问: 为什么我的感情在我的⼈⽣⾥这么重要，占这么多的部分呢?

⾼灵:  ⾸先就是你选择就好像修⾏或者学习的⼀个渠道。⽐如说你要到河对⾯去，有选择坐 船的、有选择过桥的、有选择坐飞机的。那么你选择坐船。

问: 因为之前说我的灵魂主题是成为光啊什么的。

⾼灵: 你本来就是光，明⽩吗?

问: 那我经历这么多感情就是要成为光之前的…… ⾼灵: 你本来就是光，OK?

你体验的这些，就好像你是从…… 这么说吧，你在⼭⾥⾯。你在 ⼭⾥⾯的话，你看不清⼭的⾯貌，你也不认识它，你也不知道⼭是什么样⼦，对不对?

所以你得从⼭⾥⾯⾛出来，然后⾛到很远的地⽅，然后再逐渐的⾛近它，去看到它，去认识它。你⼀直在⾥⾯的话，你是不是看不到呢?

问: 那我的感情在我的⼈⽣当中我就是会不断地重复去经历它吗? 那我应该学什么，才会停⽌这种重复呢?

⾼灵:   你应该……   当你对外⾯所有的东西都绝望了，就好像你⼀直试图去抓这个拐杖，让这个拐杖来⽀撑你让你⾛路。但是你每抓⼀个拐杖，它就碎了。抓⼀个碎⼀个，抓⼀个碎⼀个。直到你发现…… 直到你不再去拿拐杖，恢复你双腿的⼒量。

问: 我其实不应该把我的重⼼放到感情上，是这个意思吗?

⾼灵:  不是告诉你应不应该的问题，是你会去抓这个拐杖。那你抓这个拐杖被破灭了⽆数次 过后，你就会不再去抓了，⽽是去锻炼⾃⼰腿部的肌⾁了，明⽩吗?

问: 那我跟我现在的对象，因为之前看到说我们是同修的状态。但是他带给我很多不好的，让我感觉到不舒服的体验。这个我应该怎么去处理呢?

⾼灵:   那就是看到那个拐杖本来就不是让你依靠在上⾯，⽽是让你放到旁边。就是你对拐杖不施加任何⼒量，它就不会碎了。因为它是玻璃做的，你⼀压它，它就碎了。你不压它的话，你就欣赏到它的样⼦、它的美。

问: 就是我还是应该正视我的感情…… ⾼灵:  这么说吧，感情它不是单独存在的，它不是个单独的它是什么样⼦。⽽是说你⾃⼰的 ⼀个结果，你的意识形态结的⼀个果，明 ⽩吗? 所以你能从它的这个果当中看到你⾃⼰的变化、成长、突破。就是你能看到你变化的那个过程。它不是单独存在的。如果是单独存在的话，它是⼀个如如不动的，它不会因为你变⽽变。但是它并不是，它会因为你变⽽变的。所以它像是镜⼦⼀样，然后你通过这⾯镜⼦你能看到、体验到你在这个过程当中的变化，然后从你⾃⼰去认识⽣命的真相。

问: 那我经历那么多痛苦的感情的意义就是…… ⾼灵: 来让你看到所有外⾯你想要去依靠的都是玻璃，就是你⼀靠，它就碎了。

问: 那我应该怎么去看待他们呢?

⾼灵: 把他们当成是反射你在不同时期的⼀个状态。因为你会在不同时期有不同的样⼦，然后你就能通过他们去看到你的⼀个变化了。就⽐如说你之前在感情中你是什么样⼦?

你可能总是需要对⽅在感情中给你提供这个，按照你这个，要满⾜你那个。但是后⾯你在感情中你对对⽅没有任何要求，你只是在表达你⾃⼰。所以这么说吧，以前就好像你会在对⽅⾝上插 ⼀个管⼦，不断地吸对⽅的⽔。他有⽔的时候你就快乐，没有⽔给你的时候你就⼜渴、你就烦躁。因为吸不到，对吧? 那后年你发现你不在任何⼈⾝上插管⼦，因为你并没有缺⽔。就你内在不是⼀个需要从外⾯获取能量的⼀个状态。反⽽你内在源源不断地⽔会给到很多其他的⼈，⽽且是给不完。

问: 你连接到我⽣命的能量是什么?

⾼灵: 什么意思?

这⾥没有任何⼀个你是这样，你是那样。NO NO，那些都不是你。那个不过就像是温度计⼀样，你在探测⽬前的温度是什么。所以你是温度计。你这个温度计来问我们: ⾼灵， 我这个温度计是什么样⼦? 你是你本来的样⼦。你是⼀个正常的、完好的、功能齐全的温度计，明⽩吗? 所以你会随着你的意识形态的变化⽽变化的。所以你没有任何问题。

问: 我现在⽣活⾥⾯在做的事情有没有什么⽐较严重的背离了我的灵魂主题?

⾼灵: 没有任何问题是严重的，也没有任何事情是严重的。因为你迟早会把你的所有体验、所有经历、所有品尝的东西把它转化成智慧、转化成养分。这么说吧，你现在就好像捡垃 圾了。你屋⼦⾥⾯捡了⼀堆垃圾。你说这堆垃圾，你是现在把它转变成⾦⼦呢?  还是说我储存 ⼗年过后再转变? ⼀百年过后再转变?

因为在转变的那⼀瞬间，就好像你这根棒⼀挥，所有的都变成⾦⼦了。那你说你积攒了⼗年和积攒了⼀百年再转变它，有啥区别呢?

区别就在于说你会更早的体验到，哇，⾦⼦。⼀个是⼀百年， 你都把它当成垃圾。⼀个是⼗年，你就已经看到是⼀堆⾦⼦，明⽩吗? 就这个不同。

问: 时间上的不同，是吧?

⾼灵:  就是⼀个早发现它是⼀堆⾦⼦，⼀个晚发现它是⼀堆⾦⼦。但是你迟早都会发现它是 ⼀堆⾦⼦。它本来就是⼀堆⾦⼦，明⽩吗?

就这么说吧，你本来是⼀个国家的国王，但是因为你忘记了⾃⼰的⾝份，⼀直是以乞丐的⾝份在流浪乞讨。⼀个是⽐如说你在乞讨了七⼋年的时候，有⼈就来告诉你的真实⾝份，那么 你就回家做你的国王去了。⼀个是在七⼋⼗年过后再告诉你的国王⾝份，然后你回家做国王去了。明⽩这个区别吗?

问: 那其实我们⼈⼈都是国王，对不对?

⾼灵: 每个⽣命体都是。

问: 我经常会做噩梦，会尖叫着醒过来。

⾼灵:  这么说吧，因为你⽩天的不放松，就是你平时的不放松，因为你紧张嘛。然后这个紧 张的能量会通过梦给释放出来。

问: 所以全部都是因为我⾃⼰?

⾼灵: 只是⽬前你这个⽣命阶段呈现出来的⼀个相⽽已。但是你的⽣命它会转变的呀。那转变了，那个相也变了。

问: 有时候我在睡觉的时候突然会被巨⼤的能量笼罩，感觉⾻头很酸。我知道是⼀些很好的能量。这是为什么?

⾼灵:  也就是说你整个⼈在，⽐如说头脑没有做主⼈的时候，然后你的⾝体对能量的⼀种感 知。

问: 所以不应该让头脑做主⼈，对不对?

⾼灵: 这不是应该和不应该，这是你⾃⼰跟头脑的关系。你最开始怎么⽤它，你最后怎么⽤它。它在你⽣命中的服务⽬的和你对它的⽤法不⼀样的。就好像⼀把⼑，你最开始⽼是⽤它伤到⾃⼰、伤到别⼈。最后你⽤⼑来切菜、砍树，你把它⽤的很好。你把它妥善保管。

问: 那我现在跟我头脑的关系是什么?

⾼灵: 你不是⼀直在跟它那个什么吗? 你怎么样去看待你跟你的头脑的关系到底是个什么样的状态? 那就是说你是否产⽣很多⽭盾? 你是否很累?

就是内耗吧。还是说你⾥⾥外外全都是⼀种轻松和谐、毫不费⼒的⼀个状态? 那就是你能看到你⽬前头脑对你来说是⼀个阻碍呢? 就是在正常的运作? 还是在有误的运作模式?

问: 我经常陷⼊内耗的情绪，胡思乱想，⼀想就停不下来。

⾼灵:   那当你在错误的使⽤⼀台机器的时候，在这个过程当中，你也在摸索它、也在学习 它、也在认清它，明⽩吗?

问: ⾼灵还有什么信息要带给我吗?

⾼灵: 你现在在跟我们连接，你是不是感受到⾮常的平静、祥和、很舒服，对吧?

我们想让你知道这是你本来的状态，这是你内在有的状态，这本来就是你。之所以平时你感受不到它，是因为你没有回到这⾥，明⽩吗?

但是你却…… 就这⾥永远不会消失的，这⾥才是真相，明 ⽩吗?

这么说，我们现在把你带回家⾥⾯，坐在沙发上了，你特别舒服。又温暖又不⽤害怕，因为是在家⾥⾯，对不对?  然后我们告诉你，这⾥是你的家。外⾯只是你临时的⼀个地 ⽅。

问: 那我平时通过怎样的⽅式尽量让⾃⼰保持在这个状态?

⾼灵:  不需要啊。你可以在外⾯玩多久就玩多久。你玩累了，你知道家在哪⾥，你回来就好  了，对不对? 那休息好了，你是不是又可以出去玩?

你想回来的时候，你知道家在哪⾥和你找不到家、没有家，是不⼀样的，明⽩吗?

也就是说你可以放⼼⼤胆的随便在外⾯玩。你知道你累了，你有钥匙回家，明⽩吗?

⼀个是你⼀直觉得你是个流浪汉，你是个homeless，你是个⽆家可归的⼈，你是个没有家的⼈，你是⼀个可怜的⼈，明⽩吗?

这两种状态和你在外⾯去玩的⼼情是不⼀样的，对不对?

问: 我内⼼的那种⽆⼒感…… ⾼灵: 现在还有吗?

问: 没有 ⾼灵:  那你就没有，明⽩吗?  那为什么会体验到那个呢?

我们要告诉你，你本来是没有的。你现在没有，那我们告诉你这是你真实的状态，你本来是没有的。那为什么会体验到这个呢?

那也是来让你去认识到，就好像刚才我们说你不认识你⾃⼰，所以你从这⾥离开了，到很远的地⽅去看它、观察它、去认识它，明⽩吗?

所以通过这个，你是不是更加的能认识你⾃⼰呢?   认识你⾃⼰，就是你产⽣的那些东西不是你⾝上的事啊。那通过这个过程当中，你是不是更加能明⽩众⽣是怎么造成的? 你会对⽣命有更加深刻的⼀个认知。

问: 我选择那么多感情的剧本，我从中学习就是为了让⾃⼰最终学会不依靠别⼈，对吧?

⾼灵: 也不是学会，是认识到。就像⼀个⼩朋友，他在沙滩上⽤沙⼦堆城堡。堆⼀次，它⼀碰就破了，⼀碰就破了。最后它就认识到沙⼦堆起来的容易散掉。然后以后他在玩，⽤砖 头去堆，不会倒。他就认识到砖头和沙⼦的区别了。那在这个过程中是不是扩展了他对⽣命的 ⼀个认知?

问: 那像之前经历过的感情⾥的所谓的爱和真正的爱是完全不⼀样的，对吧?

⾼灵:   这么说吧，感情⾥⾯的爱，你所谓的感情，你所谓的你们的爱情，它不过是你在每⼀个当下和每⼀个⽣命形态，就⽐如说你在⼗岁的时候，你那会⼉产⽣的⼀系列…… 这么说，都是误会。那你⼗岁的时候的认识，产⽣的误会是这个样⼦。等你⼆⼗岁，产⽣的误会又是那个样⼦。等你三⼗岁的时候，产⽣的误会又是那个样⼦。它只是不同时期的你产 ⽣的不同的误会⽽已。但是在这个误会过程当中，你才能去认识到、看到、体验和学习到什么才是真实，什么是真实情况。真实情况来⾃于什么呢?

来⾃于你对⽣命的误会。如果你对⽣命，你认为你的⽣命它只是你这个名字、你的⾝份、你的头衔、你的收⼊，这些是你。那你对它的认知是不是⼀个误会呢?

因为你的⽣命是更⼤的⼀个存在。你只看到了你多少岁，你是谁谁谁的孩⼦……   你把它当成是你，你是不是产⽣了误会。那在这个误会当中，你产⽣的什么不是误会呢?

你对你⾃⼰⾝份都是误会。你觉得通过那个⾝份发⽣的⼀切哪个不是误会呢?

也就是说当你⾃⼰对你的⾝份是⼀个误会的时候，所发⽣的⼀切都是建⽴在误会上⾯的。就这么说吧，对⽅明明是个国王，你却把他当成⼀个流浪汉。那你跟这个流浪汉发⽣的⼀切， 你对他: 哎呀，你好可怜，我来帮你或者你怎么这么穷，我嫌弃你。它是不是个误会? 所以你得跟他真实的⾝份交往，你们发⽣的⼀切才不是误会，明⽩吗?   所以当如果你的⽣命形态是⼀个真实的状态在存在着，那么所发⽣的⼀切它也是真实的。你的感情、你的情感、你的爱情，这些它也是真真切切的，它不是在⼀个误会层⾯去发⽣的。

问: 如何出世和⼊世?

⾼灵: 出世是什么? ⼊世是什么?

问: 出世就⽐如说放下俗世的⼀切去修⾏，⼊世就是⽣活⾥所有的这些家长⾥短。

⾼灵: 如果说这⾥没有所谓的⼀个如何去平衡好呢? 因为你们产⽣了⼀个它是不平衡的东西呀。那如果你不去产⽣⼀个这⾥需要去平衡的呢?

你能否看到外界所有的⼀切都是平衡好的? 你能否看到? 就算你是在体验失衡的状态，它也是在平衡的状态下。它也不是你去平衡的。

问: 这句话怎么理解: 你算现在是在失衡的状态也是在平衡的状态下?

⾼灵: 这么说吧，失衡就好像你在跷跷板的中间，你⾛到另外⼀端，对吧? 那你看着马上要失衡了。那失衡了，它就会让你往另外⼀头去⾛。所以它也是在⼀个平衡的状态。因为你们不是来这做任何事情的。你们是通过对外界产⽣的所谓的事情，然后来体验⽣命的真相是什么。不然的话，你们还会觉得你来到这⾥是你要做这个事做那个事，你要平衡这个平衡那个。

问: 什么才是成功?

⾼灵: 如果是说成功的⼈⽣版本的话，也就是说你在你这个⼈⽣体验过程当中，你是成功的展现了你的，就是好像是打开了所有功能。就像是你这朵花在该绽放的时候绽放了；在该凋谢的时候凋谢了，是⼀个完整的⽣命状态。那当你这个⽣命是以它本来就是的那个完整的⽣命状态去呈现的话，就是所谓的⼀个成功。它和你们物质世界追求的成功又不⼀样，⽽是说像是花开花谢、潮起潮落。是在以它所是的状态下呈现着，那么它就所谓的成功。然后没有去扭曲这个⽣命体，也没有去阻碍这个⽣命体，就是⾃然⽽然。

问: 我们是靠什么动⼒在做事情?

⾼灵: 那如果你们物质层⾯是靠什么动⼒在做事情，你们⾃⼰就能看到。你们不需要我们来告诉你，你们是靠什么动⼒在做事情。那你就能看到你们背后是什么东西在驱使着你们在 做事情了。但是如果你说⼀个灵魂的本质，抛开它⼀系列的系统或者是被植⼊的⼀些信念、观念在运作的话。你们是在按照你们⽣命本来所是的状态在运⾏着、在成长着、在运动着。就像是⼀只蜜蜂，你说蜜蜂是依靠什么在⾏动、在运动? 那就是蜜蜂本来就是的⼀个⽣命形态在运作。但是由于你们的物质⾁体和你们灵魂层⾯连接度的深浅，会导致你们只是在⽤⼀半在运作，就好像你这个机器的⼀半功能在运作。那么它就是你们社会上被植⼊的⼀些观念、信念。然后这些在驱使着，还有你们内在的恐惧或者欲望驱使着你们在⾏动。但是我们想让你们看到的就是说通过这样⼦的⼀个状态在⾏动的，它就像是你的⽕车没有在轨道上，它是出轨的状态下奔跑着。它不是在⼀个应该是的…… 它不是在⼀个smooth的状态下运作。所以这样⼦的都不会坚持的特别久，就是它都是有⼀个期限的。就是好像你这个机器在运作，但是你是⽤着⼀套错误的系统在运作。它会运作，但是不久它就会坏掉了。所以你们的⽣命体  你会发现好像年龄⼤⼀点就失去了活⼒或者失去了⼒量，或者⾝体的疾病或者没有办法再让 ⾃⼰充满了战⽃⼒。

问: 我们的课题在这个世界上修没修够是由灵魂决定的吗?

⾼灵: 也不存在⼀个 ‘修没修够’ 这个词。 ‘修没修够’ 是你们外界的声⾳，明⽩吗?

它这个不是来⾃于外界的，跟这个灵魂说你没修够，你去……   ⽽是这么说吧，就⽐如说你的级别的话，那么就会锁定你在这样⼦的频率⾥⾯。就如果你只能蹦跳那么⾼的话，那 你便只能在这⾥了。因为这是你只能reach到的⼀个地⽅。这么说，就像你能往空中飞。然后你太沉重了，你的⾝体只能跳个⼀两⽶。那你只能在⼀两⽶的位置活动。那如果你变 的越来越轻，变的好像没有重量，你能往上飞飞飞，飞的很⾼。那你就⾃由⾃在的往更⾼的地⽅，你没有被锁定在这个频率⾥⾯，明⽩吗? 所以你本⾝的重量……

问:  那么平常说的做课题，⼀个课题做个多久。有些灵魂做的很快，有些灵魂做的很慢。这 个解题的速度是由什么决定的?

⾼灵: 那也是跟它这⼀世需要体验的，就⽐如说本来它们就不⼀样，就⽐如说它的灵魂主题和另⼀个的灵魂主题，和它们要体验的就不⼀样。那如果说到你们，应该说是地球吧，它 们成长的速度会被什么影响?  就是被光照的速度影响。就⽐如说这个植物，这块长的很快，那 ⼀块青黄不接，它的光照很少，阳光照不到，明⽩吗?  那这边⼀直是被阳光照的，所以它长 的疯快。

问:  ⾼灵⼀直说我们的内在的程序是被设定好的，不需要去做任何。如果⼀切都是被设定好 的，为什么还需要⾼灵的指引?

⾼灵: 这么说吧，内在被设定好就⽐如说你是⼀只猴⼦。但是你这只猴⼦能在舒服的状态下体验，成为⼀只开⼼的猴⼦呢?

还是在痛苦的状态下体验，成为⼀只⾮常难受的猴⼦。这个是你们，就是它能给这个⽣命状态带来的⼀些影响，明⽩吗?

你设定好的就是说你没办法从猴⼦变成⼀头狮⼦。那个光照就在于说如果你这只猴⼦受到了其它更智慧的猴⼦对你的⼀种引导的话，那你会更加舒服的和⼤⾃然(相处)。⽐如说别的 猴⼦不知道⾹蕉剥⽪，它就⼀直吃⽪，吃的多难受，对吧?  那那个智慧的告诉它，你把这层⽪剥掉，⾥⾯只是⾹甜。那你说 ⾹蕉是不是设定好的?

猴⼦的⾝份是不是设定好的? 但是在那个⾝份⾥⾯你体验到的⽣命状态就不⼀样了，明⽩吗?

问: 为什么⼈类总是想逃避痛苦?

⾼灵: 你们逃避痛苦是来⾃于你们内在不想体验那种跟你们的频率不⼀致或者分裂，就是这样⼦的⼀个能量。因为它跟你的能量不⼀致。但是你们投射出痛苦的状态，它来⾃于你们 还看不清楚，就像我们刚才说的那个例⼦，因为你不知道⾹蕉是需要把⽪剥掉吃⾥⾯的瓤，然后你吃掉那层⽪⽽带来的⼀些体验感，明⽩吗? 那如果你们能清楚产⽣痛苦的来源不来⾃于外界某些真的不能更改的⼈事物的话，那么你能明⽩产⽣所谓的痛苦来⾃于你内在产⽣的⼀些不和谐、⾃相⽭盾的⼀些信念和观念。那如果你能看到的话，那你便不会产⽣痛苦。所以产⽣痛苦对你们来说也是能让你们成长和突破的⼀个机会。那如果你们能认识到痛苦背后都是你们成长的礼物，那么你们便不会如此⽆助或者排斥的状态去⾯对痛苦了。所以它也来⾃于你们的智慧、认知的程度决定了痛苦在你们⽣命中是⼀个什么样的状态。

问: 为什么我们总是想要逃避⽆聊? 当我们感觉到很⽆聊的时候要怎么办?

⾼灵:   当你体验到物质世界好像很单⼀或者很⽆聊的状态的时候，它是来⾃于你的意识形态的受限。当然你们每⼀个灵魂都是不断地需要体验扩展，就是⼀个不断蔓延蔓延的状 态。当你们产⽣这种⽆聊，就好像你们的灵魂进⼊到⼀种停⽌，就没有在继续成长、扩散和蔓延的状态。所以那是你们不想去……   就是⽣命它本来就是的⼀个状态。那⾯对⽆聊 应该怎么办?

