这个维度呢，所有的⼀切就会发⽣神迹、奇迹、同步性。那你⼿要不松，你就上不去，你也体验不到神迹。

问: 那我当下知道⼩我的焦虑是它不知道⽣命的安排?

⾼灵:  就是你还对⼩我跟你⽣命真相的关系是什么，就是你还会觉得⽣命是由你的头脑操控、掌控或者运⾏出来的。

问: 那对于⼩我的情绪我需要安抚吗?

⾼灵: 你允许你的⼩我不知情，就是OK，我看到你的这个想法了，我也明⽩这个是因为你不知情。它并不是真实的，只是因为你的头脑还需要看到更多的⼀些证明。就它需要看到 ⽣活中更多的神迹，那么它就……

问: 其实我也可以允许⼩我它的不知情，允许它的情绪，同时我也知道…… ⾼灵: 对。那你看看你⽣命中发⽣的其它奇迹呢?

问: 所有的成长是为了灵魂，⼩我是被允许就好了?

⾼灵: ⼩我是⼀个临在的状态。就是临在在这⾥，临在在这个物质世界产⽣体验。就它像⾆头的功能⼀样，它品尝。但是它却不能做出选择，我要把什么放到嘴巴⾥⾯，明⽩吗? 你才是那个决定把什么东西放到嘴巴⾥⾯。