通过你们⽬前物质层⾯的⼀些⽅式⽅法，你们创造了很多(东西)可以让你们从那种⽆聊的状态当中⾛出来。就⽐如说不同的影视作品、不同的电影、不同的游戏、不同的各种玩乐。

但是你们也在从这些体验当中去发现它们已经远远不能满⾜你们灵魂层⾯深层次的探索或者渴望更加深层次的⼀些探索和连接。所以应该怎么办呢?

你要知道每⼀个灵魂都拥有它⾃⼰的创造能⼒，所以你们⾃⼰去打开那扇应该怎么办的门，⽽不是我们来告诉你们，因为这是你们的世界。然后我们想告诉你们就是你们并不依赖于各种感官刺激，就是这个⾁体是你的⼯具。不是你去服务这个⼯具，⽽是让这个⼯具来服务于你，明⽩吗?   因为当你选择⼀些只是满⾜这个⼯具的游戏或者是什么的话，那它能给你带来的只是⽚刻的⼀种，就是它能last的很局限。所以往更深更⼴的地⽅去探索。

问: 显化事件最重要的因素是什么?

⾼灵: 显化事件最重要的因素是你能看到吗?

问: 这个‘能看到’ 指的是什么呢?

⾼灵: 指所有的东西都在这⾥，你能看到吗? 你能看到地上的这⼀颗种⼦已经可以让你变成亿万富翁了?

就地上那颗不起眼，被你吐出去的种⼦，它就能长成⼀棵树。⼀棵树就能结出来 ⽆数个苹果，⽆数个苹果又能种出⽆数棵树。⽆数棵就能形成⽆数个果园。⽆数个果园就代表你可以 有苹果汁⼯⼚，那⽆数个⼯⼈为你服务。那你就能销往全世界。那是不是⼀颗苹果 种⼦就包含着你可以得到整个世界? 那你能看到吗?

你看到了，你能让它按照你头脑⾥⾯看到的那样呈现出来吗?

问: 从⼀颗种⼦到苹果汁，这个有⼀个过程。那这个过程和以前说的当下即是…… ⾼灵: 那你有激情去呈现出来吗? 你有激情享受、体验这个过程吗?

因为你们在这个物质世界上就是来体验这个过程的。那你到底是为了这个果? 还是为了体验这个过程? 你得明⽩你到底想要的是什么。

问: 那你刚才说的这种和先活在成功的频率⾥，这两种又是什么样的关系?

⾼灵:   因为所有的⼀切它本来就都已经在这⾥。那如果你都不相信，你也看不到，你还假 装。那这就是你体验的那个版本的世界了。

问: 为什么有些预⾔家预⾔的很准?

⾼灵: 这⾥为什么会有⼀些为什么呢? 那有可能他的灵魂主题就像是⼀个信使⼀样来给你们⼈类打开⼀扇窗让你们看到那个果已经在那⾥，明⽩吗? 有可能跟他的灵魂主题有关，所以他就是来做这个好像传讯的使者⼀样，来让你们有这个平台和窗⼜去连接到⼀个更⼤的真相。

问: 分⼿要如何不痛?

⾼灵: 也就是说你们不去追去⼀个痛不痛，就不去把这个所谓的很痛苦把它get rid of it。就是不⽤把它拒之门外，明⽩吗?

也就是说你是完完全全的允许任何状态、允许任何能量，作为 ⼀个像品尝者⼀样在品尝它，⽽不是说试图追求我要⿇⽊、我要快乐，我不要产⽣任何其它的感觉、情绪或者状态。因为这样⼦的话，你就在扭曲你的这个⽣命体，明⽩吗?

问: 如何缩短这个所谓的分⼿的伤痛，就不是沉溺在⾥⾯?

⾼灵: 并不会沉溺，你也没有办法沉溺。因为所有的⼀切都在…… 就像这个⾹味⼀样，⽆论这个味道有多浓，它都在逐渐逐渐的减轻。所以⽆论你感受到这股能量有多么的强烈， 它都在逐渐逐渐减轻的过程当中。所以你们永远不会深陷于任何⼀个能量当中。这些东西就像是 ⼀个味道，那个味道会逐渐逐渐的减轻、逐渐逐渐的变淡。但是所有的体验都在增加 你这个 ⽣命体对⽣命的认识和认知，所以为什么要把它拒之门外呢? 还有就是说任何⼀种情感都可以推动你去探索真正的关系是什么、⽣命真正的真相是什么?

所以让这个情感的推动⼒推动你去探索到底存不存在分⼿? 到底什么是分⼿? 到底关系是什么?

⽽不只是单纯的停留在⼀个你⾃以为是的状态当中，我分⼿了。但是实际上这⾥有分⼿吗?

没有分⼿，不过是你从这个幻像当中⾛到另外⼀个幻像⽽已。你觉得你们有关系实际上你们根本就没关系。你觉得你们没有关系，实际上你们永远都有深层次的⼀个连接。你知道吗? 你并不知道。

问: 如何跳脱过去的经验，创造新的⼈⽣? 就⽐如说头脑⾥会有记忆，当相同的情况再次发⽣的时候，就害怕我会不会再⼀次经历过去经历过的事情?

⾼灵: ⾸先你要知道你并没有陷在过去的⼀些经验⾥⾯，你也并没有陷在任何地⽅，你并没有。或者你们做着相同的事情、产⽣着相同的想法念头，但是那个也是⼀个完全不⼀样的 。所以你并没有陷在任何地⽅，也没有被陷在过去。然后如何去创造新的⼈⽣?  新的版本的⼈ ⽣，那你要知道你体验的所有⼀切、你的⼈⽣，不过是你⾃⼰频率的结果、频率的呈现，你的意识形态的⼀个结果。所以如何让你的果……   那就是你⾃⼰的意识形态在不断地扩展扩展的状态当中，那⾃然⽽然就会投射出，就是⽣活中、⽣命中各个⼈事物的相就会逐渐的转变。

问: 如何切断头脑对于外界相的捕捉、定义、归类?

⾼灵: 你其实并不是要去切断它，⽽是你到底能不能明⽩它? 你能否明⽩，⽽不是说你要怎么切断。

问: 道理上的明⽩，感受上还是会有那种…… ⾼灵: 这么说吧，确实我会产⽣情绪、产⽣感受或者是我现在很害怕，或者是我现在分⼿很伤⼼，但是我能否明⽩我此时体验到的 伤⼼害怕的感觉并不是说它会在我⽣命中停留⼀辈  ⼦，⽽只是今天是星期天，我最多可能体验两三天，然后第三天我就变了，第四天我就完全变了，第五天我是另外⼀个⼈了，明⽩吗?

如果你能知道的话，那你是不是就会允许⼀切所是?

所以说你可以产⽣任何情绪，你也没有办法避免它们。但是你要知道你没有陷在任何地 ⽅，它不过是⼀股味道让你闻到了。那个味道会变得越来越淡、越来越淡直到完全消失。然 后又有新的味道产⽣。你们的⼈⽣不是这样吗?

问: 那这股味道，就当下体验到的恐惧或者匮乏，就那种负⾯的能量，它会不会再⼀次投射在物质世界，然后就像是恶性循环⼀样?

因为你再⼀次投射出去，你会再⼀次品尝到。然后你又觉得怎么没有变? 怎么还是这个样⼦? 就像耗⼦打圈⼀样。

⾼灵: 那就是你更加的相信你的⽣命它是这样⼦的⼀个恶性循环的状态。因为你并没有觉得其实⽣命所发⽣的⼀切都是在把你推向⼀个更合⼀、更和谐的状态。就是你所经历的⼀切 到底是在把你带的更⾼? 还是把你贬的更低? 这是两个不同的…… 因为这样⼦的话，如果你知道所有东西都会把你带的越来越⾼的话，你会越来越嗨。你会觉得哇塞，我又升级了，他妈的我太爽了。那这样⼦你的频率就不断不断地在⼀种上扬的状态。另外⼀个就是我怎么又这样了，怎么又这样了，就越来越低的⼀个状态。

问: 如何让每⼀个当下正⾯的服务于我们?

⾼灵: ⾸先每个当下的确都是在正⾯的服务于你，问题在于你是否能看到。如何让外界的⼀切以它所是的样⼦来服务于你? 就是⾸先你要相信外界的⼀切、每⼀个⽚刻的确是这样⼦在运⾏。就只是去相信它。你相信它，你就会逐渐的看到它。就算你⼀时没有看到，那么⼆时三时四时，你总会看到的。

问: 如何切换到不同的世界?

⾼灵: 你们要知道你们所产⽣的世界来⾃于你以为是的⼀个世界。那如何切换到另外⼀个世界? 那就是还是你以为所是的⼀个世界。所以如何切换到另外⼀个世界，它只是simple的转变你头脑⾥⾯对事物的⼀个认知，然后它就切换了。就好⽐有⼀个你特别厌恶反感的⼈，你跟他在那吵架或者发⽣冲突， 你很痛苦。然后你转念，你突然看到灵魂层⾯你们俩曾经是相爱的。然后这⼀世选择遗忘这个⾝份，然后再⼀次让你们体验到爱。如果你能从更⾼的层⾯去看到你们的灵魂关系如何服务于彼此的话，那么你就在看到的那⼀刻转变到另外⼀个世界了。所以说把你们埋在物质世界这个相⾥⾯的头、那双眼睛不断不断地好像是Google map，就是你变的更⾼更远，然后再看待⼀切。在你看到的那⼀刻，你便切换了。

问: 如何理解⼀切同时存在?

⾼灵:  就这么说，就⽐如说刚才你看到了这个所谓的你厌恶或者仇恨的⼈，他是为了让你这 ⼀世来认识到爱。当你看到的那⼀刻，然后你们俩的关系就已经是友好的关系了。只 是你还需要逐渐的去体验到你们俩的关系是友好的。但是你没看到的那个版本它是不是也存在着?

那是不是你们俩关系⾮常友好，充满了爱的关系它也存在着?   所以⼀切在你看到还是没看到，还有就是前和后，所有的⼀切它都在那⾥。

问: 我们如何能够更好的不被眼前的相所影响和带⼊?

⾼灵: ⾸先你其实没有被相影响、带⼊和卷⼊。你只是被你⾃⼰的有限的认知在影响着。你有限的认知来让你对那个相在你的⽣命中产⽣这样影响你的⽅式。所以你是在被你的⽆知 和你的限制影响着，⽽不是眼前的这个相。因为外界的相如果它变⼀个相，它还在影响着你。那你说如果外界的相变了，它是不是就不影响你了呢? 但是它也在同样影响着你。

问: 如何让头脑对未知没有恐惧?

⾼灵:   ⾸先如果对未知害怕或者产⽣恐惧，它也来⾃于你对⽣命的误解，就是你对⽣命的不知情，你对⽣命的认知和理解的程度。那它当然也会投射到这个⽅⾯让你经验到。那 怎样去? 那就是去探索⽣命的真相、去认识⽣命的真相。

问: ⼈类可以从你们那⾥得到什么样的帮助?

⾼灵: 应该是说你们所有的帮助都源⾃于这⾥吧?!

问: 如何让头脑安静下来?

⾼灵: 你不需要让头脑安静，你只需要看到头脑叽叽喳喳对你没影响。就你给它叽叽喳喳赋予功能。就这么说吧，就你能知道这个⼈讲的是废话吗?

因为当你不再赋予它很强⼤的功能的时候，它⾃然⽽然就shut up了。当你在赋予它，你说来来来你这个保安，我们说头脑是保安，保安保安你来跟我讲⼀下这个是什么事…… 你就⼀直让它来发表(意见)，它当然会觉得I am the one，I am the boss，它当然会觉的那个什么了。那如果保安明⽩它是保安，它怎么讲都是废话，都没⽤，都没效果没作⽤。那它是不是就安安静静的呆在那，做它保安的⼯作，明 ⽩吗?

问: 我们地球上有⼀些很厉害的把量⼦科学和灵性融合的很好的科学家。当要转换⼀个新的版本的⼈⽣，他说如果你每天都是同样的想法思维，你不可能改变。就是好像他会把我们 的想法思维赋予⼀个重要的分量。但是我们说头脑⾥不管怎么样说都是废话…… ⾼灵: ⼀个是源⾃于你内在到底知道真相吗? 因为如果你知道真相的话，你便不会被所谓的外界的这个相去影响。真正的核⼼频率是源⾃于你是否知道真相。当你知道真相过后，你的头脑不会产⽣那么多声⾳，因为它不会赋予它那么⼤的功能。因为它知道它的功能就是只是呆在这，⽽不是不断地产出担⼼、害怕、焦虑或者是各种⼯作。

问: 为什么懂得了很多道理，还是觉得⽆⼒改变?

⾼灵: 因为真正的改变并不是通过你真的把外界的物质世界变成什么样⼦，⽽是说外界的物质世界对你来说不会影响到你的频率。就不是说我把外⾯的影⼦、外⾯的⿁都打⾛。⽽是说外⾯的⿁和影⼦跟我是在⼀种和平的状态当中。⿁对我来说跟神佛没区别，不会因为⿁我的频率就掉了，就害怕了。

问: 如何提升⾃我价值感?

⾼灵:  ⾃我价值感不是提升的。如果你是说提升的话，那么它还建⽴在你是否创造了⼀些有 价值的东西。所以它是从没价值提升到有价值。那你的⾃我价值感来⾃于什么?  它来⾃于你 ⾃⼰对你⾃⼰⽣命知晓的⼀个程度。当你越来越知晓你⽣命存在的状态，那你⾃然⽽然就会知道你存在的价值它是⽆可替代的。你存在的价值不取决于你能否去做什么或者是能产出什么。那么晚同样的这份只是存在的价值感你能看到的话，那你便能看到所有其它⽣命存在的价值感了。

问: 如何放下头脑⾥不好的记忆?

⾼灵: 这么说吧，并不是说不好的记忆⼀直存在于那⾥，⽽是说你⾃⼰当下的⼀个意识形态还会产出，还会跟过去有⼀个这样⼦的关系。所以它应该是你在当下投射出来、创建出来 的 ⼀个东西。⽽不是⼀个在那如如不动、不变的⼀个东西。那如何转变这样⼦的东西呢? 那就是你这个个体、你这个⽣命体不断不断去看到每⼀个事件、每⼀个⽣命发⽣的每⼀个步骤事如何服务于你。那你越来越能够知道你⽣命的每⼀步是如何紧密的连接来服务于你的话，那那些所谓的不好的也变成好的了。就⽐如说你现在成为⼀个特别资深的⼩说家，写出来⾮常好的⼩说。那源⾃于你曾经经历过很多很多情感上的折磨，所以你能把情感的那种内在的感受描述的淋漓尽致的。那如果没有这段经历，你便不可能创作出这些作品。那你说这些所谓的不好的…… 所以所谓的那些记忆不过是你当下意识形态的⼀个结果。那随着你对⽣命的知晓程度的扩展，⾃然⽽然你跟过去的关系也产⽣了变化。它们在你⽣命中存在的就不⼀样。

问: 任何不受外在⼲扰?

⾼灵: 外界对你的⼲扰像是镜⼦⼀样来让你看到你所相信的⼀些东西，就是它更多是⼀种反射来让你看到你持有的⼀个信念观念，还有就是你对⽣命的认知程度。就⽐如说你对⽣命的理解度是外⾯是客观存在的，外⾯发⽣的事情事真实的……  它都来⾃于你对⽣命的认知程度。如果你对⽣命的认知程度是活在真相当中，你知道这⾥没有外⾯。所体验到的外⾯不过是你⾃⼰衍⽣出去的能量的结果⽽已。那你品尝的是你⾃⼰从始⾄终。你便能从你的每⼀个体验当中、状态当中去经验到你⾃⼰本⾝。那当然你可能最开始经验到你⾃⼰本⾝的存在可能是限制、不⾃由、苦涩。逐渐逐渐随着你的变化成长，你会体验到更加⾃由了、更加舒服了、更加甜蜜了、更加和谐了、更加的⽆限了。那在这个过程当中你就在经验⽣命、在认识 ⽣命、在品尝⽣命。

问: 如何更好的爱⾝边的⼈?

⾼灵: ⾸先你们要明⽩的就是说去爱⾝边的⼈并不是说你为他们做某⼀些指定的事件，⽽是说你⾃⼰是否在⼀个爱的状态。如果你离开爱的状态，你在⽤焦虑、着急、愤怒的⼀个状 态的话，那你没办法给出去我爱他，虽然我很愤怒很分裂…… 所以重要的是你的频率在哪⾥， ⽽不是说你要做出什么⾏为。那你们能给你们⾝边的那些⼈最好的爱就是真实的做你们⾃ ⼰，然后表达⾃⼰、呈现⾃⼰。因为他们来认识的就是真正的你，⽽不是虚假的你。那当你们能够呈现出你们真实的频率和状态的话，那也在帮助他回归到他的位置。所以如何爱你们 ⾝边的⼈? 就是活出你们真实的状态。因为只有真实的你才能给来到你们⽣命中的每⼀个灵魂提供给他们存在的价值和意义。

问: 如何让⾃⼰处在平衡的状态?

⾼灵:  你来不是来把⾃⼰固定到某⼀个为⽌，也不是来push或者是⽤⼒把⾜迹放到那个位置。如果说…… 那就是去相信你这个⽣命体哪怕它体验失衡的⼀个状态，它也是在 推动你⾛向平衡的⼀个状态。所以你怎么样都在⾛向平衡的那条路。但是平衡的那个果并不是你们追求⽽得来的。所以说相信你们在路上，然后允许你们⽣命每⼀个步骤的体验。因为 如果你知道你迟早都会回到家，你着啥急呢? 如果平衡就是回家的话，你迟早都会回到家⾥⾯，你着啥急呢? 就允许你在路上好好玩，该怎么玩就怎么玩。

问: 最近我的离婚进⼊流程了。涉及到我们有⼀些paper work和财产定夺。其实我们共同财产并不多，就是⼀点点⼩钱。然后没有孩⼦也没有房产。我本来以为会很简单 ，但是进⼊离婚历程后就很drama。对⽅进⼊到⼀种很愤怒，觉得⾃⼰是受害者。我体验到⾮常痛苦。为什么我要经历这个婚姻? 为什么我会经历这么丑陋的体验?

在我的离婚过程中，我需要成长、注意什么?

⾼灵: ⾸先不把它看成是⼀个丑陋的，⽽是说它给了你⼀次机会让你去认识和展现你内在真实的状态。就这么说吧，你要如何反应或者展现才是让你⼼⾥舒服的呢?

你是很友好的告诉他，我都满⾜你，我都尊重你，我也能理解你⽬前的⼀些不适感或者是痛苦，然后我愿意对你做出补偿。如果你说出这样的声⾳，你内在才feel more comfortable。还是你要跟他⼀样的反应，去各种抓啊、争啊、抢啊、骂啊，你才舒服? 到底哪⼀种做法让你更舒服⼀点呢? 就哪⼀种表现会让你更舒服。我们先不说，你放下你头脑会担⼼你有没有钱，你先是说世界上我有花不完的钱，在这样⼦的⼀个状态下。

问:  我的期待我觉得最完美的就是我们就维持现状，然后友好的分开。现状是我的账号⾥有 ⼀些钱，我不找他要额外的，他也不找我要额外的。然后这笔钱就留给我，我们就友好的分开。这是我的理想。刚才你在讲两个版本的时候，我不想给他任何多余的东西，因为我不觉得我⽋他的。但是他⽋我的，我也不想要了。所以我就想维持现状，就这么分开。这就是我 ⼼⾥的愿望。

⾼灵: ⾸先你们要明⽩的就是说每⼀次事件、每⼀次问题，它都给了你⼀次你去认识你⾃⼰的机会，也给了⼀次你去展现你是谁的机会。然后在任何时候，你都可以去调整你想要展 现的，明⽩吗? 就⽐如说前⼀秒钟我可能展现我的愤怒，我很愤怒，我就要跟你争啊抢啊。但是下⼀秒，好像这样⼦不舒服，我又在重新换⼀个⽅式再重新去展现，明⽩吗?

因为你们永远都是⾃由的。然后⽣命并不是累积的过程，⽽是说⽣命的每⼀刻都是⼀个新的当下。你可以去决定你要如何展现你⾃⼰。然后最重要的就是说哪⼀种是让你爽的。这个不 是你头脑想象的。现在我们让你知道了过后，那么在⽣活中你⾃⼰会去体验和经验到它。所以你不需要去想象你会怎样，⽽是去实打实的实战，就上战场看你会怎样。为什么呢?

因为你也在认识你⾃⼰的过程当中。你有很多⾯相，你并没有去发现它或者你并没有允许它呈现出来。为什么呢?

因为⽐如说我告诉你，你刚才说你银⾏⾥怎么样怎么样…… 那如果我告诉你你现在拥有全世界所有的钱呢? 以这种⾝份去……

问: 如果我拥有全世界所有的钱，那如果他要的话，银⾏⾥的钱就给他了。

⾼灵:  对呀。因为你给了他，那个钱还是你的。银⾏所有的钱都是你的。你给不出去的，明 ⽩吗? 因为你给了他钱，他还得存在银⾏⾥⾯。世界上所有银⾏的钱都是你的呢?

问:  理论上我知道，练习上我也做过，就是所有钱都是我的，⽣存没有问题。但是实际上⽣ 存对我来说又是个问题。

⾼灵:  你们每⼀次，⽐如说你要如何去展现你⾃⼰的时候你都在告诉物质世界你的真实⾝份，你都在宣告给物质世界你的真实⾝份。那物质世界不得不展现你的真实⾝份，因为它 没有选择，明⽩吗?

问: 头脑明⽩了。就是如果我知道银⾏⾥的钱都是我的，我做的选择⾃然会依照我这个⾝份做选择，对吗?

⾼灵: 这么说吧，那你想你要这样⼦，你出去跟每⼀个⼈打交道你都⽆⽐的慷慨。为什么呢?给给给给，反正给到你们的都是在我这。那别⼈都会把你当成什么?

是不是所有⼈都想来跟你交往? 那你的⼈⽓有了。⽆论你想要做什么，他们都会想要来协助你，明⽩吗? 所以你是不是最后不得不成为你所展现的那样的⼈?

问: 那这么说，在这个离婚的过程中，我们就不要有更多的drama了? 那我就不要参与任何这些?

⾼灵: 并不是你不做任何，你允许任何。但是任何时候都是你展现你是谁的⼀个机会，⼀个契机。让他们去看到⽣命的真相是什么。你也在帮他们改变他们的信念系统，就是让他们当我们关系结束，我们还会是以友好有爱的⽅式去表达⾃⼰。

问:  我们最近的⼏次沟通都是有第三⽅在的情况下，对⽅都会编造⼀些事情或者把发⽣过的 事情说的对⾃⼰有利…… ⾼灵: 曾经怎样它不重要。为什么呢? 因为那是你之前的频率产⽣的⼀个果和那个版本的他。那现在在当下随着我们对你的影响，你的频率变了。你变了过后，那个版本有另外⼀个版本的他存在和你互动。所以他曾经怎样不重要，因为他也需要去认识新的⼀个他的⾯相。那个新的他，你去给他带出来。

问: 那你说曾经，他昨天对我进⾏不实指控这些都是曾经了，对吗?

⾼灵:  他已经死掉了，他已经不存在了。那是你之前的⼀个镜⼦⾥⾯投射出去的⼀个果，但 是现在你的脸已经变了。那你会投射出另外⼀个果。

问: 如果我们在这种斡旋中对对⽅的不实指控感到愤怒，我要如何继续?

⾼灵: 当对⽅给你展现出⼀个你不喜欢的状态，那你是否能给他展现⼀个你希望对⽅是的⼀个状态呢?

问: 那是怎样做?

⾼灵: 那你喜欢怎样的⼀个…… 你希望对⽅如何给你展现? 绅⼠?

问: 如果完全up to me，我希望对⽅可以有爱的道别，然后可以客观的认识…… ⾼灵:  这⾥永远没有⼀个客观。他只能在他的认知和他的信念系统⾥⾯去体验他的版本。但 是那个版本并不是说⼀层不变的。他会随着你们…… ⽐如说他的能量现在没有受⾼能量的影  响，所以抓狂。那当他受到你⽆条件的爱的能量的影响，他又会变得⽆⽐的慷慨和⼤⽅。所以你能够把他的能量提升上去过后，他就完完全全变成另外⼀个⼈。

问: 那我在谈判中我应该专注于我⾃⼰的光?

⾼灵: 这⾥没有谈判，⽽是说你去展现、你去表达你的真实频率。因为这是你⾮常好的⼀次去成长、蜕变、认识和学习的⼀次机会。它能让你和所有的关系都是在和谐的状态下。

问: 在这个流程中，那就在接下来每次的互动中，我都是…… ⾼灵: ⼀次展现你是谁的舞台和机会去展现你是谁。你是⽆条件的爱、你是允许、你是合⼀。

问: 即便我们没有 在互动中，在思考的过程中也是要那样的频率去看待事情，对吗?

⾼灵: 你是说⽐如说现在你没有跟他在⼀起，你现在应该怎样是吗?

问: 对，我们没有谈判的时候，⼼⾥总是会想着这个事，⼼⾥会有⼀些不爽。

⾼灵: 让这些浮出⽔⾯的想法看到你内在还有哪些需要被你看到的东西。就是让你的情绪把你内在的信念系统带出来来让你看到。那么就是⼀个⾃我认知和清理的⼀个状态。

问: 我怎么觉察到呢?

⾼灵: ⽐如说你⼼中产⽣的⼀些愤怒。那么你就来什么导致你愤怒呢? 你觉得他不尊重你? 或 者你选错⼈了? 看错⼈了?

然后你又从背后看到为什么你是否会在乎别⼈对你尊重与否，明 ⽩吗? 那背后的信念系统，⽀持它的是什么呢?

所以这些都是能够让你有⼀次去认识你⾃⼰在⽤什么程序运作的机会。那么你就不再被动的只是⼀套程序在运作，⽽是你是在以你⾃⼰ ⽣命本来就是的状态。它是什么呢? 它就是爱的本⾝，它就是⽆限。

问: 那是不是我专注在⾃⼰就够了? 就是觉醒和成长? 是不是在这个过程中我也不需要做任何 事情? ⽐如说主动提起⼀些诉讼? 我只要回应对⽅要⼲嘛就好了?

⾼灵:  当你在这样爱的⼀个……  就是你本⾝就是，⽽不是程序的状态下，那么当然你所说的 ⼀切都是在流露出爱。就形式不重要，你表达的只能是你频率的结果。就是你是爱的话，你 只能流露出爱。

问: 我感觉现在还有很多程序在影响我。在这个婚姻中把我很多深埋的程序都激活了，离婚的过程又激活更多。我在疗愈这些程序过程中同时还要处理外⾯的事情，⽐如说法律程序 ，觉得⾮常⾟苦。有没有什么建议给打我?

⾼灵:   去看到你并不是去处理⼀件⼀件的事情，然后也没有任何⼈事物在针对你，就是你并不需要去fight，你并不需要去defend   anything，就是不需要去防范防护保护。每⼀次、每⼀天、每⼀刻、每⼀个事件的发⽣它不过是给了你⼀次机会让你去展现你⽆条件的爱。这是你的真实⾝份。因为只有你在展⽰的样⼦，你才会和真实的那个你越来越契合、连接越来越深。那么当然在你去展现出你⽆条件的爱的状态的时候，你⾃⼰就在被，就是你的⼩我也在  被它疗愈。就是你神性的⼀⾯出来了，你神性的那⼀⾯也在疗愈你。疗愈那个你刚才说好累的那个你。

问: 实际上我什么都不需要做? 就是不需要做个什么仪式去疗愈我的⼩我，只需要神性的我出来?

⾼灵:   对，是的。你只是需要知道那个才是真实的你。然后你没有任何东西需要去保护、去防范、去⽃争、去保护、去fight、去任何，没有。每⼀次不过是你去让你真正的你出现⽽已。你⽣命中和你互动的每⼀个⼈都是你灵魂层⾯的家⼈，所以在物质世界你没有任何敌 ⼈，也没有任何针对你的。他们都是在以他们所是的⽅式来协助你产⽣蜕变。要是没有他对你的这种刺激，你也不会来连接到我们。因为连接到我们，你⼀旦被牵⼿，你就永远有这个指引。所以是把你推到了神的⾯前。所以他也是你的导师。然后不只是你，他们也是忘掉了 ⾃⼰的⾝份的⼈。所以当你能够记起来你的⾝份，以你真实的⾝份去展现的话，也在帮助他们去发现他们真实的⾝份。

问: 对我来说特别重要的⼀件事情就是曾经的事情是曾经的频率结的果。

⾼灵: 对，是的。这个物质世界就像是照镜⼦⼀样，你当下去照，那只是当下的果。那你这个moment变了，那你又会照出另外⼀番景象了。它没有停留的，它反射的总是当下。就这么说吧，就像最开始你们俩总是骂来骂去的。突然下⼀刻你眼⾥充满爱，然后真诚的跟他说对不起，我⾮常爱你。那那⼀刻就算他⼼中有愤怒，他也是被软化下来了。他的语⾔不得不变得越来越弱，越来越柔软。他没有选择。

问: 忘记了⾃⼰真实⾝份的⼈。

⾼灵: 对，你们都是。所以你来展现，你能记起来，你会去协助他们。

问: 我的财富上有什么建议给到我?

⾼灵: 当你通过这个事件，你转变了过后，你和财富的关系也会转变的。因为⼀个转变是所有的转变，它并不是单⼀的转变。就你在对外…… ⽐如说最开始你的能量把外⾯当成了敌对状态，那现在就变成了⼀个融合的状态，那你和外界的关系也变了。那你和财富的关系也变了。

问: 所以没有什么具体我要做什么事情，⽽是我要好好照镜⼦，是吗?

⾼灵: 具体做的事情就是说去明⽩外⾯财富、关系、婚姻、事业，这⼀切不过是你核⼼的振动频率的⼀个结果⽽已。那你的核⼼频率在转变的时候，那外界所有⼀切也在随之转变。所以它不是单⼀的。

问:  我去看电影魔法坏⼥巫。我看这个故事有很多共鸣。我觉得我前世或者我家族先有作为 ⼥巫被烧死的经历。所以我这辈⼦也有很多被冤枉、背叛的经历。我头脑知道这些是 前世重复都议题，我对⾃⼰的⼒量感到害怕，就是我所处真相会被烧死。我就很想claim我的 power。什么东西是我的power?

就是我作为⼥巫被冤枉……  ⾼灵:   没有任何需要你去疗愈的。没有任何外界需要你去疗愈的。即使你有那⽅⾯的经历和体验，哪怕是这⼀⽣你发⽣的这些东西，外界所有这些相会随着你的意识形态的转变 ⽽转变，就是会有不同的关系。然后如何去展现你⾃⼰的⼒量?   你⾸先要知道⼒量的⽅式，它展现的并不是⼀定是那种很强烈、冲击⼒很⼤或者是很破坏性的⽅式。它有时候也是⼀种⽆声的⼒量，有时候也是⼀种⾮常柔软或者是像威风⼀样那种⼒量。它并不是那种……   所以你并不需要为它感受到害怕或者失控或者是怎样。你唯⼀的就是说不断地把不属于你的东西拿⾛即可，⽐如说你的观念、你内在感受到的⼀些匮乏啊或者是抓取感啊，那些属于你们集体意识当中的⼀些东西，把它从你⾝上拿⾛。那么你就在恢复所有的⼀切。就是只是去看到⽐如说你相信的⼀些东西，⽐如说我要⾟苦的攒钱，我要赚钱，我要保护我的财富，这种。那就是属于他⼈的和你们集体意识当中的那些信念和观念。你就看到它跟你没有关系就好。

问: 在实操上有什么建议。⽐如说我现在明⽩我在⼈间的唯⼀任务就是恢复本来的⾃我。但是我在实操中该怎么做呢? 就是我发现我这⾥有⼀个信念系统，那我该⼲什么?

⾼灵: 如果你能够它不过是你相信的⼀个说法⽽已，它并不是真实的存在。那么它就对你没有影响了。你看见了，它就已经对你没有影响了，它不过是你相信的东西⽽已，它并不是真实的存在。你看到它是⼀个系统。那么你就不再受它的影响了。你选择了它，所以你体验到它。你选择这个版本，所以你体验这个版本。没有⼀个我要慢慢的去这样做，我要改变。没有。没有任何技术层⾯的，你只需要去看到它不过是你相信的⼀个观念⽽已。那么你可以去相信其它的，不再相信它这个观念。

问: 那这个过程中情绪怎么处理呢?

⾼灵: 情绪背后⽀撑你的是相关的信念的。当这个信念不再对你…… 就是这个信念被你⽡解了过后，就是它不再对你有影响⼒的时候，情绪也不会产⽣啊。就这么说吧，⽐如说所有⼈都告诉你你没钱你没钱，然后你银⾏⾥也没钱。然后最后你却看到真相是哇，真的是世界上所有钱都是供你去操控、运⽤的，就都是你的户头⾥⾯的。你还会在花钱的时候产⽣⼀个情绪，哎呀，明天没钱咋办，它不会的。

问: 那举⼀个具体的例⼦，⽐如我突然有⼀个账单要付，然后我银⾏没有那么多钱。我刚刚跟你通完话，我明⽩这是我过去结的⼀个果。我明⽩我是⽆限的。但是此刻这个东西在我 ⾯前，有⼀些情绪升起。我需要处理这些情绪吗?

⾼灵: ⽐如说你产⽣⼀个恐惧，哎呀，我这个账单又要怎么样了，是吗? 那你只需要去看到和明⽩你的⼩我它并不知情，就是它并不知道你的⼈⽣会怎样安排，就是剧情会怎样⾛。你要知道你产⽣的恐惧感是来⾃于你的⼩我对你的⽣命展开的⽅式的⼀个不知情。它是来⾃于它。因为你们是需要在允许的状态下才能体验到⽣命的奇迹。因为当你在允许的时候，你的能量和频率又升了⼏级了。你升级了过后呢，那么它就会在⼀个……   它就不再是你之前抓的很厉害的那个频率⾥⾯。就你⼿⼀松，你就升了⼏个维度了。那在这个维度呢，所有的⼀切就会发⽣神迹、奇迹、同步性。那你⼿要不松，你就上不去，你也体验不到神迹。

问: 那我当下知道⼩我的焦虑是它不知道⽣命的安排?

⾼灵:  就是你还对⼩我跟你⽣命真相的关系是什么，就是你还会觉得⽣命是由你的头脑操控、掌控或者运⾏出来的。

问: 那对于⼩我的情绪我需要安抚吗?

⾼灵: 你允许你的⼩我不知情，就是OK，我看到你的这个想法了，我也明⽩这个是因为你不知情。它并不是真实的，只是因为你的头脑还需要看到更多的⼀些证明。就它需要看到 ⽣活中更多的神迹，那么它就……

问: 其实我也可以允许⼩我它的不知情，允许它的情绪，同时我也知道…… ⾼灵: 对。那你看看你⽣命中发⽣的其它奇迹呢?

问: 所有的成长是为了灵魂，⼩我是被允许就好了?

⾼灵: ⼩我是⼀个临在的状态。就是临在在这⾥，临在在这个物质世界产⽣体验。就它像⾆头的功能⼀样，它品尝。但是它却不能做出选择，我要把什么放到嘴巴⾥⾯，明⽩吗? 你才是那个决定把什么东西放到嘴巴⾥⾯。

问: 我的灵魂主题和使命是什么? 现在⽐较迷茫。我叫XXX。

⾼灵: 我们连接到你的灵魂主题就是像男⼈⼀样活在这个世界上，就是你的灵魂主题。你是个⼥性的⾝份，对吧? 但是你的灵魂主题就是完完全全超脱这个⼥性⾝份，像男⼈的形象⼀样可以在这个物质世界有这种刚硬、坚硬或者是不可动摇的形态展现在这个物质世界。所以如果说你的灵魂主题的话，就是活出来男⼈的⼀⾯。

问: 我喜欢那种⾼⼤的男⼈。

⾼灵: 你喜欢⾼⼤的男⼈是因为他们给你的感觉他们很有男⼈的味道，是因为那种⽓势和那种状态是你内在想要去成为的，就是特别伟岸的状态。就像是⼀个将军风范、伟岸、英姿飒爽，就是⼀个⽆⽐坚定的男⼦汉的⼀个⽓概。

问: 我感觉我不太有价值。我都有⾃杀，把器官捐献给他⼈的想法。

⾼灵: 这个是你在之前的⼀个状态，因为你之前的这个状态都会逐渐在你⽣命的后半段，你会越来越坚定、越来越强⼤、越来越不会被影响、动摇。就像是那种充满了男⼦汉⽓概，是真的那种，以这个形象展现出来。所以你之前会有你说的这种，就是相反的体验。

问: 我的使命是什么? 刚刚⽹络通话不佳，就是有具体做的事情吗?

⾼灵: 你具体做的事情会随着你这个⽣命的呈现、状态，然后⾃然⽽然就会发⽣在你⾝上。如果是说当你突破你的灵魂主题，你要做的就是会通过不同的场合去展现出你的阳刚、坚定不移和男⼦⽓概的那⼀⾯。

问: 就是我对他⼈的帮助是展现男⼦⽓概啊?

⾼灵: 就⽐如说你可能会去做⼀些⽐较展现出你的那种⽓魄、⽓势、权威、魄⼒，那种男性的能量。

问: 我妈妈打过好⼏次胎。我的兄弟姐妹…… 就是我梦⾥梦到⼀个男孩，那个是我的龙凤胎哥哥吗?

⾼灵: 你提到这个问题的话，然后这股能量会通过你的这个⾁体去存在着。

问: 我是不是要做什么法事助它解脱?

⾼灵: 它并没有被束缚在任何地⽅，你要知道。它并没有束缚在任何地⽅，所以你要做什么法事让它解脱呢?

问: 那我要做什么呢? 宗教⽐如说堕胎的孩⼦很苦。

⾼灵: 那你相信这个，那这个就是你体验的版本。它没有被束缚在任何地⽅。你觉得你们有能⼒去束缚⼀个灵魂吗? 没有办法。

问: 它们过的好不好呢?

⾼灵: 没有所谓的好和不好。因为好和不好是因为头脑的不知情⽽产⽣的。你们也没有所谓的好不好。

问: 那我能帮助什么?

⾼灵: 它们也不需要你的帮助。你能帮助的就是允许和信任⽣命在朝好的⽅向。所以当你越来越信任⽣命都是在朝好的⽅向，那么⼀切⾃然⽽然就是在朝好的⽅向发展，⽆论眼前是个什么样的状态。然后我们刚才说它的能量会通过你的⾝体展现出来，所以它跟你同在。

问: 有点害怕是怎么回事? 就是我的灵魂在我⾝上，还有另⼀个灵魂也在我⾝上?

⾼灵:   它是⼀股⼒量。就像⽐如说某⼀个英雄⼈物，你⼀听到他的事迹，你内在充满了⼒ 量，就像是这样⼦⼀样。

问: 但是我不知道它的事迹。

⾼灵: 所以说它是你内在的⼀股⼒量。不存在⼀个什么它的……

问: 就是说我既是⼥⼈，也是男⼈?

⾼灵: 这么说吧，你的灵魂主题会通过你⼥性的⾝份去突破它，然后去呈现出男⼈⽓概的⼀个状态。就好像你通过⼀个柔软或者胆⼩的⼀个⼥⼈⾝份去呈现出⼀个⽆畏的男⼈的状态。那你要知道你⽣命中以后遇到的所有的让你感受到很⽆⼒(的事情)都是在激发出你内在的强 ⼤的⼒量的。

问: 我觉得我很孤单，独来独往，隔绝的状态。

⾼灵:   这么说吧，你现在说的每⼀句话、想的每⼀个念头跟这个……   就好像⼀棵树说我现在很⽆聊，我呆在这我什么都不会做……   就是它的根在⼟壤⾥⾯，它⾃然⽽然会开花结果、会不断长⼤。所以⽆论那棵树声⾳怎么说，就是⽆论你现在的想法是什么样的，你声⾳怎么说，那么你在不断地成长。

问: 我从⼩就幻像有守护天使。它是我的哥哥还是我的伴侣?

⾼灵: 你可以想象成任何。

问: 我特别想和男⽣发⽣关系，但是我怕流产怀孕。

⾼灵: 那你去寻找⼀些⽐较有经验的⼈，让他们给你引导、指导。因为你问的是关于物质经验。

问: 说我要成为男⼈，那我再找男⼈…… ⾼灵: 不是。是说这个能量像男⼦汉⼀样的状态、⼀个形象、⼀个能量。就你内在很坚定、很坚硬、很强⼤、不被动摇。

问: 但是当我有男⽣的时候，我就变成了傻⽩甜，就那种娇⼩的⼥⽣。是不是不要…… ⾼灵:   这个不是你头脑需要去操⼼的事情。你是你所是。因为那会⼉的你跟现在的你 已经没有关系。就好像现在的你还是⼀颗种⼦，它还没有发芽。那我们说的是⼀棵已经结果 ⼦的树，明⽩吗?

问: 我有⼀个没有出⽣的弟弟或者是妹妹。它是弟弟还是妹妹呢? 就是我妈因为计划⽣育堕胎的，它对我有啥影响?

⾼灵: 带给你的是正⾯影响，就是让你内在更有⼒量。

问: 没有实体，我需要拥抱。它是正⾯的影响，但是我没有感觉到是正⾯的，我还感觉到愧疚。

⾼灵:  那是你头脑的不知情。因为这个是来⾃于能量层⾯的，不是你头脑去否定或者是去感 受或者去判断的东西。你判不判断它、你认不认可它，它都在发⽣着。

问: 我还有点怕⿁。我就害怕睡觉，总是拖延。

⾼灵: 我们看到⽬前你的状态，你所说的这种害怕啊、恐惧啊、胆⼩，这些都是你即将蜕下的⽪，就是你将来会蜕下的⽪，就像蛇⽪蜕下它或者像⽑⽑⾍变蝴蝶的过程。所以这些都是你脱下的⼀层壳，以后便不再是这个状态。

问: 没有具体的建议吗? 就是我住哪个城市、房屋会有安全感?

⾼灵: 你需要去明⽩你的真实⾝份。你只是在品尝这个味道，就是⽐如说你现在产⽣的这种恐惧啊、害怕啊、胆⼩啊，你是在品尝它，就是好像这个⼩⼥孩她⽬前的⽣命阶段是这个样 ⼦。因为这些都会是你将来脱下、蜕去的⼀部分，会清理掉的⼀不分，会蜕变成、转变成的 ⼀部分。它不是你这个⽣命永久的⼀个转态，它就好像是前半⽣、前半段蜕变前的⼀个状态。

问: 没有具体的是吧? 就是做什么事情增加我的男⼦⽓概?

⾼灵:  它是⾃然⽽然的。你现在在体验的这些都是在增加，它在⼀种酝酿的⼀个过程。你的 ⽣命就像我们刚才说只是允许。

问: 我不要去看什么风⽔或者宗教法事这些?

⾼灵:  你没有任何问题。这不过是你⽣命成长的⼀个过程。就好像⽬前你这颗种⼦还在⼟壤 ⾥⾯。它体验到的孤独、⿊暗、潮湿或者是这种压迫，但是你这颗种⼦会不断不断突 破⼟壤。然后你便能来到⼀⽚⾃由的空地。那是完全不⼀样的状态，明⽩吗?   所以你相信现在只是你⼀个阶段的⼀步台阶⽽已，你在不断不断地往上⾛。然后你也不需要着急。因为通过这 ⼀步⼀步，你去认识⽣命的过程和⽣命每个不同的阶段。然后也没有任何需要你去解决的问题。

问: 我还想当⼤英雄呢。

⾼灵: 对，你活出男⼈的那⼀⾯的话，那就是个⼤英雄啊。

问: 主要我也不知道什么是男⼈的…… ⾼灵: 你不需要知道，因为这是你⾃⼰去成为的⼀个过程。你现在肯定想象也想象不到的。

问: 关于⼯作也没有具体的? 我毕业两年多都没有⼯作。

⾼灵:  你稍等。当你在接收到这些信息过后，你会更加的允许你的⽣命以它所是的⽅式展开。然后这种允许的能量也会给到外界的⼀切。那么你就会越来越感受到你在⽣命的这条河 ⾥你会越来越⾃由⾃在、越来越舒服。

问: 我并不是太明⽩。

⾼灵:  因为是能量层⾯的。当你越来越在⾃由⾃在、舒服的⼀个状态的话，你⽣命中美好的 事情就会接⼆连三的发⽣了。

问: 我妈总是否定我，我⽐较讨厌害怕她，然后也想拯救她。我想到她，我就很想死。

⾼灵:  她只是⽬前你在这个阶段……  你再听⼀下前⾯的信息。然后前⾯的信息已经告诉你了。你要知道你现在是种⼦，它在⼟壤⾥⾯体验到的。但是很快它会突破。

问: 我的天赋使命是什么?

⾼灵: 所谓的天赋就是你能够完完全全的拿掉你⾝上不是的，就是不属于你的，能够好像完全没有重量的存在着，那么就是你的天赋展现的时候。如果你感受到⽣命是有重量的，那么你就需要去减重。所以当你减重到完全没有任何重量的时候，那就是你天赋显现的时候。所谓的使命就是当你在完完全全做你⾃⼰的时候，就是你展现出你对外在的⼀切存在价值的时候，那就是你所谓的使命。所以所谓的使命它也是毫不费⼒的，⽽不是说你必须要离开你，去做⼀些事情。⽽是说当你只是存在着，你便在履⾏着、实现着你所谓的使命。所以使命它也是毫不费⼒的。

问: 那我的灵魂主题是什么?

⾼灵: 我们连接到你的灵魂主题，就好像你是来清理⾃⼰。怎么清理⾃⼰呢? 就是好像要把⾃ ⼰所有的牵绊、牵挂，就是跟你物质世界有所牵连的，就像你是在⼀个蜘蛛⽹上⾯，然后你要把所有粘在你⾝上的东西都清理掉。所以你的⼈⽣主题会围绕着好像你在减重，就在断舍离，就在不断不断地拿掉你⾝上让你不能⾃由⾃在的束缚和东西。所以你会是这么⼀个过程。

问: 是不是灵魂在每个阶段不⼀样? 我觉得我⾃⼰还挺轻盈的。我觉得我没有太多束缚。

⾼灵: 你的问题是什么? 你也在认识你⾃⼰的⼀个过程当中，明⽩吗? 也就是说你还在品尝你 ⾃⼰的过程当中。所以当你这道菜还没有完完全全的品尝完，哪怕是最后⼀⼜它都在不断地 产⽣变化，你都品尝到不同的味道。

问: 我发给您照⽚上的⼈，我和他认识有⼗年了。我在这段感情⾥我感觉我有点出不来。因为他跟我表⽩后，又觉得我们不可能。我就陷⼊到痛苦⾥⾯。

⾼灵: 你⾸先明⽩的就是没有任何⼈让你陷⼊任何痛苦，OK?

只不过是你⾃⼰的⼀些，你在接触你⾃⼰，你在碰触你⾃⼰内在的⽐如说观念，你内在的⼀些东西、认识。你在碰触你⾃ ⼰。那么通过他给你带出来的东西，然后去meet up yourself，你在跟你⾃⼰交流。⽐如说你 ⾃⼰对你⾃⼰的定义，⽐如你说我从来都是⼀个很轻盈很快乐的⼈，那么你就是在定义你⾃ ⼰，明⽩吗?

也就是说我是⼀个毫⽆压⼒的⼈…… 压⼒都没有来到你⾝边，你怎么去说你是个毫⽆压⼒的⼈呢?

当然你在毫⽆压⼒的情况下，你是⼀个没有压⼒的⼈。所以只有当你不断不断地受到强烈的压⼒的时候，你才能去品尝到你⾃⼰。所以放下你⾃⼰头脑对你⾃⼰的任何声⾳，不去给⾃⼰有任何我是个怎样的⼈，我应该怎样。因为你⽬前所有这种导致你产 ⽣这种痛苦也好或者是分裂或者是内在的这些状态，产⽣这种状态是因为你会有⼀个固定的相about  yourself，就是关于你⾃⼰的⼀个固定的相。然后你又产⽣了⼀个它应该有的相，明 ⽩吗?  当你觉得你是怎样的，你觉得你应该是怎样的或者是这些能接受、不能接受的东西它 碰撞在⼀起从⽽产⽣了你内在的……

问: 就是我投⼊到他产⽣的相⾥⾯去了?

⾼灵: 这⾥所谓的他，只不过是来帮助你把你内在，就是来让你⾃⼰和你⾃⼰产⽣碰撞。如果你没有多条条框框，如果你⾃⼰没有树⽴起来那些条条框框，那么这个碰撞便不会感受 到那种疼痛感，不会感受到那种撞击感，明⽩吗? 因为这⾥是空。

问: 那我们有没有什么灵魂关系?

⾼灵: 凡是跟你⽐如说有这种互动、交流，就是这种连接，它都是跟你有关系的，它都是来协助你、帮助你们彼此产⽣体验。然后去推动你们产⽣转变，然后成长。那如果跟你没关系的⼈，你见不到他、遇不到他、也不认识他。那就是跟你没关系的。

问: 那为什么就唯独他这么特别呢?

⾼灵: 没有为什么。不能说因为这个⼈怎样，所以这个⼈怎样；因为怎样，所以怎样。这⾥没有因为什么，所以什么。只是你现在⽣命⾛到这⼀个阶段，你⾛到这⼀步。那么这是你 需要去突破的⼀个点和你需要去品尝和体验的⼀个点。就这么说吧，你现在到了春天，到了花季开花。那这是你的这个…… 所以说如果你还没有到花季的时候，你便遇不到，遇到了也是另外⼀个版本的关系。所以是你⾃⼰⽣命中到了这个节⾻眼上，到了这个阶段，到了这个步骤，然后你去品尝到你⾃⼰。这么说吧，你现在是秋天，你这颗果⼦成熟了。那么通过他，你就品尝到你的果⼦原来是这么的甜，明⽩吗? 所以如果你现在还是青涩的阶段，通过他你就体验到你原来那么酸。

问: 我真的觉得好受伤。我该如何出去呢?

⾼灵:  对，刚才⾸先让你看到并不是这个⼈让你很受伤，OK?  他只不过是在通过他对你的反射，你在品尝的是你⾃⼰的味道。那如果你不能清楚这层关系的话，你还会在⼈⾝上下功夫。或者把他换掉，或者把他get  rid  of  it，或者把他从你的⽣命当中排斥，你会从他⾝上着 ⼿。但是你想象⼀下，如果你对关系、对你⾃⼰没有任何定义，同样也没有任何要求或者期 待或者应该怎样。

问: 但是感觉很难做到，因为渴望爱嘛。

⾼灵:  那你就知道他把你内在的系统给你呈现出来，让你去看到。因为你内在在运⽤这⼀套 操作系统，它在运作。

问: 但是我个⼈还是很渴望…… ⾼灵: 哪个是你呢? 因为你都还在⼀个成为当中，所以体验并不是说外在真正有⼀个东西给你体验，⽽是说你通过外在的⼀切，你体验的是你⾃⼰，你体验的是你⾃⼰的认知，你⾃⼰的振动频率，你⾃⼰的意识形态。如果你是⽆限的，那么你体验的就是⽆限。如果你有很多教条、很多条条框框、很多束缚，那么你体验到的就是这个。

问:  有的时候感觉频率很⾼，就是我觉得我得到了他的关注、他的爱，我就感觉频率很⾼， 整个状态就很好。但是⼀旦感觉他不在乎我的，我的状态就掉下来了。

⾼灵:  那是不是通过这层体验，你就能看到你⾃⼰⽣命的形态是在什么状态。就⽐如说你的 ⽣命形态⽬前是依靠外界的⼀个相⽽产⽣内在的⼀些体验，那么这就是你体验到你⾃⼰⽬前 的⼀个状态。

问: 我们如何真正的做到把频率不受外在的⼲扰? 能做到吗?

⾼灵:   不是让你去做到，当你不受外界的影响和⼲扰是你⾃然⽽然，就好像你果⼦熟了，你果⼦⾃然⽽然是甜的味道。那么当你还在开花期或者刚结果⼦，那你说你能做到很甜 蜜吗?你是去成为，⽽不是说还在⼀个青涩的状态去做到，明⽩吗?

问: 现在让我觉得痛苦的点就在这⾥，我知道是我⾃⼰问题所在。但是我怎么就突不破呢?

⾼灵:   ⾸先你不是来这⾥把你所谓的痛苦给它推开或者把它给消失。⽽是说通过你产⽣的这个痛，去看到你背后是⼀套什么样的系统，对⽣命的⼀个理解。就⽐如说让你产⽣这 些所谓的痛苦是因为⽐如说你对关系有期待，你觉得他们必须得这样或者那样，然后要这样或者那样，明⽩吗?

就⽐如说在你的传统观念⾥⾯，你觉得如果那个男⼈爱我，他就应该这样。如果⼀段关系要在⼀起，它就应该这样发⽣。那这些都是你旧有的⼀些观念在跟你碰撞。所以跟你碰撞的过 程给你产⽣了⼀种所谓的痛苦或者是那种冲击感。它是你⾃⼰的观念带给你的，⽽不是外界这个⼈，明⽩吗?

外界这个⼈是帮助你、协助你去看到你有这些观念存在。那你想象⼀下如果你的观念变了或者没有这个观念存在呢? 它还能给你带来同样的效果吗?

问: 但是我感觉如果不是我的观念，我就觉得会失去，我跟他之间就不会有下⼀步。我感觉只有按照我的观念发展的话，我跟他之间才会有下⼀步。这也是为什么我会认定我的想法 …… ⾼灵: 这么说吧，这就是带出来另外⼀个需要你认清楚的⼀个点，就是你觉得你的⽣命的状态或者你⽣命发⽣的形态或者形式或者⽅向是按照你头脑⾥⾯来的。那你需要去认识到并 不是，明⽩吗?

就这么说吧，⽣命它⾃⼰有个路线。然后你的头脑不知情的，因为你的头脑没有这个功能去知道这个⽣命路线的⾛向。它唯⼀的功能就是焦距当下，来让你在你⽣命的路程上，在⽣命 的过程当中去去产⽣相应的体验，明⽩吗?

但是你⽬前是依靠和依赖你的头脑去展开你的⽣命。这就是为什么你会产⽣⼀种恐慌或者失控或者不知所措，因为你觉得你俩关系的⾛向是依靠你头脑的，明⽩吗?

但是你们的关系没有依靠任何，明⽩吗? 它是存在的本⾝。

问: 那假如我就是跟他结束了? 那就应该顺着这个⾃然的⾛向?

⾼灵: 你说的，就是头脑⾥的声⾳，你觉得你跟他结束了。然后你们的关系就结束了? 但是，并没有，明⽩吗?

问: 就我们就不再联系了，我们之间没有任何消息了，我们就结束了。

⾼灵:  这么说吧，他还存在在你的⽣命当中。他还像是⼀⾯镜⼦在那⾥，你只是没有去看他 ⽽已。当你去看他，你又能照见你⾃⼰。你只是把这⾯镜⼦遮住了。这么说吧，你说 你们结束了，那你们现在就断开联系。断开联系之后，过了两年突然又见到彼此了。你们就不⽤去  想⼀段关系所谓的⼀个结束，OK?

因为这并不是你们头脑认为的那种就⽐如说我跟他断开联系，我们就结束了。它并不是的。那⾯镜⼦⼀直在那，它⼀直在照见你。当你去看的时候，它就在那⾥。如果你觉得关系的⼀ 个存在是在于你们俩有没有微信联系，有没有打电话的话，你看你跟很多⼈你都在跟他互动着、交流着，但是你跟他之间有联系吗?   真的有联系吗? 他认识你是谁吗?

他知道你是谁吗? 他知道的你的想法吗? 他能够影响你吗? 他能够滋养你吗?   他能够调动你的情绪吗?

如果他不能的话，就说明你们俩根本就没有联系，就算你们表 ⾯说着话，明⽩吗?  所以说去认识和理解关系并不是你们认为的那个层⾯，你跟他断开联系，那么我们之间就没有联系了。

问: 但是还是很渴望，就是还是期待⼀个结果。我跟这个⼈就真的没有任何结果了?

还是说我就交给…… ⾼灵: 你要知道当你在产出这个想法的时候，你是进⼊到头脑⾥⾯。那你问⼀下你的头脑，就算你们俩结婚了，那是你们关系的⼀个结果吗?

它就结束了吗?

所以就算你们结婚了，你们也不过是变了⼀种⽅式，然后再继续产⽣、继续谱写、继续在共同创造创作、展现你们关系的⼀个状态。所以这⾥哪⾥有⼀个结果呢?

问: 我觉的现在也算是⼀个结果。如果发展下去，它都是不同版本的⼀个结果。

⾼灵: NO NO NO，就是说你可以放下你头脑对结果的⼀种抓取。就像刚才让你看到就算你们结婚了，那也不是⼀个结果，那也是⼀个开始啊，明⽩吗?

你就知道对关系来说并没有⼀个结果，哪怕你们⽣命消失了，你们也没有结果。为什么呢?   它还再产⽣着。所以说你不过是信了你头脑的⼀个圈套⽽已。你要不能从你的头脑当中出来的话，你不是卡在你的关系当中，⽽是在你的头脑当中。就是你要明⽩你并没有卡在关系⾥，⽽是你卡在你⾃⼰的认知⾥ ⾯。这是两码事。

问: 就全部都是投射的?

⾼灵:  所有的这些东西不过是来让你可以有⼀次成长的机会、照见你⾃⼰、体验你⾃⼰、品 尝你⾃⼰的⼀个机会。那么当你乘着这次机会去拿掉你头脑⾥⾯所谓的，就是你赋予 头脑的 ⼀个功能，拿掉头脑对你的⼀个限制。那你接下来品尝到你们的关系是不是就是不⼀样的味 道了? 明⽩吗?

问: 我对他的反复⽆常，我骂了他，我是有负罪感的。我觉得⾃⼰就不像⼀个修⾏⼈，是很世俗的。

⾼灵:  你看，就像刚才说因为你对你⾃⼰有个相，你觉得我应该是这样的⼈。那是不是你⾃ ⼰头脑⾥⾯的相、观念产⽣了碰撞? 明⽩吗? 所以它只不过是你头脑⾥⾯这些观念在打架⽽已。这是你成长的机会，感谢这位恩师。因为通过这个蜕变的过程，你会越来越品尝到你⾃ ⼰真正的甜美。

问: 但是我还是挺想念的。我陷⼊到思念当中去了。

⾼灵: 想念⼀个⼈也是⼀件⾮常美好的事情，去享受这个过程。

问: 但是没有回应的话，也很难受。

⾼灵: 回⾳?

想念⼀个⼈是在你的内在，让你的内在…… 这么说吧，你内在的情感在当下蔓延。让你内在的就⽐如说思念是⽔，你的⽔就蔓延出来，流到当下。那么你可以让这个⽔，就是把它创 造成任何，浇灌，明⽩吗?

问: 我们的吸引⼒法则，我创造出⼀个状态让他可以感知到我，让他进⼊我。

⾼灵: 这么说吧，当你真正的越来越去享受你⾃⼰当下的⼀个频率的时候，你不仅是在让他进⼊，你在让所有的⼀切进⼊，明⽩吗?

他只是其中的⼀个⽽已。就这么说吧，就⽐如说⼀个诗⼈写了很多关系爱、关于思念的诗给他的爱⼈，对不对? 那在他创造这样的频率下，是不是不只是他的爱⼈能进⼊这个频率?

看到他的诗的⼈也在进⼊他的频率，也在品尝，明⽩吗?

就⽐如说你对他的思念让你想买很多花给他，把房间打造的很浪漫。那你可能就去布置你的房间，去买很多漂亮的花。然后你⽣命中很多的好朋友啊、亲⼈啊、家⼈啊、你的孩⼦啊， 他们也可以进⼊到这个频率⾥⾯，他们也能品尝到，明⽩吗?

问: 那我现在就应该保持⼀个美好的频率?

⾼灵:   没有任何保不保持，你可以是任何状态。它并不是⼀定要成这样或者要成那样，就是放下你头脑对你⾃⼰的需要怎样、应该怎样的那个相。然后每⼀个瞬间、⽣命的每⼀个状态，它不过是你在品尝你⾃⼰。所以说尽情的去把你产⽣的各种情感，就是好像织成⼀个美丽的⼈⽣。它可以是充满了浪漫、激情、⽕热、各种⾯向，通过你去展现呈现。所以他没有把你困住在任何，也不是关系给你带来痛苦。它不过是你⾃⼰内在的，就是⼀直以来你⾝上的束缚被带出来，然你⾃⼰品尝到⽽已。那通过这个，你看到过后，你便可以不再⽤这套系统去运作了。那么你就可以通过这个关系得到了⾃由。

第⼀个⼈:

问:  昨天和JOJO⽼师进⾏了当⾯的能量疗愈，我感觉很好。但是今天起来又觉得是那种浑浑 噩噩的状态了。想问⼀下这是什么样的原因?

⾼灵: 这么说吧，就好像你这个⽔是从外⾯流给你的，⽽不是你内在有⼀个活的⽔源在源源不断地产⽣活的⽔，明⽩吗? 你品尝到的是JOJO⽼师的能量。那当这个味道过了过后…… 因为你的⾝体就好像是⼀个⾆头，它在品尝这个能量。

问: 如何能够有⾃⼰的能量出来?

⾼灵: 你现在是在体验你在突破之前的⼀个能量。⽐如说你现在在体验束缚、你现在在体验不⾃由的⼀个状态、受限的⼀个状态。

问: 我要如何突破呢?

⾼灵: 你现在体验的所有这⼀切就像是⼀个推动⼒，把你推向你⼈⽣的另⼀⾯。⽐如说你现在是⼈⽣的这⼀⾯，然后又把你推向⼈⽣的另⼀⾯。怎么样突破呢?

就是明⽩所有发⽣的⼀切是在推动你⾛向更⾼、⾛向更加合⼀或者⾛向真实的你的状态，⽽不是来置你于死地或者是阻碍或者你的⼈⽣不应该这样，明⽩吗? 主要是去看到你⽣命中所发⽣的⼀切是⼀步台阶来让你⾛到你的位置，⽽不是说⼀个绊脚⽯来让你受到阻⽌、限制或者是阻碍。它们都是动 ⼒。你的这些体验都会让你越来越明⽩你⾃⼰是谁或者你⾃⼰应该是怎样的⼀个状态。

问: 能看到我什么时候能突破这样的状态吗?

⾼灵: ⾸先它是⼀个逐渐的过程，就是⼀个逐渐逐渐…… 这么说吧，就好像你逐渐逐渐的去认识⾃⼰或者⼀棵树它逐渐逐渐长⼤、到开花、到结果，它是⼀个逐渐的过程，⽽不是 说⼀夜之间的过程。但是我们连接到你的能量，在这两年，就⽐如说明后年你会更加的清楚，更加知道⾃⼰是谁，就越来越清楚你的真实⾝份，明⽩吗? 你会越来越知晓你的真实⾝份，越来越清楚你⾃⼰是谁。从⽽让你以你真实的状态和⾝份⾯对这⼀切⽽存在。

问:  我觉得我的⾝体对能量很敏感，⼈多的地⽅我就很难受。但是我的⼯作又没有办法离开 ⼈多的地⽅，容易被⿊暗能量影响。这个该怎么办?

⾼灵: 我们连接到这就是你的体验，因为这是你前半⾝的体验，就是你前阶段。就好像这么说吧，你是⼀个神医，你要把所有的药都尝⼀遍。那⽬前这个阶段你就是在品尝每⼀副药 的味道，明⽩吗? 所以它是你现在这个⽣命阶段需要去品尝它。你需要记住⼀件事情就是说，你在感知的是周围他⼈的能量⽽不是你，明⽩吗? 就⽐如说你在吃⼀个东西很苦，你需要知道你在品尝⼀个东西，它是苦的，⽽不是说我的⾆头本⾝是苦的。这是不⼀样的。

问: 但是我在品尝这些后，感觉⾝体⾮常的疼痛和疲惫。有什么办法能……  ⾼灵: 你找⼀个不被打扰安静的环境的状态下，闭上眼睛，你可以邀请观世⾳菩萨的能量来到现场给你包裹或者给你疗愈、给你充电、给你recharge、给你切换。可以有⼀个，就⽐如说闻到那个⽓味太难闻了或者太窒息了，我呼⼀⼜⽓。还有就是去明⽩你现在⽬前像是⼀个摄影机的功能，你只是在捕捉外⾯这些东西。它并不是说真真切切，就是说它不是真实的，你不过是在捕捉这些相⽽已，你不过是在品尝这些味道⽽已。你不是它本⾝。

问:  您能否看见我昨晚在睡觉的时候突然五雷轰顶，我好像听到⼈说话，也看到⼀些碎⽚的 字。这个是什么?

⾼灵:  你稍等。这个有点像是你⾃⾝的能量在恢复的过程当中。这么说吧，你⾃⾝、那个更 ⼤的你，就是如果你完全成为那个你的话，它应该是百分之百的状态。⽬前你可能只 有百分之三⼗。但是昨天有灌能，对不对?

那部分的你的能量就又恢复到你⾝上了，就是激活。那就⽐如说⼀下⼦你百分之三⼗变成百分之五⼗了。你就会越来越有⼒量，越来越是真实的你。那真实的你就是在⼀个整合的过程当中，就好像你的天线变的更⼴阔，它能搜到的信号就变的越多了。就⽐如说你之前只能搜索到⼀百公⾥，你现在因为这个好像升级了，能搜到五百公⾥。就是它能reach到的范围、维度就会更加⼴阔⼀点。所以也就是你这个意识体⼀个升级的……

问: 当我在感觉到没有⼒量的时候，有没有什么办法可以找回⼒量?

⾼灵:  昨天JOJO⽼师给你灌能的能量场，你可以再⼀次闭着眼睛进去连接这个能量，然后进 ⼊这个能量，感受你全⾝被充满能量的那种感觉。因为它就在那⾥，就像你吃过 蛋糕的味道。当你闭上眼睛再次回到那个蛋糕在你嘴巴⾥⾯，你还能再⼀次的品尝到它。所以你还能再 ⼀次回到那样⼦的能量场⾥⾯，再⼀次感受到你全⾝被充满强⼤的能量的状态。它⼀直在那。就像你回忆起你第⼀次kiss。你⾝体会不会有感觉? 所以你⾝体也会有感觉。

第⼆个⼈:

问: 关于当下即是…… ⾼灵:   我们现在想带给你的信息就是说因为你的头脑会追求⼀个结果，你的头脑会觉得某些事情或者某些什么什么的需要有⼀个结果， 它需要看到⼀些成果。但是就好像你现在 在织⼀张很⼤很⼤的⽹。但是这只是那张⼤⽹的其中⼀个⾓落。因为⽐如说你现在在这个⾓落织⼀个⽹，东边西边南边，每个⾓落都在织那 个⽹。当你们的⽹拼到⼀起，你才能看到那 个big picture。所以你在绘的那个图只是puzzle的⼀⼩部分。但是你看不到那个big   picture，然后你也想象不到，所以你会觉得我这个作品做了 这么久，还没有成型。它不是你个⼈在做⼀个成型的⼀个picture，明⽩吗?   这么说，有⼀个叫天时地利⼈和，就万事俱备只⽋东风，对不对?

你可能把所有东西都弄好了，然后你就等着这⼀阵风来把东西吹起来，然后你才能看到。所以说放下头脑对你⾃⼰做的⼀些事情或者做的⼀些东西要在你的世界⾥⾯产⽣⼀个果，明⽩ 吗?

那样你就被困在⾥⾯了，你不知道。这么说吧，你现在在这个⾓落画上了⼀个彩虹。然后另外⼀个地⽅，JOJO⽼师在那画了⼀个彩虹。另外⼀个其他它地⽅，在美国画了⼀个彩虹，⼀个在⽇本画了⼀个彩虹，⼀个在……   但是在我们看来你们就已经形成了⼀个彩虹的图，对不对?  因为你⾃⼰看不到，你只能看到那⼀⼩点，你看不到那个big  picture。所以允许  你的头脑不知情，但是去相信你⽣命的每⼀步都是⼀个宏⼤的计划。因为你的头脑只能看到你那个⾓。

问: 以我当下的能量状态来说，我怎么样让我的头脑处在⼀种不知情的状态?

⾼灵: 你稍等。去看⼀下⽐如说你的⽣命的每⼀步骤是如何巧妙的安排或者是推动着你⾛到今天。你会发现每⼀个节⾻眼上都是刚好、恰恰好。在这个节⾻眼上就突然这样那样。因为你⽣命中的巧合和奇迹和同步性，它是⽆处不在的。那样你就会发现其实每⼀步都会精确、奇妙的安排好的。如果你能发现你⽣命中的这些奇迹的话，你头脑就愿意相信你的⽣命是⼀步⼀步的奇迹。因为你的头脑需要从已知当中找，你的已知当中已经发⽣了⽆数个奇迹给你展现出来。

问: 还是想问⼀下关于当下即是的这个问题…… ⾼灵: 这么说吧，⽣命是⼀个鉴证奇迹和鉴证⽆限的⼀个过程，明⽩吗? 那什么是鉴证奇迹呢?

就⽐如说真的有⼀个⼈来给你追债要⼗万块钱，对吧?

不是说你必须要显化⼗万块钱去还你的债，⽽是说你可以去展现⼀个奇迹，就是那个管你要⼗万块钱债的⼈，他变成⼀个可以给你创造⼀百万价值的⼈，明⽩吗? 就是他不是你的债主来管你要钱，他是你的财神爷来给你送钱。因为你要把他当成⼀个债主的话，那接下⾥你就会⾯对⼀个债主。如果你把他当成⼀个财神爷，你头脑就会开始想我如何从他⾝上让他成为我的财神爷的状态了。然后你就打开那扇门了，所以你需要把他的⾝份、定义给他转变。

问:  但是就⽐如说当过去发⽣过的类似的场景再次上演的时候，⾝体会不⾃觉的感受到害怕。这种时候该怎么⾯对?

⾼灵: 如果你把他当成是⼀个债主，就像我们刚刚说你给他⼀个债主的⾝份，你才会产⽣这些。如果你把他看成是⼀个爱⼈的⾝份，你⾝体产⽣的是⼀个不⼀样的频率，明⽩吗? 所以就需要你从⼀开始你把他当成是谁，在跟谁互动。因为你就能处处去体验到神迹，你也能处处体验到你是如何展现出⽆限和成为⽆限的这个⾝份来体验的。

问: 当我在负⾯能量爆棚的时候，我该怎么办?

⾼灵: 你不需要怎么办。你只需要允许这个能量释放，然后去陪着你⾃⼰。就允许你⾃⼰，然后陪着你⾃⼰就可以了。为什么呢?

因为在这个过程当中，你也能够去感受和连接到造物主或者源头⽆限的爱，因为你既是那个体验者在体验抓狂，同样，你也是那个给与者，就是给与⽆条件的爱的那个⾝份，明⽩吗? 你是他们both，你都是。

问: 年前我能回到中国吗?

⾼灵: 我们想让你知道就是说不要去给你⾃⼰的location就是你的位置，还有你的⾝份，你的地⽅地位这些有任何限制。就⽐如说你说我是怎么样怎么样的，然后我在哪⾥ 。就不去给它有任何的定义或者是定位或者是任何给它贴标签吧。因为这样的话，你就在限制你这个⽣命体以它所是的⽅式来呈现。然后你只需要记住或者知道⼀件事情就是说任何你被带到的地 ⽅，你都会在那边开出⼀朵花，都会在那边获得⼀座⾦⼭或者获得⼀堆礼物。因为你们头脑会觉得这个地⽅才是好的或者这个地⽅才是我应该去的或者我应该在那⾥。但是这并不是头  脑会知情的东西。为什么呢? 因为它会按照它曾经的体验，曾经的那个什么…… 它那些东西在不知情的情况下去产⽣的⼀个东西。你不需要去follow它。

问: 但是今年⼀⽉份通灵的时候说我今年肯定会回到国内的。为什么现在变了?

⾼灵: 你是说之前的信息? 因为之前的信息是之前的那个你，在那个当下。但是现在的你已经 转换了⽆数个当下了。

问: 能不能再透漏的具体⼀点?

⾼灵:  也就是说给你的⽣命更加的敞开和更加多的允许和更加多的信任，让它给你展开。⽽ 不是说按照你头脑去策划和计划的⽅式展开。因为你去follow你头脑⾥⾯的话，对你本⾝是 ⼀种限制。

问: 我还会在法国停留很长⼀段时间吗?

⾼灵: 我们看到你会有⾛动，就是会有流动的迹象是在明年。就会是变动，会是有变动。

问: 明年什么时候?

⾼灵: 明年天⽓热的时候。

问: 天呐，这么久。

⾼灵: 不过你可以不⽤去在乎你刚才说的: 天呐，这么久，这句话。因为它并不知情，它来⾃于不知情。因为你们往往会把你们头脑⾥⾯发出的声⾳当成真的了。你们会说出⼀些话，然后就觉得这个话是真的。

问: 灵界还有什么其它的信息带给我吗?

⾼灵:   我们想让你知道你现在在的每⼀步都是应该在的地⽅和在的位置。然后你只需要在当下去发现和找到⽣命中给你送的礼物。就好像你在寻宝⼀样，你来寻找每个当下⽣命给你送的礼物。当你的寻找功能能⼒越强，那么你获得的宝贝就越多。因为就好像你在捉迷藏⼀样，你能找到更多的话，那你的能⼒就越强。所以去开发你在当下寻找宝贝、寻找礼物的功能和能⼒。这样的话，你百宝箱⾥⾯的宝贝就会越来越多。

第三个⼈:

问:  跟⽼师灌能后处在⾼能状态，但是睡觉后就下来了。我们可以通过什么⽅式再次达到这 个状态?

⾼灵: 那就是你这个灵魂，就是这个意识形态在不断不断地成为。就是你⾃⼰核⼼的振动频率。

问: 物质世界体验到⾮常愉悦的时候是说明我处在⽐较⾼的频率?

⾼灵: 那你这个愉悦是来⾃于你处在幻像当中，还是处在真相当中呢? 就⽐如说你的愉悦来⾃于可能中了五百万，⼀下⼦很愉悦。那这个愉悦是处在幻像当中的愉悦，明⽩吗?  也就是在 ⼀个本质的状态当中，就是你的那种愉悦感不会因为外界的相变⽽变的。就⽐如说他品尝到的是外⾯来的味道，⽽不是他⾃⼰本⾝的⼀个状态。

问: 他⾃⾝如果达到这种状态…… ⾼灵: 就像我们刚才说，你的这种愉悦感是来⾃于外界的相呢? 还是来⾃于本质呢?

第四个⼈:

问: 怎么宠爱⼩我? 要满⾜⼩我的执念还是不去理会?

⾼灵: ⼩我产⽣的⼀些执念是来⾃于你背后的believe system，你会觉得这个是你需要的或者觉得拥有那个你会快乐。它是来⾃于你背后持有的⼀个信念。这么说吧 ，⼩我也像镜⼦⼀样，它呈现出你⾃⼰拥有什么信念。那如果你那⾥什么都没有呢? 这个镜⼦⾥⾯也是呈现出什么都没有。

问: 想做的事情太多，体验不到⼼流的感觉?

⾼灵: ⾸先就是你放下去追求任何，⽐如说我要追求⼼流或者是我要追求这个感觉。然后你只是去做你⾃⼰想要去做的事情。因为⽐如说你有了⼀个追求过后，然后你再去做⼀个事情的时候，你的头脑就会因为你没有达到那个果⽽产⽣⼀些情绪或者不耐烦。当你放下你做某个事情是为了某⼀个果去做的话，那么你就会品尝到在做这个事情本⾝是否是你想要的体验或者是否是你喜欢、是你enjoy的。

第五个⼈:

问: 物质世界的变量是什么?

⾼灵:  这么说吧，你会发现物质世界的⼀切会随着你变⽽变。就是当你的频率变了，当你的 ⼼态变了，你看它的视⾓变了。就像刚才说你把他看成是⼀个债主和把他看成是⼀个 爱⼈，他就变了。就⽐如说这个门我⼀打开，你把他看成是⼀个债主，它是⼀个相。你打开门之前，我的爱⼈要到家了，它又变了。所以你就能体验到物质世界当中的各种相是源⾃于你⾃ ⼰对外界的感觉、想法、定义，反射出你⾃⼰。那如果你能够千变万化，你能够没有任何定义的话，你就能体验到什么? ⾃由。如果你⾮⿊即⽩，要么死的要么活的，那就是你体验到的限制。

问: (听不清) ⾼灵:   那就是说你这⼀⽣又选择⼀个⾁体来让你去通过这些体验去成长、变化、学习、体 验。所以always，就是每⼀个当下都有⼀个新的机会，明 ⽩吗?

并不是说你们出⽣这⼀世是新  的⼀⽣，⽽是说每⼀个moment都是新的⼀世。每⼀个当下你都是新的⼀⽣。让你从这个过程当中去体验到你对外界⼀切的影响。就好像这个⼿⼀碰到⽔，然后这个⽔就刷的产⽣ 波浪。所以这个物质世界来让你知道当你起⼼动念，当你⼀动，外界所有的相都变了，明⽩吗?  这 ⾥没有客观的或者⼀个固定的存在。外界的⼀切不过是反射出你⾃⼰的能量级别，你⾃⼰的 意识程度在哪⾥⽽已。

问: 他得到的答案只是他在那个状态得到的，并不是他未来⼀定会经历的?

⾼灵: 这么说吧，如果他听到了这个信息，我们现在讲的信息和刚才他接收到的信息，他就变了。如果他能把我们现在讲的信息给它理解到或者是运⽤到或者是吸收到的话。

问: 那他是否能理解是否是注定的?

⾼灵: 你要知道我们每⼀个information，每⼀个信息下载下来，你们就拥有了⼀次转变的机会。你们就拥有了⼀次更加⼴阔、更加⽆限的体验。我们每⼀次给你们注⼊的可能性、注⼊的能量…… 这么说，我们每⼀次信息进来，就是你又多了⼏个亿供你去⾃由的创造。那你现在不断不断地在拿钱，你的银⾏上的数字越来越多。数字越来越多，你去买的东西就越来越多，能创造的也越来越多。就是这样。所以这些信息都是来让你去更加的⾃由，⽆限的去体验和创造。

第六个⼈:

问: 怎么看待物质世界的信守承诺?

⾼灵: 那应该是你⾃⼰怎么理解，明⽩吗?

你们到底是要钻那个字眼，还是说你们知道是爱的频率，他没有离开爱的频率，他做的⼀切都是爱。可能会变换成不⼀样的样⼦，不⼀样的⾏为，譬如说我打你、我骂你或者是我怎么 样你，但是我都是爱你，我都是在爱的频率。⽽不是说你不在爱的频率，你在⼀个仇恨的频率，然后我来遵守承诺，我要爱你，明⽩吗?

所以说你在哪个频率，你散发的频率到底是爱还是分裂呢?

⽽不是说从表⾯上你的⾏为去看。因为从表⾯上的⾏为去看的话，那就是为什么你的⽼婆在你⾝边，但是你不会感受到爱；你⽼公在你⾝边，你并没有觉得你们的关系在滋养，反⽽还 很痛苦。你们不是⼤部分⼈都在信守 ⼀个承诺，⼀个paper work，然后就在⼀起吗? 然后呢?

你卡我脖⼦，我卡你脖⼦。所以不在于是否在表⾯有去做任何事情或者没有做任何事情，或者表⾯上去follow任何paper work or not。但是最重要的就是你 是在什么频率⾥⾯呢? 就是你散发的是什么频率呢? 到底是爱的频率还是分裂的频率? 因为你们如果要去follow那些的话，那你就是进⼊到⼀个相⾥⾯。你会觉得他这个相才是爱我，离开这个相他就不爱我了。那就是你们⽭盾的产⽣。

问: 但是⽐如说宗教啊什么的会觉得信守承诺是⼀个品质。

⾼灵: 那个到底是对谁忠诚呢? 如果你是忠于每⼀个⼈，就是我们存在是忠于每⼀个⼈，他们忠于他们⾃⼰，明⽩吗? 还是说你们要忠于我，忠于这个组织。⾸先你们⾃⼰玩的游戏的规则就有问题。因为你们是抛开了振动频率的本⾝去谈那个相，你们注重的是那个相。

问:  ⽐如说当下他⾃⼰做出⼀个承诺，但是过⼀段时间他的意识变了，他就不想做了。这种 ⽭盾的话…… ⾼灵: 如果你允许他来去⾃由，它会产⽣⽭盾吗? 只有你不允许他了。

问: 但是当初他是⾃愿的，后来他又变了。请问⾼灵怎么看?

⾼灵: ⾼灵没有看法。他想怎样怎样，他爱怎样怎样，明⽩吗?

只有你们⼈类才会有看法，觉得他没有信守承诺，觉得他怎么变来变去。这是你们⼈类产⽣的⼀个定义和不允许，明⽩吗?   每⼀个⽣命体都是⾃由的。他每⼀秒都可以有⼀个……   我们刚才说了，他的新⽣不是说他这⼀⽣才有⼀个新的⽣命，是每⼀个当下他都有新的⽣命可以做出选择。

问: 但是如果他随意改变…… ⾼灵: 是这个提问的⼈，是产⽣这个问题的⼈她⾃⼰系统的问题。本⾝是没有任何问题。是把它看成是个问题的⼈，因为她觉得这是个问题。因为 每⼀个⽣命体它都有所有的⾃由意 愿去体验⼀切。只有对⽅觉得他的⾏为有问题才会产⽣⽭盾。她会抓住别⼈的⼀句话不放。没有任何强迫的能量。因为你们来不是去follow 任何paper work，不是去follow任何你们曾经说出去的⼀句话，明⽩吗? ⽽是说去follow你们⾃⼰内在真正的意愿，然后在任意的时刻你们都可以再⼀次的去推翻所有的⼀切。你们来做的是去推翻你们曾经说下的⼀切、创⽴的⼀切，⽽不是build up，不是在这⾥给它加固加深。

问: 当初⾃⼰⾃愿做的时候…… ⾼灵: 下⼀刻他已经死掉了。

问: 但是他的承诺⽅应该也是允许的? 我是可以跟着⾃⼰的⼼⾛的?

⾼灵: 因为不是来告诉你们⽅式⽅法或者⼿段或者技术技巧，OK? ⽽是来让你们去看清楚这个物质世界，就是到底⽣命存在于你们这个物质世界真正的⼀个运作，什么是⼀个和谐的运作⽅式。因为不是来加⼊你们任何物质观念或者技术技巧或者是⽣存法则，不是任何，也不是风俗。⽽是让你们看到⼀个⽣命体它和物质世界应有的⼀个关系和本来的⼀个关系，⽽不是扭曲过后，被⼈为⼲涉过后的⼀个关系。

问: 那他当初也是⾃⼰想的呀?

⾼灵: 那如果你能看到有⼀句话叫⽴地成佛呢? 所以为什么叫放下屠⼑，⽴地成佛。

问: 是否要在乎别⼈的感受?

⾼灵: 我们不是来回答是否要在乎别⼈的感受，因为那是你⾃⼰成长的⼀个过程和你⾃⼰的信念系统。就是你想做⼀个什么样的⼈。你想做⼀个在乎别⼈感受的⼈，你就做。你想做 ⼀个不在乎就不在乎，这⾥没有对和错，没有好和坏。因为⽆论你选择做什么样的⼈，你都可以在这个物质世界上拥有和你互动的⼈，明⽩吗?

哪怕你就是做⼀个asshole，你也有很多 asshole的狐朋狗友，对不对? 所以你们都能去创造和体验你们想要的体验。

问: 我的灵魂主题是什么?

⾼灵: 你的灵魂主题就有点像⼤禹治⽔⼀样。那个洪⽔的能量太强⼤，然后你怎么样才能让个那个⽔的能量是在⼀中smooth运作的情况下，不会崩溃、崩塌，就是不让它死机 、短路?如果说灵魂主题其实就是来运⽤能量的。就好像房⼦⾥⾯太多东西了，你怎么样去把它很好的归位? 所以说你体内的能量也是⾮常的强⼤，你怎么样才能把它理顺?

⽐如说你内在有⼀头狮⼦，这头狮⼦的能量你怎么样才能让它很好的运作?  你这⼀⽣就是来学习如何驾驭好你 ⾃⼰内在的能量。因为当你在理顺的时候，你内在的狮⼦，你能把它理顺的过程当中，你就会对外界发⽣的很⼤的冲突，你就能够知道它的来源是什么，它是如何造成的，你需要去如何handle它们，how to face它们，how to 去把它们calm down…… 你就会治暴了，你就能够治理这些洪⽔了。所以在你⾃我成长和⾃我成为的过程当中，你就⾃然⽽然的拥有了⼀套技术或者能⼒。就⽐如说洪⽔泛滥，你运了⼀套系统，知道怎么样这个⽔变成⽣活⽤⽔服务你们家。那你是不是就可以把它…… 所以你是在通过你⾃⼰的能量状态在学习。因为你deal with yourself，你⾃⼰就是你⾃⼰的⽼师。就好像你要教别⼈骑马，你要去把马很好的驾驭过后，你就能成为⼀个骑马⾼⼿。你就能把骑马的技术交给别⼈。所以你⾃⼰存在的本⾝就是你的 ⽼师。

问: 上次看JOJO发朋友圈，她说要建⽴⼀个怎么样的团体，我觉得这个是很棒的⽅向。

⾼灵: 当你在做你⾃⼰的时候，你就在…… 你不需要刻意的去离开你去做任何事情。你在做你⾃⼰的过程当中，就像你是这⽚森林⾥的⼀棵树，你需要不断不断地成长，那么你这棵树就在⽀持整个森林的系统。你就在给这个森林⾥⾯的动物提供⼀个栖息之地，你的果⼦就能给到那些。你们做的任何事情不是你们头脑找来的，⽽是⾃然⽽然你就在服务整个集体。如果你没有做你⾃⼰的话，你没有办法结出果⼦，也没有办法喂养到其他⼈。

问: 我现在在调整和修复的过程 ⾼灵: NO，你是在认识的过程，认识这个能量的过程，认识你这头狮⼦它的⼀些脾性、发作情况、它什么时候失控、什么时候calm down。你在认识它，你在跟这头狮⼦打交道。所以不是调整，没有任何东西需要你去调整。品尝它、认识它，就像是与狼共舞⼀样。

问: 我现在在调理⾝体…… ⾼灵:   你不需要去调理任何。因为你的⾝体产⽣的任何是你能量的结果。所以你只需要允许这个，就⽐如说你这头狮⼦发作的时候，它可能会全⾝抽搐。你只是去认清它会有什么反应，去认识它，认识它会有什么状态，怎么样才能好转。去学习它的习性、它的品性……

问: 我现在在⽤中医的⽅式调理。

⾼灵: 你觉得你想做这件事情，你就做。但是你不需要刻意的丢开这个事情，你只需要去认识这个事情。因为当你在更多的认识到的时候，你便不需要有这个观念⽀持你，你便不需 要进⼊中医的观念来⽀持你。如果你离开了对⾃我的探索和认知的话，你会进⼊到另外⼀种状  态。它那个状态还是你是⽆⼒的。就是让它⾃然⽽然的消失。并不是所有的⽣命状态都需要这个来⽀持你，只是在某⼀个阶段你对⽣命的认知在这⾥的时候，你可能觉得你需要这个。当你的认知在那⾥的时候，你⾃然⽽然不会有这个需求。就是做你现在你觉得你要做的事情的同时去探索⽣命的真相。因为你会把你的⽣命当成是个问题。我们现在让你知道的是它不是个问题，⽽是你学习的⼀个模具、样板。这个标本不是来让你去把它fix，把它变好，把它变成这样那样，把它变得perfect。不是的。⽽是说你在通过它来认识这个那个，是认识它， ⽽不是去fix它。因为这⾥没有任何事情是需要fix的。就这么说吧，你就想你⾯前有个病⼈发作了，⽺癫疯。你并不是说我要试图把他变健康，让他不要发作。你不是来让它… …   ⽽是说观察它发作的过程，你在旁边做笔记。OK，他之前触动他发作的是因为这个这个，在他发作的过程中是这个那个，然后在他结束的时候是……   明⽩吗?

没有任何问题是需要解决，你们没有办法解决任何问题。你现在觉得你有问题，你要去解决它。这不是问题，OK?

这是你在know  yourself，认识你⾃⼰、认识⽣命的⼀个形态和认识这个能量对你(影响)的这个过程。所以你存在的本⾝就是你的⽼师，⽽不是把⽼师弄成这样⼦， 把⽼师变成正常⼈。你存在的本⾝就是⽼师，你是通过这个⽼师学习的，⽽不是把这个⽼师变成这样那样。它没问题。你之前为什么会这样⼦?

是因为你不知道你在做什么，你觉得你要把这个⽼师变成书上写的那样，⽽没有去跟⽼师学习。就好像我们刚才跟你说的那个case，你在试图让那个发⽺癫疯的 ⼈变得正常，⽽ 不是说把它的过程记录下来，去认识它的过程， 明⽩吗? 因为你现在进⼊到 ⼀个，你在调理你的⾝体，你在调这个调那个。你进⼊到有问题的⼀个版本。这⾥没有问题，⽽是说你在认识能量和你的⾁体之间的⼀层关系。你的不舒服，你在品尝这个能量进⼊你 ⾝体的那个果。然后你就可以去观察是什么样的状态导致你品尝这个果、产⽣这个果。⽽不是试图要把这个果拿⾛。为什么呢?

因为这是你成长的台阶。你把每个台阶都抬⾛的话，你怎么上去呢?

问: 那我现在建⽴这个台阶了，我就不需要管它，直接进⼊下⼀个台阶就好了?

⾼灵: NO NO NO，你需要去明⽩在你⽣命中所有的⼀切是你来学习的⼀个模板，⽽不是让你去fix它。那你们的关系就变了呀。这么说吧，你⽣了个孩⼦，他是个问题⼩孩，特别叛逆。你⼀直试图把它变好，变得乖乖的。但是我们现在告诉你，这个孩⼦不是来把他变好的。

问: 接受它?

⾼灵: 也没有什么接受。如果你觉得你需要接受的话，你还觉得他跟你不⼀样，他有问题。他没有任何问题。他不过是来让你认识这个⼈种。因为这个⼈种对你来说，你不了解他。

没有任何问题。在他展现和成为的过程当中，就好像⼀个精神病患者如果不给你表现出任何症状，你从他的case能学习什么呢? 所以你需要去允许他所是的任何状态，然后从这个状态中捕捉所有你需要学习、体验的东西、探索、观察。那么你就对精神病就了解了。

问: 我以前总是试图产⽣这个结果…… ⾼灵: 你没有问题。你产⽣的所有的所谓的问题都是来⾃于你⾃⼰的不知情，它是你学习的礼物。因为如果当你去试图把你需要去解决问题的这个点拿开过后，你就进⼊到⼀个完完全全允许你这个⽣命体⾃然展现的状态，它是⼀个没有问题的状态。只有你在试图去fix它、解决它的时候，你内在的冲突、分裂开始产⽣。那个是导致你有问题的。

问: 我其实不需要去解决…… ⾼灵: 你觉得你能解决什么呢? 你在解决的过程当中你就创造更多的分裂，所以问题是你产⽣的。所以你现在需要看到你不产⽣问题，这⾥就没有问题。它对你来说就是学习和体验和成长和智慧和对⽣命的⼀个认知。就是去感受它、去体验它、去品尝它。你会爱上它。你不产 ⽣问题，就解决问题了。拿开你卡住你⾃⼰脖⼦的那只⼿，它就能正常运作了。当你欣赏这 个⽣命体的时候，其他⽣命体也会被你欣赏到。你们每个⼈都在卡住⾃⼰脖⼦、卡住别⼈脖 ⼦。拿开你们的⼿，不要卡⾃⼰，也不要卡别⼈。你的问题来⾃于你的⼿卡住你⾃⼰脖⼦。当你卡住你⾃⼰脖⼦，你也试图卡住别⼈脖⼦。你在⼲涉⼀切。去欣赏它。那么你就给了其他所有⼈⾃由，这个⾃由你不仅是给了你⾃⼰，也给了其他⼈。

问: 上次我想去参加⼀个⽼师的课…… ⾼灵:  那些已经没有问题了，现在是新的版本的你。那些全部都没有问题了。那个你已经死 掉了。你还把⼀个死⼈的过去抓出来问。

问: 这个错过要告诉我什么?

⾼灵: 就是来让你听到你错过的就是来错过的这句话。你们唯⼀不错过的⽣命的⽅式⽅法就是不去⼲涉它。当你在⼲涉的时候， 你就在错过。你们唯⼀能错过的就是，当你们在试图去⼲涉，你就在错过它本来就是的状态。当你不在⼲涉，你就在品尝它、欣赏它、完全的融 ⼊它，你没有错过。就算那个事情你强迫它发⽣，它也不是以它本来的⽬的来服务于你的。

因为你不知情。

问: 我总觉得我要去拿⼀个什么礼物?

⾼灵: 礼物不是你去拿到的。就算你拿到⼿上，你不知道它怎么⽤，它还是⼀个废物。就好像⼀个很硬的椰⼦，你不知道要喝⾥⾯的⽔，你吃了⼀⽚，很硬嚼不动。它对你来说并不能以它所是的⽅式来服务于你。所以你这个⽣命体是以这种状态存在着，然后去成为(听不懂)…… 你看你⼀直在试图去fix它，把礼物给它抹掉。礼物是在于你到底能够发现多少，你的认知程度。

问:   ⼏个⽉前，我感觉⼀个外在的能量来到我的额头，进⼊到我的⾝体，让我觉得很不舒 服。

⾼灵:   你的不适感来⾃于你内在的排斥或者是害怕。如果你知道所有的能量就像是来到你⾆头上的味道，你只是品尝它、进⼊它，去认识它。你便不会被它吓到。所以你的排斥 是来⾃于你的恐惧，因为你们的头脑会对⼀些未知产⽣本能的抗拒。你们想停留在⼀个固定的状态当中。想体验我坐着就是坐着，不想体验在地上抖来抖去，失控的。你觉得那个是不应该的，你觉得你就应该坐在着。那如果你们头脑去认识到哪怕我全⾝在抖也是正常的，并不是我坐在这⼀动不动才是正常的。那你们就会允许每个⽣命体以它本来就是的状态存在。因为你们的集体意识当中会把⼀个状态当成正常，其它都不正常。来⾃于你们不能完完全全体验能量⽽导致有很多恐惧的能量。就是你被⾃⼰恐惧的能量包裹着，没有办法去体验到这个能量本⾝的状态。你在品尝你⾃⼰本⾝的能量。你内在恐惧的能量，你在品尝你的信念、观  念、观点。就这么说吧，你现在周围的空⽓都是臭味，它都是你⾝上发出来的臭味。所以其它味道进来，你闻到的是你⾝上的臭味，不是其它的味道，不是花的⾹味。为什么呢? 你在你的臭味⾥⾯。那当你把臭味全部清理⼲净，外⾯什么味道，⾹味来了你能闻到，⾷物的味道来了你能闻到，你闻到它本⾝的样⼦，⽽不是闻到你⾝上的臭味。所以你们得把你们⾃⼰洗⼲净。

问: 怎么样全然的品尝到其它味道?

⾼灵:  那就是你们头脑⾥⾯没有任何概念观念、记忆，没有任何东西。因为你们会⾃动的运 ⽤集体意识当中的那些。

问: 我很害怕中蛊。

⾼灵:  它是你对⽣命的认知在那⾥。所以你会对外⾯的⼀些恐怖的东西吓到。如果你认识到 ⽣命在这⾥的话，你便不会去……

问: 那我怎么样不会受到这些影响?

⾼灵: 就是成长。

问: 怎么成长?

⾼灵: 允许你这个⽣命体，不断不断允许它。你在允许它的时候，它就在成长。就像你在允许⼀棵树苗，你在允许它，它长到⼀定程度就⾃然⽽然就知道⼀切。你不卡着它脖⼦，让正常呼吸，它就能活下去了。它能活下去，它⾃然⽽然就能明⽩了。就是让它能正常的活着就好了。

问: 我觉得要做点什么…… ⾼灵: 关于你们要做点什么。你们能做的最好的⼀点就是细细的去品味每个⽣命的当下，那就是你们能做的。当你能够进⼊、细细的品味每⼀个当下 的话，你这个灵魂就不断不断地被滋养。它不断不断地被滋养，它就不断不断地长⼤，能量越来越强⼤。它的影响⼒就越来越 ⼤。因为你们在外⾯做事都是需要能量去推动的。那你的能量级别越来越强⼤的时候，你做事就毫不费⼒的。你的影响⼒特别⼩，你可能求爷爷告奶奶都要不到⼀分钱，明⽩吗?

所以去喂养你的灵魂。你知道什么叫喂养你的灵魂吗? 喂养你们的灵魂就是爱。所以说当你把爱给到每⼀个⽣命体的时候，它就不得不把爱反射到你这⾥，越来越powerful。

问: 我恐惧灵魂、能量。我感觉灵魂要扑向我，我会⾮常恐慌恐惧。

⾼灵: 我们刚才说什么?

喂养你的灵魂让它长⼤。它长⼤后，你⼩时候害怕的事，长⼤过后就不会害怕。你不需要停留在这⾥解决这个问题，就像⼩时候你怕⿊，⼩时候怕爸爸妈妈抛弃你。你三⼗岁还会怕吗 ? 所以只是允许你这个⽣命体⾃然⽽然成长，这些东西都会消失的。不需要刻意做什么。就让它⾃然呼吸，它就能成长。这些都会变好。它不是个问题。

问: ⼀直说我的能量是男性能量。但是我喜欢男性，有时候好像有⼀点喜欢⼥性。为什么会这样?

⾼灵: 如果你只是去体验它，头脑⾥⾯不发声，就不会产⽣这个⽭盾。产⽣这个⽭盾是因为你的头脑⾥⾯在发出声⾳。当你的头脑安静的、不发出声⾳的话，你只是在品尝这⼀切。当你在发声，他是男⼈，我是⼥⼈或者她是⼥⼈，我是⼥⼈，它有声⾳的时候，它就会抵触。所以你没有声⾳的时候，它只是在看，只是在观察。所以你头脑开始动了、念头开始动了，才会产⽣⼀个所有的抵触、⽭盾。所以刚才我们说完完全全的允许你这个⽣命体以它所是的 ⽅式，成为⼀个旁观者。不给它任何的定义、评判，只是去看它的⼀个变化。你在认识你和能量之间的关系的过程当中。因为它不是你头脑⾥⾯的东西，所以你并不知道。但是你却可以从这个过程当中去收获智慧。

问: 为什么我会有男性能量?

⾼灵: 你这⼀⽣的功课不就是如何像⼤禹治⽔⼀样，就是操控能量，对吧?

那就是为什么你是男性的能量却选择了⼥性的⾝体。因为⼥性的⽔管⽐较⼩，那你是不是就需要很好的调控好这个能量?

就像是⼀个特别powerful的⼀个东西却需要⼀个很⼩很弱的器具去承载它。那就需要去平衡、调整、需要很⾼的技术，就像⼤象⾛钢丝⼀样。那它是不是需要很好的平衡? 我们看⼀下你为什么选择⼥性的⾝份。因为你这个⾝体能承载和能释放的能量是有限的。这个 ⼥性的⾝份是有限的。所以它这⼀世要学习如何把这个能量分散到其它的个体上去呈现。就是你还需要学智慧，因为这个能量只是单独通过你去展现的话，它是有限的，它只是这样。所以你得需要把这股能量放到其他⼈⾝上，它也是你的能量。

问: 我怎么样放到其他⼈⾝上?

⾼灵: 这就是你这⼀世需要学的。因为你在运⽤能量。你的承载是有限的，你得把⼒量分散到其它的椅⼦上。就好像这个桌⼦只有⼀个腿，它能承载的是不是很少?

那你给它更多的腿的话，它能承载的是不是就更多了?  这就是你这⼀世需要学习的主题、你的功课、你的挑战。你按照你的⼈⽣步骤去⾛就好了。

问: 如何⾯对负⾯消极、满⼜怨⾔的⼈?

赛斯: 就是不去给那些在做他们⾃⼰的⼈定义成他们是消极或者他们是负⾯，不去给他做任何定义。

问: 那怎么消除他们对我们的影响?

赛斯: 就这么说吧，就好像天上的云在飘着，你给它定义成⼀个它是恶魔、它是⿁、它是什么什么…… 明⽩吗?

那如果你不去给任何定义，它们只是在那存在着。它们只是旁边那些叽叽喳喳的⼩鸟或者是⼀堆苍蝇、或者是臭⽔沟⾥⾯的东西，明⽩吗?

也就是说那⼀堆垃圾在那⾥，你要去进⼊它、关注它。就是允许它所是的⽅式存在，⽽不去给它的⾏为定义它是消极或者它是负⾯的，它在影响你。就是你就不去产⽣这些，因为是你 对外界起了反应。那如果外界什么都没有呢? 谁在定义他们是负⾯的、是消极的呢? 你谁收获这份定义。

问: 发现外⾯的⼀切会跟随我们的能量转变呢?

赛斯: 转变不会转变是你对它起什么反应，明⽩吗? 是你还在把外⾯的⼀切当回事? 还是根本 啥事什么都没有呢?

你把它当回事，那确实会影响到你。那外⾯什么都没有呢?

问: 那频率提升了，外⾯的⼀切会随之提升吗?

赛斯: 你⾸先要看到这⾥没有外⾯。你衍⽣出去外⾯的东西，它不过是从你这⾥流出去的。那如果你流出去是⽆条件的爱，那么所有的⼀切便是⽆条件的爱。那如果从你这流出去的污 ⽔是这样那样，像你说的消极、限制，那么它就是。

问: 那外⾯到底会不会改变呢? 还是说只是我们⾃⼰改变了?

赛斯: 你⾸先要看到这⾥的外⾯是什么。这⾥的外⾯是你能量的衍⽣。就这么说吧，就好像你现在在说到底镜⼦⾥⾯的相是随着我改变还是什么什么的。它是⼀个镜像，反射的是你的 ⼀个状态。

问: 所以我的能量改变了，外⾯也改变了?

赛斯:   ⽐如说你现在在产⽣⼀个问题。那当你变了过后，它就没有问题了。就可能同⼀件事，你可能之前会觉得有⼀个⼈总是骂你、总是对你不礼貌。当你发现、当你看到外⾯的任何声⾳，他们只是在呈现他们⾃⼰，就跟你没有任何关系。那当他再次做出所谓的骂你的⾏为的时候，你并不会把他当成是对你的攻击。你反⽽会看到他背后的那种没有在爱中的状态，你可能更想把他带到爱当中来。

问: 所以外⾯没有改变，改变的是我⾃⼰?

赛斯: NO，是之前的那个你，她有⼀个外⾯。然后这个你，她又有另外⼀个外⾯。⼀个投射出问题，⼀个投射出没有问题，⼀个投射出只是爱。

问: 所以随着我们⾃⼰能量的提升，外⾯也会改变，只是我看到的不⼀样了?赛斯: NO，你只是爱的⼀个状态。他在你的世界⾥只是爱。

问: 什么样的频率吸引什么样的事，是这样⼦吗?

赛斯: 跟外界没有关系，因为外界⽆论是什么，它都是在爱⾥⾯。因为你流出去的都是爱，所以它⽆论怎样都是爱。就这么说吧，⽐如说你这颗橙⼦很甜的时候，你把它做成果汁， 它怎么样都是甜的。那你这颗橙⼦，它还在很酸的时候，那个很苦涩的阶段的时候，那它压出来的汁怎么都是苦涩的。那你所说的外界的相就是你这个橙⼦汁的味道。但是它的味道来⾃于哪⾥? 它不来⾃于别的地⽅，它来⾃于你的成熟度。

问: 所以频率的提升不是外界改变，⽽是纯粹⾃⼰看到的不⼀样?

赛斯:  频率提升更多的是⼀种……  所谓的提升就是你在靠近爱。那所谓的另外⼀⽅⾯，就是 离开爱的状态。

问: 如何操控能量?

赛斯: 能量是你⾃⼰，就好像我们刚刚说你榨出来的橙汁，你的橙⼦是甜的，它就是甜的。所以你就是能量的本⾝啊。不是离开你，去单独谈能量，⽽是说你就是能量的本⾝。

问: 那我怎么样展现我的能量呢?

赛斯:  你时时刻刻都在展现你的能量啊。你时时刻刻都在呈现出你是谁，你的⼀个能量状态。

问: 那我怎样才能呈现出更强⼤的能量?

赛斯: 所谓的强⼤就是没有限制，是不是? 那就是把限制你的东西拿⾛了。限制你的什么? 限 制你的什么东西? 观念、想法、定义、记忆、⾝份认定，各种。

问: 你认为宇宙的真理是什么?

赛斯: 宇宙的真理就是⼀切都是爱。就算不是爱，也是爱。

问: 如何寻找并认出真理?

赛斯: 那就是去看到你⾃⼰本⾝就是爱。然后如何寻找? 那就是从你⾃⼰这⾥看到你就是爱。如何认出真理?

认出⼀切都是爱。你如何能认出它背后都是爱的话，那就是去脱离外界的相，⽽是看到…… 这么说吧，道⽣⼀⼀⽣⼆⼆⽣三三⽣万物，对不对?

那你从万物回归到道。那个道就是爱。那你能看到道，那你就能认出来。⽽不是说在万物上⾯……

问: 如何知晓我们就是爱呢?

赛斯: 通过你⽣命中的体验。

问: 光通过体验就能认出真理?

赛斯: 那你说你如何能吃出来什么是甜的和苦的呢? 那你是不是要通过你的⾆头?

问: 所以我们只能通过体验，即使没有⾼维传讯，纯粹通过体验就能认出来?

赛斯: 你通过体验，你就能…… 就这么说吧，就好像你的⾆头在吃东西⼀样，你通过你⾆头的品尝，你就能知道哪个味道是让你舒服的。那你说那些没有学⾼灵信息的⼈，当你在 ⽆条件的爱的时候，他们不会感受到你的⽆条件的爱吗? 明⽩吗? 他们是你内在不分裂的⼀个状态⽽已。

问: 请问我是谁?

赛斯: 你说的是哪个你呢? 物质世界的那个你，它不过是在通过各个体验去认识更⼤的那个你。如果说你们真正的你是谁的话，你是⼀切万有。⼀切万有把⾃⼰缩⼩到⼀个物质⾁体，然后把⾃⼰限制起来。然后通过这个限制去体验和感受、呈现⽆限。

问: ⼀切万有是谁?

赛斯: ⼀切万有就是存在的本⾝。

问: 存在是⽆始⽆终的吗?

赛斯: 存在就是存在。

问: 能量是如何产⽣的?赛斯: 它就在那⾥。

问: 如何提升创造⼒?

赛斯: 那就是脱离头脑，和你的灵魂连接，就是回归那个更⼤的你。

问: 为什么头脑这么强⼤，失去了跟灵界的连接?

赛斯:   这么说吧，你们就只是⼀个能量的呈现体⽽已，所以你们并没有断开跟灵界的连接。只不过是所谓的连接，它也有不同的灵，明⽩吗?   也就是说，你们的⾁体只是⼀个反射器，反射你们的……   你们没有任何⽣命是能跟灵界断开连接的，告诉你这⼀点。所以你提的问题应该是说为什么和真相失去连接，⽽不是和灵界。和源头，和真相。这是你们去认识、学习、体验、成长和突破的⼀个过程。

问: 你如何看待给我们传讯的⾼灵的?赛斯: 没有看待  

问: ⾼灵有给你传讯吗?

赛斯:  ⾼灵穿上我的⾐服或者是我穿上⾼灵的⾐服，这⾥没有区别。这么说吧，就好像这个 ⽔变成了⾬滴、变成了雪花、变成了冰雹、变成了冰块。你就来问这个问题，明⽩吗 ?

虽然你能体验到它这个就是不⼀样啊，它这个硬邦邦的，它这是雪啊，那个是冰啊，这个是⽔啊……   这完全不是⼀回事。但是呢?

你摸到不⼀样，看到不⼀样，体验到不⼀样，但实际上呢?

问: 你的能量强⼤吗?赛斯: 没有对⽐。

问: 怎样不担忧⼀切，感知动植物说的是什么呢? 包括各种星球语?

赛斯: 不太明⽩这个问题。如何不担忧? 成长，就像你⼩时候⼩朋友没有安全感。你会害怕担 ⼼。当你变成熟，长⼤，你⾃然⽽然就不担忧了。所以你们⼼⾥的成长会让你们减少担忧。

问: 有些⼈要成长很多才能做到不担忧吗? 成长到什么程度才能不担忧呢?

赛斯: 成长到脱离你的物质⾝份，然后进⼊到⾼我的⼀个状态，你便不会担忧了。

问: 怎么样才能听懂动物植物或者星球语⾔?

赛斯: 这么说吧，动物和植物它不过也是⼀个⼯具或者是像镜⼦⼀样的存在。所以说你不过是在跟你⾃⼰交流⽽已。但那个你可能是你的⾼我，更⾼的那个你，每⼀部分的你。所以你就知道什么都是你了。

问: 那为什么有些⼈能听懂，有些⼈听不懂呢?

赛斯:  因为他在和⾃⼰的另外⼀部分交流啊。所以他会，就是好像⼀个⾃我对话吧，这个⼈ 格和另外⼀个⼈格。

问: 灵界在哪⾥? 灵界是否是⼀个固定的空间?

赛斯: 你们⾃⼰说的灵界是什么呢? 就是看不见的那些吗? 看不见的那些在哪⾥?

就好像你闭 着眼睛，那它还在那⾥。只不过是你眼睛闭上了。那所有的⼀切是不是都在这⾥?

问: 它是在⼀个固定的空间，还是⼀种意识状态的表现?

赛斯: 你就这么想，你现在睁着眼睛看到物质世界，对吧? 那你闭着眼睛，你就在灵界了。那 你做梦，你也在灵界。

问: 闭上眼睛没睡着，我也在灵界吗?

赛斯: 闭上眼睛，外⾯的物质不是消失了吗? 那你不就是在灵界了? 就离开了物质世界。

问: 我只是看不到，但是我能听到?

赛斯: 灵界就是你睡着或者是你闭上眼睛体验到的那个。

问: 那盲⼈是不是时刻都活在灵界?

赛斯: 你们跟灵界是没有区别的。你能感知到它，是因为你在通过这个物质⾁体在碰触它，明⽩吗? 如果你不通过这个物质世界碰触它呢?

那就是你所谓的灵界。这么说吧，物质⾁体就像你的⼿套。你通过这个⼿套你才能碰到⼀些东西。但是离开这个⼿套，你碰不到了。那就是所谓的……

问: 那是不是离开⼿套，我就全然的在灵界⾥了?

赛斯: 你本来就在灵界，明⽩吗? 你只不过是在通过这个⼿套在touch yourself。

问: 灵界和物质世界的关系是什么?

赛斯: 物质世界是灵界的你穿上了物质世界的(⾁体)，物质世界的你是你的⾆头，灵界的你在通过这个⾆头品尝。所以你是那个⾆头，你的⾁体是⾆头。你在通过这个⾆头在品尝。

问: 我们如何与物质世界产⽣体验，除了通过物质⾁体之外?赛斯: 你做梦呢? 你冥想呢? 你出体呢? 你在体验。

问: 所以我们在灵界也有丰富的体验?赛斯: 你⾃⼰就知道。

问: 脱离了⾁体的体验是怎样的体验?

赛斯: 你⾃⼰做梦或者是你空想或者是你⾛神，这些都是。

问: 死亡后的体验是怎样的?

赛斯: 就像你做梦⼀样。

问: 在灵界⾥有怎么样的能量?

赛斯: 所有⼈都是灵界的，好不好? 只不过是在透过这个物质世界在产⽣体验，在玩游戏。这么说吧，你们都是灵界背后的那个⽪影戏的⼿。你们都是在灵界的，只不过是就我们刚刚说的⽤这个⾁体、这个⾆头来品尝。

问: 为什么我感觉不到?

赛斯: 感觉不到在灵界和连接是吗? 只是它这个阶段还需要完全忘记或者需要拿体验，就还不需要⾛到那⼀步。

问: 灵性的提升和他达到的阶段都是他的灵魂课题?

赛斯: 如果是本来就是的⼈，那么他就像⼀颗种⼦⼀样，它就来长出来。那么他的路线就是固定的，他就不断不断…… 那还有⼀部分⼈是需要通过这个物质⾁体去学习的。那个本 来就是的⼈，他不需要学习，他只需要成长。他只需要去长⼤，然后他就是了。那那些还需要通过这些体验、通过学习，然后再不断不断那个什么的……

问: 那通过体验去学习的灵魂没有灵魂蓝图吗?

赛斯: 有他需要去…… 好像主题。那这个题，你能不能答对呢? 你能不能突破呢? 你能不能有 收获呢?

问: 本来就是的灵魂是不是也是通过体验学习，然后成为是，然后再来这⼀世展现呢?

赛斯: 不是。它是直接道。

问: 所以我们通过体验和学习的，就不能成为本来就是的状态?

赛斯: 这么说吧，它是个母亲，然后它⽣了孩⼦，它还是以母亲的⾝份在教导这个孩⼦。

问: 那这个孩⼦长⼤后也可以成为妈妈呀?

赛斯:   那它就教导⽐它更⼩的了。但是妈妈永远是妈妈，孩⼦永远是孩⼦。就算孩⼦再成 长，妈妈还是它的妈妈。它会成为别⼈的妈妈，就⽐如说它会去教导其它更⼩的baby。

问: 但是这个妈妈不是从孩⼦长成妈妈的，它⼀直就是妈妈。它没有从孩⼦长成妈妈的这个过程?

赛斯: 对。那就是来⾃于道。

问: 来⾃道的灵魂多吗?赛斯: 不多。

问: ⼤概多少个?

赛斯: 你们会知道的。

问: 本来就是道的灵…… 赛斯: 它们需要成长、成熟。

问: 它们在成长的时候有⼩我的突破吗?

赛斯: 就好像它们突破它们种⼦的壳⼀样。

问: 它们会不会长歪，成为不了是呢?

赛斯: 那它就不是。

问: 所以它就⼀定会是?赛斯: 对

问: 这个本来就是的，不管它的⼩我怎样它都是?

赛斯: 它本来就是。如果它变成不是了，它本来就不是。

问: 它是之前，它呈现的相…… 赛斯: 那是你们定义的。

问: 为什么它不需要学习? 其它的需要体验和学习?

赛斯: 因为它不是来学习的，它是来教你们的，是来给你们展现的。

问: 能不能举⼏个例⼦，已经在我们世界出现过的?

赛斯:  你们会知道的。这不是我们想要来给你们加深或者是如何的，但是你们会知道，你们 内在是知晓。

问: 意识和能量的关系是什么?

赛斯: 那对你来说意识是什么? 你的意识⽔平决定了你能量级别的⼤⼩。你的能量级别就是振 动频率。

问: 为什么有⾼频和低频能量?

赛斯: 所谓的⾼频它就是爱的状态本⾝，所谓的低频就是离开爱。

问: 死亡后的灵魂经历是怎么样的?

赛斯: 这么说吧，你们灵魂本来就在那⾥，OK?

只不过是它⽤物质⾁体在体验⽽已。那死亡过后，就是从这个物质⾁体当中出来⽽已，仅此⽽已。它本来就在那如如不动。这么说，我活着的时候是我把这只⼿放到⽔⾥⾯，对不对? 那我就是活着的，我在体验这个⽔⾥⾯的温度变化。当我死亡过后，就是我把⼿从⽔⾥⾯拿出来了，仅此⽽已。该⼲嘛⼲嘛。

问: 灵魂怎么选择进⼊⾝体进⼊物质体验的?

赛斯: 在灵界就⼀个念头就做了选择了，不是⼀个怎么样怎么样的过程。就像你突然⼀个想法，我想吃饭。然后就这么⼀动。

问: 所以它并没有做什么准备?

赛斯: ⼀个念头。产⽣了⼀个我想要体验。

问: 为什么说好多灵魂都不能投胎当⼈?

赛斯: 这是你们产⽣的问题，就它不是真相。

问: 灵魂离开⾁体后经历哪些阶段和体验?

赛斯: 就像我们刚刚说，就这么说吧，你在睡觉，然后你做了⼀个梦，然后梦醒了。就像刚刚说你把⼿放到⽔⾥⾯。然后物质⾁体结束就是你把⼿拿出来了，仅此⽽已。

问: 会有灵魂家族的⼈在等着他们吗?

赛斯: 你是说去世的时候吗? 灵魂家族本来也没离开呀。只是你这⾥没有那个感觉⽽已，明⽩吗? 就是你以前只是没有感觉到，现在感觉到了⽽已。就好像房⼦⾥的东西⼀直在那⾥，你只是闭着眼睛没看它。你现在睁开眼睛就能看到它，并不是它来了。

问: 是否灵魂都能感受到灵魂家族?

赛斯: 你们提的问题都是头脑不知情的问题。就这么说，这个房⼦的家具家电都在这⾥，它没有动。你看不到它，是因为眼睛⼀直闭着。那你现在眼睛睁开，家具就呈现在你⾯前。但是它并不是从哪⾥跑过来的。

问: 为什么会有灵魂家族?

赛斯: 不懂你的意思。就⽐如说你想要学⼀个武功，你需要⼀个对⼿来让你变得更加强⼤。所以你们俩就有了⼀个好像是捆绑的协议，就这样。

问: 捆绑的协议是随机的吗?

赛斯: 双⽅共同。

问: 那好多灵魂同时产⽣意愿，是随机的吗?

赛斯: 你现在提的问题都是来⾃于你们的物质头脑有太多选择、分配、分类，各种。它才会有这样⼦的。

问: 灵界和梦境之间的关系是什么?

赛斯: 灵界就是⽆。梦境你还会从⽆当中显现⼀些相或者这些体验。

问: 为什么说有些灵魂被困?

赛斯: 只是它的思想被困，观念、思想。没有真正意义上的被困。

问: 怎么帮助被困的灵魂?赛斯: 这不关你⼩我的事。

问: 为什么醒来之后如此真实，⽽梦境如此的虚幻?

赛斯: 你在⽤这个物质⾁体呀。你在⽤，对你来说就变得真实了。你不⽤，它就不真实了。

问: ⼈类的衰⽼是集体意识的结果吗?

赛斯: 你说的是哪⼀种衰⽼呢? ⼼灵层⾯?

问: ⾝体 赛斯: 那就像是⼀种花开花谢的⼀个过程⽽已。

问: 如果意识中没有衰⽼，是不是就可以⼀直健康活到⽼? 意识⾃⼰选择离开?

赛斯: 你是说当你们不再产⽣衰⽼，你们的相会不会变，是不是? 会变。

问: 所以没有衰⽼这个词，我们就可以健康的、年轻的选择离开?赛斯: 是的，就好像你这台机器你不会误⽤它。

问: 那机器也要保养?

赛斯: 那是⼀个⾃然⽽然的状态，就像⼀朵花⼀样。

问: 那我们就不消亡…… 赛斯: 那你们就不叫⼈类了，叫另外的名字了。你们的观念会创造不同版本的你们，所以你们还在创造中。

问: 有的⼈可以长时间不吃饭，吃光就可以。这个也是意识产⽣的吗?赛斯: 应该说这是它们的⼀个⼈⽣版本或者是体验的⼀个主题。

问: 那我也想呢?

赛斯: 要看是不是part of your journey。它是不是跟你的…… 因为你没有办法进⼊到⼀个跟你主题没有关系的⾥⾯去，你会被拉扯回来。

问: 那如果我也想尝试?

赛斯: 是你的灵魂主题的话，外界的⼀切会推动你朝这个⽅向发展，⽽不是你尝试的。不是你去选择和尝试，⽽是事情推动你往那⽅⾯⾛。

问: ⼈类需要⾷物吗?

赛斯: 你们不同意识形态，然后会产⽣你们不同的跟⾷物之间的关系。

问: 梦境是否是灵魂在灵界的体验或者探索?

赛斯: 梦境跟你这个意识，就是在你⾁体休息的情况下再继续运动着、运作着。

问: 怎么样可以掌控梦境?赛斯: 你们⾃⼰去探索。

问: 如何在⽇常⽣活中和灵界建⽴连接?

赛斯: 你们⼀直是在⼀起的。只是你notice到还是没有notice到? 注意到还是没有注意到? 你去觉察到还是没有觉察到? 就好像你⼀直有⼀双眼睛，⼀直在⽤这双眼睛，⼀直在⽤这双眼睛看着⼀切。可能你从来不照镜⼦，不知道你的这双眼睛在看，仅此⽽已。

问: 可以通过哪些⽅式增强与灵界的沟通?

赛斯: 那就是慢下来，对⾃⼰的⼀切充满了觉知觉察。你就会知道你们⼀直在灵界的。

问: 灵界⾥的学习和修⾏与地球上有何不同? 就是有物质⾁体和没有物质⾁体的体验，有什么不同?

赛斯: 就像是⼀个是你在看电影，另外⼀个是你⾃⼰在演电影。⼀个是你看着别⼈在吃，⼀个是你亲⾃去吃。

问: 灵魂如何在灵界学习?赛斯: 它们有指导灵。

问: 指导灵怎么指导它们?

赛斯: 会根据它们不同的状态…… 这⾥没有⼀个标准。

问: 能举个例⼦吗?

赛斯:  ⽐如说你现在就在被引导，就这么简单。但是这个引导也是来⾃于灵界的，通过物质 ⾁体给你呈现出来⽽已。

问: 当⼀个⼈很思念另外⼀个⼈时，他的⼀部分能量会…… 赛斯: 本来就在⼀起的呀。那他们就好像是两股能量本来就是在合⼀的状态。

问: 怎么显化对⽅?

赛斯: 这么说吧，它们本来就是⼀股能量，像是合⼀或者是相爱的⼀股能量，对不对? 它会通过你的物质⾁体去表达，就变成爱⼈，对不对?

那当这股能量可以通过昆⾍去表达，它们还是爱⼈，明⽩吗?   这么说吧，这⾥是爱，对不对?

然后它们都在⼀百的状态当中，它们就在那⾥了，我说的灵界。那再会通过他们的⾁体去展现，就变成了谈恋爱的两个⼈了，对不对?   那同样这个能量也可以变成什么?   ⽐如说动物、宠物或者是昆⾍这之类的。只不过是在通过这个，就是借⼀个道、借⼀个⼯具来展现。

问: 借助⼯具的这个过程是如何展现的?

赛斯: 就是在爱中啊。因为你们误会了⼀个事情是你们会觉得是你⼩我的⼀部分分出去。你的⼩我只是接受了那个更⾼的能量的⼀⼩部分，明⽩吗?  这么说，你们的天花板上有⼀盏灯。那盏灯就是爱，就是合⼀的能量。那这个合⼀的能量会透过来照射到你们俩个⼈⾝上，那就呈现出合⼀的⼀个相。那那股能量也可以通过⼀个动物或者是像你说的那种，在呈现出 ⼀个合⼀的相。所以看似你会觉得好像是你的能量投射出去的能量的⼀部分，但实际上是你接受到那个能量投射到你⾝上的⼀部分。

问:  那⽐如说⼀个死去的⼈化成⼀只蝴蝶落在他正在举办婚礼的亲⼈⾝上。这个是真的还是 巧合? 灵化⾝成…… 赛斯:  灵并没有化⾝。这个光并没有从天花板上消失，它⼀直在那，⼀直如如不动。它可以 借助这个东西飞⼀点点，它是没有动的。

问: 那那只蝴蝶到底是不是去世的亲⼈幻化的?

赛斯: 刚才说的是，⽐如说那个灯在天花板上，它⼀直在那⾥，它没有动，它没有幻化成任何。它没有幻化成⼀只蝴蝶，它没有消失，它⼀只在那⾥。只不过是它的⼀部分能量可以 通过蝴蝶的本⾝去展现⽽已，明⽩吗? 所以你们借到的只是部分能量⽽已。

问: 所以确实是⼀部分能量幻化成蝴蝶?

赛斯: 这个光⼀直在这⾥。你这个⽔晶体现出这个光，反射出⼀部分让你们体验到。这个你能想象的到吗? 就天花板上那个灯在这⾥，光源在这⾥，它没有动。那我这个⽔晶放在这⾥反射出这个光给你们体验到。

问:  怎么样能确认那⼀道光投射出哪个?  这个蝴蝶到底是来⾃于已故的奶奶，还是远⽅的好 友?

赛斯:  如果你在分它到底来⾃于哪⼀个，那只存在于你们的物质……  这么说吧，如果是奶奶、朋友或者是其他⼈，它就好像是不同的投射源，它是不同的镜⼦。⼀个是穿⾐镜 、⼀个是放⼤镜、⼀个是玻璃镜、⼀个是⽔晶…… 明⽩吗? 就这样。那如果是说你们物质世界的相的话，那就是你们彼此产⽣的，就是同频共振，就是这两个的⼀个同频共振。

问: 那就是那个⼈⾃⼰去感知? 刚才不是说有好⼏个可能性?

赛斯: 你说的可能性，它只是还是在这⾥，还是那个灯在这⾥。它只是在物质世界有不同的镜像投射出来⽽已。然后就被你们划分成了不同的…… 因为所有的这⼀切划分只是满⾜你们头脑的区别。

问: 这是游戏的体验吗?

赛斯: 所有的⼀切不都是吗? 都是你们在体验和感知。

问: 怎么样觉察⾼灵给我们的信号?

赛斯: 这个是你们⾃⼰在不同时期通过各种相…… ⽐如这个相产⽣了，它就在这⾥。当你的意识形态在不同的阶段，对它有不同的理解。所以它并不是⼀层不变的，它更多的是像⼀个反射镜反射出你⾃⼰的意识⽔平。所以发⽣的这⼀切东西都在那⾥，都像是⼀⾯镜⼦。那你通过这个再来看到你⾃⼰、体验到你⾃⼰的变化。通过这个变化品尝到⽣命的蜕变、成长或者突破的⼀个过程。你就品尝到了⽣命的本⾝。

问: ⾝体不想动，但是内⼼焦虑怎么办?

赛斯:  你通过焦虑的能量去看到你背后持有的⼀个信念系统。⾝体不想动就是因为他并不是 他的灵魂来到这个世界上的⽬的。就⽐如说他想去做这个事情，但是并不是他的灵魂想去的 ⽅向。就⽐如说他的灵魂想去左，他的头脑觉得要赶快往右⾛。所以他的⾝体不想动。

问: 所以是不是⾛灵魂想要⾛的路，⾝体是不会不动的?

赛斯: 你是说灵魂在跟随⾃⼰的激情的时候? 当这个⼈他是以他灵魂的状态活着的，他就会呈现出他⽣命最佳的⼀个状态。他就像是鱼在⽔⾥，就像是马在草原上的状态。

问: 所以跟随灵魂的指引⾛上他的道路，他的⽣命⼒都是很旺盛的，是吗?

赛斯: 就是在做着他这个灵魂来到这个世界上应该做的事情，他的⽣命⼒会被激活。

问: 做着激情的事情就⽣命⼒很旺盛，⾝体健康，是这样吗?

赛斯: 要看你们对健康的定义，要看他的灵魂主题。但是他是充满了动⼒的。

问: 动物去世之后去了哪⾥?

赛斯: 你们应该不询问去了哪⾥，就像我刚刚说本来就没有去哪⾥，本来就没有离开。就天上的⽉亮本来就没有动。

问: 动物去世之后的灵魂跟⼈类的灵魂不⼀样吗?

赛斯: 并不是所有动物都有灵魂的。它的意识可进可出的。

问: 艺术作品的灵感来⾃于哪⾥?

赛斯: 每个⼈创作的时候，灵感的来源都不⼀样。⽐如说他就是需要去呈现⼀个这种作品出来。

问: 没有灵感的⼈如何获得灵感?

赛斯: 所有⼈都是有灵感的，只不过是他没有把他这个点打开。

问: 如何打开?

赛斯: 那跟他的，⽐如说他的灵魂主题有没有创作的这个课题、这个主题?

问: 公共演讲和表演打动⼈的秘诀是什么?

赛斯: 就是你不是⼈，你没有⼀个⼈的形象存在来束缚你。当你有⼀个⼈的形象存在，它就是⼀个隔阂。就像这个热量需要⼀个传导器，⽽不是直接产⽣热量。

问: 我不是⼈，我是怎样?

赛斯: 就是没有⾝份的束缚。

问: 精灵是什么? 也是⼀种能量吗?

赛斯: ⼀切都是能量。

问: 真的有精灵的存在吗?

赛斯: 也是你们意识中互动的⼀个形态⽽已。那那些⼩蝴蝶也是精灵啊。只不过是⼀个是有形，⼀个⽆形⽽已。⼀个是在你的意识中，⼀个是在⾁体当中。

问: 精灵会通过物质展现吗?

赛斯: 它想要就可以。它想要，它就可以创造。

问: 之前替你传讯的珍是因为什么原因这么早逝?

赛斯: 没有原因。原因是你们头脑给外界的⼀个相定义，把它合理化。

问: ⽣命中安排的事情都是以服务⾃⼰的灵魂主题为核⼼⽬的的，是吗?

赛斯: 没有⽬的，⽐如说你就是想体验，就这么简单。那是⽬的吗?

问: 那我们不是为了要突破灵魂主题吗?赛斯: 就是你想体验了，就这么简单。

问: 那他可能不想体验这么多痛苦。

赛斯:  不想要只是那个阶段，他还不知道那个体验是如何服务于他。当他那个阶段不存在了，他就会有不⼀样的想法。

问: 那⽣命中安排的事情就是为了服务他的灵魂主题的?

赛斯: 那是你们的头脑要给它⼀个定义或者⽬的。

问: ⾃⼰的利益和他⼈的利益中优先选择⾃⼰的，对吗? 还是应该找个平衡?

赛斯: 快乐你就去做。做⾃⼰快乐，你就去做。没有必须的，只有你是否……

问: 关系中出轨的⼈总会得到谩骂。我们不应该指责出轨的⼈，对吗?

赛斯: 什么是出轨呢? 谁设定的轨呢?

问: 那怎么样看待出轨的⼈和⼩三?

赛斯: 是谁设定那个轨道在那呢? 你们唯⼀的轨就是你们⼼中的轨。那⼈家出轨只是在⾛到他 ⼼中的轨道上⽽已，明⽩吗? 只是步⼊正轨⽽已。那你说的那个婚姻中的话，那就是你们合约了。你们的灵魂来地球上不是来follow你们的合约的呀。合约是你们的观念中创造的东西呀。它是你们观念的产物，它不是灵魂的产物。

问: 很多⼈想通过塔罗想知道对⽅对⾃⼰的看法。如何看待⾃⼰想知道在对⽅的相⾥……赛斯: 没有看待。只不过是你这个⽣命阶段是这样⼦⽽已，仅此⽽已。但是你会变。

问: 显化法则和我执的区别是什么?

赛斯: 我执就是你的执念，你进⼊到你的执念就是进⼊到你的限制。那显化法则就是让你拿开限制，没有限制。

问: 灵魂的数量是固定的吗? 怎么看待物质世界上⼈⼜数量增多?赛斯: 数量不重要。因为它都是在波动和变化当中的。

问: 如何消除对外界的⼈和事的亏⽋感?

赛斯: 那就是增长你⽣命的智慧，让你更加理解⽣命的⼀些法则。

问: 如何让受伤的左脚尽快痊愈?

赛斯: 把它当成正常的。

问: 近期珠海男⼦因对离婚不满，开车撞⼈导致35⼈死亡，多⼈受伤，这个给到我们什么提 ⽰?

赛斯: 就是你们都在体验你们内在的冲突、观念的冲突、社会理念的各种冲突。你们在体验它们⽽已。

问: 我们需要怎样做才能减少这样的事情?赛斯: 没有信息进来。

问: 您能说⼀些预⾔吗?

赛斯: 就是你们都在⾛向合⼀。

问: 有没有预⾔⼀些2025年会有什么事情?赛斯: 你们可以去找专门做预⾔的。

问: 有没有造物主?

赛斯: 你说呢? 你们创造了这么多…… 只是你们创造的东西有限，所以你们是有限制的造物主。

问: 我的灵魂主题是什么? 我叫XX，37岁。

⾼灵: 我们连接到你的灵魂主题，就好像你是正义的化⾝，就好像你是光的化⾝，就好像奥特曼那样的⾓⾊。所以你个⼈的功课就⽐较少，就是你个⼈的特质是挺完善和完美的，明 ⽩吗?

那如果是说要给你⼀个灵魂主题的话，那就是去找到你的位置，就是你的灵魂主题。就是你这个灵魂来到这个世界上的位置，⽽不是说你这把⼑要磨成这样、要打造成这样。你个 ⼈修的⽅⾯就⽐较少，⽽是说找到你的位置，明⽩吗?

问: 能给我⼀些提⽰吗? 在哪些⽅⾯呢?

⾼灵: 就⽐如说你是个灯泡，你就知道灯槽，放在那边你就会发亮了。但是你这个灯泡的功能已经具备了，就你不需要再修修补补，需要增加这个、减少那个，就没有这个修的⽅⾯。

问: 我的天赋使命在哪⾥呢?

⾼灵: 我们刚刚说的找到你的位置过后，它⾃然⽽然就呈现出来了。

问: 那我以什么样的⽅式找到我的位置呢?

⾼灵:   就只是放下头脑⾥所有的声⾳，就只是⼼的指引，⼼中的渴望、⼼中的向往。就⽐如说你⼼中特别向往做这个事情，但是这个事情好像不赚钱或者是亏本或者是好像选择 它的话，你就没办法⽣存了。但是你去选它，因为你⼼中渴望，明⽩吗?   这样做选择的话，它不是来⾃于头脑的平衡、评估、好坏，⽽是说完完全全跟随内⼼的指引，每⼀步，当你⾛到那 ⾥，你觉得好像⾛不下去了，你就向另外⼀个…… 但是另外⼀个你选择它还是来⾃于内在， ⽽不是来⾃于头脑的评估。放下所有的评估。

问: 我和我孩⼦爸爸是怎么样的灵魂关系? 认识⼗年，结婚⼋年。他叫XX。

⾼灵:  当你找到你的位置，他也会找到他的位置。你俩有点像……  没有找到位置，俩个都是 错位的。你找到位置，俩个都是正位。所以你俩有点像是捆绑的关系。

问: 我们好像在性格上⽐较相反…… ⾼灵: 这个没有关系。因为你⽬前就没有完完全全在⾃⼰的位置上，很多特质、功能你⾃⼰都看不到，你也看不到他的，他也看不到你的。就这么说吧，就好像你俩的灯泡都没有插上电，所以你也看不到对⽅的发光点。

问: 我和我⼉⼦的灵魂关系是什么? 他7岁，叫XX。

⾼灵: 他也是就好像正义之⾝⼀样，正义的化⾝。其实只要你⼀个⼈在你的位置上，就⽐如说归位或者找到你的位置，然后他们所有，就是⽼公孩⼦都会归位，都会和你⼀样回到⾃⼰的位置上。

问: 我⼀直对我的⼯作不太感兴趣。我跟我的⼯作到底什么样的关系? 我只有看⾼灵信息的时候才觉得是真实的，反⽽别⼈跟我谈⼯作的时候好像在梦⾥。

⾼灵: 那你就知道你的路在哪⾥了。你现在不需要马上从这个物质世界脱离出来，因为它会逐渐…… 它更多的是来给你⼀个照见，通过这个来照见你的⼼到底属于哪⾥，明⽩吗?

你刚才不是说你怎么样才能找到⾃⼰的位置，对不对? 那你现在是不是已经找到了? 你就让它⾃然⽽然……

问: 但是我觉得我对我的⼯作有亏⽋，好像我⽩拿了钱⼀样。

⾼灵:  这么说吧，只要是进了你的⼜袋⾥⾯的，它都不是⽩拿的。如果是⽩拿的钱，它不会 进⼊你的⼜袋⾥⾯。为什么呢? 因为这是⼀切万有通过公司这个⼿给到你⽽已。

问: 我⼀个⼈的时候晚上有⼀点害怕…… ⾼灵:  这么说，当你⼀个⼈的时候，你会感知到⼀些能量。但是你的⾝体对它不熟悉，就好 像我是热的，它是冷的。然后你就会这个东西怎么这么冰，头脑就开始有点害怕的感觉。

问: 它们有什么信息吗?

⾼灵: 所有的⼀切都在那⾥，是你的灵敏度提升了，你冷静下来了。就好像⽩天的时候太吵了，你听不到，它们也在那⾥，只是因为太嘈杂太吵，你听不到⽽已，就掩盖了这个。那 当 ⼀切安静下来，你就能听到针掉在地上的声⾳，明⽩吗? 没有什么信息想要传递给你，所有的⼀切都在那⾥。并不是因为你感知不到、不害怕，⽽是因为你的注意⼒被分散出去了。

问: 我感觉我好像⼀直在突破，我想问⼀下能连接到这个能量吗?

⾼灵: 它不是个问题，然后你只是感受到你这个⽣命体在不断不断地成长和突破⽽已。没有任何问题。

问: 我今⽣想开悟的话，⾼灵有什么建议吗?

⾼灵: 这不是你想到的，因为你本来就是。就是你本来就是，所以你不需要开悟。你什么都不需要做。就像刚才我们说的，你只需要找到你的位置。怎么找到呢?  你现在已经找到了呀，信号如此的清楚。

问: 我和我姐姐的灵魂关系是什么?

⾼灵:  这么说吧，她就好像能量的调节器⼀样。⽐如说你的能量⽐较硬，⽐较跳，她⽐较静。她是在影响着你的能量，让它不处于在⼀种凝固的状态。互相调节，彼此的能量。⽐如说她飞的很⾼了，你会把她拽下来。你有时候太低了，她能把你拉起来。所以你们是属于能量调节，就是让你们保持在⼀个不脱轨的状态下。

问: 脱轨是什么意思?

⾼灵: 就不会out of control，就不会越轨吧，就在你们的轨道上、轨迹上。不会失控。你们在 ⼀起就不容易被外⾯影响，就稳定。

问: 她在我灵魂层⾯上会有什么样的…… ⾼灵: 那不就刚才说了嘛。就是让你跌也跌不下去，让她飞也飞不起来。就你们俩都在⼀个频率⾥⾯。

问: 我们俩会⼀直这样吗?

⾼灵: 是的，你们的频率都是互相彼此⽀持对⽅的。

问: 我总会想要达到⼀种平衡，就是别⼈给我什么东西，我总是想要还回去。这个是因为什么?

⾼灵: 我们刚才不是说你的⼈格发展的很完满吗? 那就是咯。你就没有倾斜。

问: 怎么样能减少对外界的评判?

⾼灵: 你能明⽩评判的声⾳不是你吗?

它是你头脑捕捉⼀些相，你离开头脑，什么都没有头脑是条狗，这条狗天天在那看这个看那个，它⾃⼰产出来⼀些东西。你知道那个声⾳不是你就好。评判的声⾳没有效果，恐怖的声 ⾳没有效果，任何的声⾳都没有效果。就它产出的声⾳对你来说都没有任何作⽤。你把它当成像是鹦鹉⼀样，你知道它只是学了⼀句话，在那重复的……   它只不过是捕捉了⼀些 相，然后在那发表它的意见⽽已。那个相它会消失的呀。它不断⽣出新的相，然后消失。你想如果它捕捉的那些相，我们把它快速的(放映)，它会说啥?它混乱的呀，它说不出来了。那就是了。那你就知道它的功能很有限，对不对?

问: 我最近好像连上了宇宙的能量，会唱。是不是功能开启了?

⾼灵: 你存在，就是灵性啊。

问: 我现在没有在做灵性⽅⾯的⼯作呀。

⾼灵:  刚才不是说你就好像是正义的化⾝，光之战⼠，奥特曼⼀样。所以你不需要去担⼼这 ⽅⾯。这个不是你头脑去安排的，这是你的命运已经做好选择，明⽩吗?  就是你的灵魂在投 ⾝这⾥以前就已经做好了选择，它来到这个世界上做什么。它不是你头脑去安排、策划、选择出来的。它没有选择。你头脑没有选择的⼯作，它只有体验的功能。你存在就是灵性，但是你会做合⼀的⼯作，⽽不是分裂。

问: 它可能不是像JOJO⽼师这样，是以其它形式，对吗?

⾼灵: 对。你只需要回到你的位置上。怎么样回到呢? 就像我们刚才说，跟随你内在的激情。你现在喜欢听我们的信息，你就看。喜欢看我们的书，你就看，使劲在那看。在这个过程中，你就不断地在解锁解锁，你的振频在不断不断地提升。你的频率振动到⼀定的频率的时候，所有的果都会结出来了，物质世界的果呈现什么样⼦，它就会……   所以重要的是你的频率。你的频率决定你进⼊什么样的世界⾥。

问: 我现在是在⼀个什么样的频率状态吗?

⾼灵: 这个不重要。因为你只能在这条路上，所以你在这条路上。这么说吧，你说帮我看看我现在⾛到哪⼀步台阶吧?  你现在还在不断地往前⾛，你在哪⼀步台阶，你又不会停留太久。我们说你现在⾛到第⼗步台阶，但是你还在⼀直往前迈。你并不会停留在这⾥。

问: 我想了解⼀下我的灵魂主题? 我叫XXX，21岁。

⾼灵: 你这⼀世来到这个地球上就好像是⼀个你能闻出各种能量的味道，就⽐如说每个⼈都有⼀个味道，你能⽤你的⿐⼦去闻出来这是什么味道，那个是什么味道。所以说你就像是⼀个调⾹师对花朵味道的⼀个灵敏度，因为地球上有各种各样的味道。你来到地球上就是来探索或者是钻研，就是来给各种味道分类，就是各个灵魂的味道，你去闻它。然后这个是 pure，这个是很纯净⾼尚，那个中毒太深了怎么样怎么样。就好像是⼀个植物学家进了⼀个植物园，然后去探索每个植物的属性。所以你这⼀⽣就是来好像是⼀个植物学家进了植物园去研所每个植物的属性。那你也是⼀个就好像是去对灵魂的各种属性还有味道，看它们是属于哪种级别的吧。因为灵魂也分不同级别、不同种类、属性。然后你就好像是去动物园研究动物⼀样，去植物园研究植物⼀样，你做这个研究的⼯作。

问: 我发现…… ⾼灵: 你不需要给我们说任何。为什么呢? 那些只是你收集的标本，你写在你的本⼦上，它是属于你的总和。它会随着你不断不断地累积，你⾃⼰会整理⼀个总和。因为你现在还不是下结论的时候。你现在还是在收集标本的时候。下结论不是通过你这个⼩我，⽽是你更⾼的存在。

问: 我被我的⼩我困住了，就我的⽣殖系统、排泄系统和腿部，我感觉我是被困住的。

⾼灵:   这么说吧，因为就⽐如说你来闻或者来品尝这个能量的味道，就好像这个味道已经留下了⼀些毒素在你的体内。这也是你，这么说吧，你就好像是去植物园，你要研究这 些植物的话，你可能会碰它、闻它、品尝它。那你会被那个植物的毒性给毒到，对吧?   那你是不是你得学习如何安全的…… ⽐如说戴个⼿套? 戴个⼜罩这之类的?

就是你得去接触它，但是并不会对你产⽣影响。所以这个是你成长的⼀部分，也是你⼈⽣主题的⼀部分。我看看你怎么样不被外界影响。那就是你的频率，频率的⼀个⾼低。因为当你 频率⾼的时候，你既在品尝它、认识它，但是你却不会被它拉低，不会被它拉下来。因为当你的振频低的话，你就被它拉到它的漩涡⾥⾯去了，你也在⾥⾯了。那如何才能让你的振频 保持在⼀个恒定，不被拉低呢? 那就是智慧。那怎么样才能产⽣智慧呢? 那就是学我们的信息。

问: 我去拯救别⼈的能量，我想把这个能量去掉。我想断掉对那些寄⽣⾍的连接。

⾼灵: 那就是你的智慧不到，就刚刚你说的。就需要你这⼀⽣增长你的智慧。如何增长你的智慧? 看我们的书。

问: 我就觉得我像个AI，⽣成了很多废话…… ⾼灵: 也是因为你的频率，就好像你现在是⼀棵⼩树苗，它肯定会摇晃的。外在的任何东西没有任何问题，问题是谁在⽤它。就像这个器材，它重，那是因为你的⼒⽓太⼩。

问: 我怎么样才能……  ⾼灵: 就是听我们的信息，学我们的信息。这⾥有最根本的。

问: 我学过很多⼈的信息。

⾼灵: 不是很多⼈的，是我们的。

问: 我连接的⾼灵来⾃哪个宇宙，我很害怕。

⾼灵: 你要是害怕，你就不需要听任何这些。

问: 怎么清理植⼊物，断掉那种寄⽣⾍的能量?

⾼灵: 刚才说了，是因为你的频率的问题。那怎么样才能提⾼你的频率呢? 就是你的智慧。那怎么样才能提⾼你的智慧呢? 就是我们的信息，就这么简单。

问: 我对那种哀嚎的声⾳就很害怕。我在看那种⾼频信息的时候，这种能量就会来打我，我就会很害怕。

⾼灵:  你产⽣的害怕是来⾃于你的频率还没有稳定，⽐如说被拉的很低。那这个根源就是来 ⾃于你对⽣命的知晓程度，那就是智慧。

问: 我被抓到精神病医院的时候…… 我害怕警察军队这些……我怕⾼科技那些，可以把我的⾁ ⾝破坏掉。

⾼灵: 你是说如何要⾯对这个恐惧吗?

这么说吧，你把你当成⼀个两三岁的⼩孩⼦，你怕⿊，怕妈妈离开我，怕这样怕那样。你只需要不断地长⼤，你的灵魂不断地长⼤，增加它的认知、增加它的智慧程度。怎么样才能增 加智慧?

那就是读我们的信息，⽽不是其它信息，是我们的信息。因为它会帮助你加深对⽣命的知晓。就算你天⽣有⼀些特意功能，你天⽣是⼀条狗，你的⿐⼦很灵敏，是很厉害的警⽝，但是 这些你还是需要去学，明⽩吗?

因为当你不学的话，你与⽣俱来的天赋它也没办法正常发挥。就好像⼀台很厉害的车，但是你却不会开车。⼀匹很厉害的千⾥马，但是你却不懂骑马，明⽩吗?

问: 星际战争这些就在我的灵魂记忆⾥⾯，我就特别害怕…… ⾼灵: 你现在提的所有问题，它是你成长过程当中的⼀个现象⽽已。你会不断地成长。不断地成长，就是从我们的信息当中。你的灵魂就会逐渐的…… 它的频率就会逐渐的越来越稳，它就不会受到外界的波动和⼲扰。

问: 就是⼀切已经被污染了，就是已经套了⼀个壳⼦⽽已，已经被污染吞噬掉了。

⾼灵: 你说的很对，确实地球上很多⼈都是这种状态。

问: 我不想拯救这些⼈，这就是为什么我把那只猫扔掉。我现在在学怎么切断和这些寄⽣⾍的连接。

⾼灵: 那如果我告诉你，你妈妈被吞噬了、变了。你该怎么办?

问: 我不知道呀。

⾼灵: 就是提⾼我们的振频，我们的振频就会把他⾝上的能量……

问: 我现在就不知道该怎么办，我也不敢哭……

⾼灵:  那我跟你说我有解药，你相信吗?  所以你会是⼀个很好的我的助⼿。因为你的灵⼒很 ⾼。